Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Wat betekenen metabolismetests en hoe kun je met hun hulp afvallen?
Laatst beoordeeld: 20.11.2021
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Als u eenmaal de hormoontesten hebt gedaan, kunt u precies bepalen of ze binnen de normale grenzen zijn. Als het hormoonniveau de boven- of ondergrens van de norm bereikt, moet u een arts raadplegen voor aanvullende tests - dit kan een teken zijn van een ernstige ziekte.
Analyse voor glucose
Haar bloedniveau zal op een lege maag worden bepaald (na de maaltijd moet dit ten minste 12 uur duren). De snelheid van glucose in het bloed is 70-100 eenheden.
Het niveau onder de norm is maximaal 60-70 mg / dl. Het glucoseniveau van de orde van 100-110 eenheden kan betekenen dat het lichaam niet in orde is.
Het glucosegehalte moet 110-125 eenheden zijn, het is een mogelijke intolerantie van het organisme voor glucose en het risico op het ontwikkelen van diabetes.
Als het glucoseniveau 110-125 eenheden is, kan dit wijzen op een risico op het ontwikkelen van diabetes in een vroeg stadium, dat blijft verslechteren.
Wanneer moet de bloedsuikerspiegel worden gecontroleerd?
Om de 2 of 3 jaar na de leeftijd van 20. De analyse moet op een lege maag worden uitgevoerd.
Als u een erfelijke aanleg voor diabetes mellitus heeft, moet de test voor glucosespiegels elk jaar worden gecontroleerd, of beter nog, elke zes maanden.
Hoe de aanleg voor diabetes te bepalen?
Als u lijdt aan diabetes, naaste familieleden
Als u te zwaar bent, neemt dit toe
Als u het afgelopen jaar meer dan 44 kg heeft hersteld
Als u een taille heeft van meer dan 84 cm
Als je middel wordt vergroot en buikvet groeit
Als je gewoon een ongelooflijk verlangen naar snoep hebt: gebak, gebak, snoep, halva, die vaak wordt herhaald
Als u veelvuldig dorst hebt
Analyse voor insuline
Het niveau van deze stof in het bloed moet ook op een lege maag worden gemeten. In het lichaam kan, naast hoge of lage glucosespiegels, de immuniteit van het lichaam tegen insuline ontstaan. Het wordt insulineresistentie genoemd.
Deze ziekte komt vaker voor bij vrouwen met een leeftijdsgrens na 40 jaar. Als het organisme ongevoelig is voor insuline, kunt u uw gewicht niet meer beheersen. Helpt niet om te eten en te sporten.
U moet weten dat insuline normaal is - dit niveau is 6-25 eenheden (aangegeven als mij / ml). Dit is voor tests die op een lege maag worden uitgevoerd.
Het niveau van insuline, gemeten na 2 uur na het eten, is 6-35 eenheden.
Als u een lagere of hogere insulinedrempel in uw lichaam heeft, vraag dan om aanvullende tests.
[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]
Analyse voor hemoglobine A1C
Deze stof is dezelfde glucose die is omgezet in hemoglobine. Het is een stof die helpt de bloedcellen te oxygeneren.
De hemoglobinetest is goed om te bepalen of een persoon de afgelopen 90 dagen glucose heeft gekregen.
Het niveau van hemoglobine wordt verlaagd tot 6 eenheden als glucose normaal was (en is). De test is zeer nauwkeurig, dus je moet hem vasthouden.
In een persoon met diabetes, zal het niveau van hemoglobine helpen om zijn vroege ontwikkelingsstadium te onthullen.
[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]
Cholesterol test
Een analyse van dit hormoon helpt bepalen of een persoon een risico heeft op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. De test voor het niveau van dit hormoon wordt noodzakelijkerwijs uitgevoerd op een lege maag. Er moet een back-up van worden gemaakt:
- analyse van HDL
- Triglycerideniveaus
- tests voor het totale cholesterolgehalte
Deze tests moeten worden gedaan met tussenpozen van 2-3 jaar en na 35 jaar en vaker - 1-2 keer per jaar.
Met deze frequentie is het noodzakelijk om deze test uit te voeren, wanneer de persoon de volgende symptomen heeft.
- Aanzienlijke gewichtstoename
- Zwakte en vermoeidheid
- Veelvuldig gebruik van medicijnen, vooral hormonen
- Frequente ziekten, waardoor u bent begonnen met het innemen van nieuwe medicijnen die de eigenschap hebben om het cholesterolgehalte te verhogen
- De tijd van de menopauze, tijdens welke de arts oestrogeen voor u heeft voorgeschreven
- Toelating van oestrogenen om een andere reden
- Hoge bloeddruk
- Diabetes mellitus
- Alle ziekten van de schildklier
- Een groot aantal hormonen triglyceriden
- Een man rookt veel
- Een persoon die alcohol misbruikt (meer dan 2 glazen wijn per dag)
- Een persoon drinkt steroïden (zelfs als het om sport gaat)
- Een persoon heeft een hoge mate van stress, of deze stress is zeer frequent en langdurig
- Bij de mens, chronische ziekten van inwendige organen
[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27], [28]
Hoe reageert insuline op glucosewaarden? (Analyse)
Deze analyse zal u nauwkeurig laten zien of u immuniteit hebt voor insuline en bijgevolg de beginstap van diabetes mellitus.
Deze analyse moet noodzakelijkerwijs worden uitgevoerd door vrouwen in de leeftijd van 35-40 jaar. Vooral voor degenen die hun gewicht niet kunnen beheersen en constant herstellen.
Analyses voor elektrolyten (chloride, kalium, natrium)
Deze analyses worden afzonderlijk gedaan. Met hun hulp leren artsen hoe groot de concentratie in het bloed van zouten is. En ook om de kracht van de interne organen te testen - in het bijzonder de nieren, de bijnieren.
[29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]
Analyses voor het natriumniveau
De natriumconcentratie van 133-134 eenheden wordt beschouwd als de onderste limiet van de norm. Tegelijkertijd kan het kaliumgehalte worden verhoogd - ongeveer 5,5 eenheden. Als de cijfers niet lager zijn dan deze cijfers, dan is in het lichaam alles in orde.
Natrium is zout. Dat wil zeggen, door deze tests zul je weten wat het gehalte aan zouten in het bloed is. Wanneer u zoute voedingsmiddelen (vis, chips, crackers) eet, stijgt het natriumgehalte in het bloed. Om het te verminderen en zout uit het lichaam te verwijderen, moet u water drinken. Toegegeven, het kan wallen vergroten.
Bovendien kunnen mensen die veel vloeistoffen drinken hoge bloeddruk hebben.
Dit betekent dat de vloeistofnorm per dag optimaal moet zijn - niet meer dan 1,5 liter. En natuurlijk moet je het gehalte aan zouten verlagen om de gezondheid van hypertensieve aanvallen niet te verergeren.
Wanneer zouten met behulp van urine uit het lichaam worden verwijderd, keert de druk terug naar normaal of neemt deze af, wat ook belangrijk is.
Analyses voor het kaliumgehalte
Als het kalium in het lichaam meer of minder dan normaal is, kan uw hart met tussenpozen beginnen. Hartritmes worden frequenter, ongelijker. Verhoogde kaliumspiegels kunnen te wijten zijn aan onjuiste voeding (bijv. Mensen eten te veel aardappelen).
Kalium kan zich ook in het lichaam ophopen vanwege de medicijnen die het bevatten. Als u dergelijke geneesmiddelen gebruikt, moet u het kaliumgehalte minimaal 2 keer per jaar controleren om ernstige gevolgen voor de gezondheid te voorkomen.
Het kaliumgehalte in het lichaam kan dalen als u medicijnen met cortisol gebruikt - ze helpen de productie en ophoping van kalium te verminderen. Lage kaliumspiegels kunnen een signaal zijn dat adrenaline-receptoren niet goed werken.
[42], [43], [44], [45], [46], [47], [48], [49], [50], [51]
Analyses voor magnesium, calcium en fosfaten (anorganisch)
Deze stoffen zijn mineralen. Ze helpen om correct en gelijkmatig te werken naar alle systemen van het lichaam. Het heeft de eigenschap om het niveau van al deze stoffen mechanisch te reguleren (in een gezonde staat).
Magnesium, fosfaat en calcium helpen een goede doorbloeding, ze zijn belangrijk voor het zenuwstelsel en de spiergezondheid, maar ook voor de hartfunctie en normalisatie van de bloeddruk.
Deze stoffen spelen ook een belangrijke rol bij de overdracht van genetische informatie, evenals de sterkte en groei van botten, verbeteren het metabolisme.
[52], [53], [54], [55], [56], [57], [58], [59], [60]
Analyse voor calciumgehaltes
Het calciumgehalte in uw bloed zal niet aantonen hoe sterk uw bot is. Met andere woorden, het zal geen analyse zijn van osteoporose.
Analyse van het calciumniveau geeft de concentratie in het bloed aan. Als calcium niet voldoende is in het lichaam, of als het verloren gaat vanwege het feit dat het niveau van oestrogeen significant wordt verlaagd, neemt het lichaam calcium uit het botweefsel om bloed te leveren aan het zenuwstelsel, de hersenen, spieren, het hart en andere vitale organen.
Tijdens de menopauze mist een vrouw het hormoon estradiol. Dit betekent dat calcium in het bloed waarschijnlijk minder dan normaal is. Bovendien wordt het met urine uit het lichaam uitgescheiden.
En zelfs als u calcium in pillen begint in te nemen, heeft u als extra element oestradiol nodig, anders zullen de calciumreserves voortdurend verloren gaan. Estradiol is nodig om calcium tot op het bot te transporteren.
Als estradiol in het lichaam niet genoeg is en calcium in de urine meer dan normaal is, riskeert een vrouw de vorming van nierstenen. Dit geldt met name voor vrouwen na 40-a, die veel van de lichaamsfuncties aanzienlijk hebben verminderd.
Bij verhoogde hoeveelheden calcium in het bloed moet een persoon noodzakelijkerwijs tests voorschrijven voor andere stoffen die verantwoordelijk zijn voor het werk van inwendige organen.
[61], [62], [63], [64], [65], [66], [67], [68], [69], [70], [71], [72]
Wat doet verhoogd calcium in het bloed?
- Overmatig enthousiasme voor vitamine D
- Het gebruik van medicijnen voor diabetici, voornamelijk met lithium in de samenstelling
- osteoporose
- myeloma
- hyperthyreoïdie
- Leykemyya
- Kanker (uitzaaiingen zijn mogelijk)
- En andere ernstige afwijkingen
Als het calcium in het lichaam minder is dan normaal
Je hebt dus een lager vitamine D-gehalte. Calciumverlies kan ook bijdragen aan een slechte opname van voedingsstoffen als gevolg van darmstoornissen, nierstoornissen, leverproblemen, immuunstoornissen.
Als u een gebrek aan calcium in het lichaam vindt, moet u aanvullende tests ondergaan op aanbeveling van een arts.
Wat betekent laag magnesium?
Dit komt door een slecht menu, waarbij er een gebrek aan bruikbare stoffen is. Dit wordt verergerd door abnormaliteiten in het werk van het maag-darmkanaal, overmatig alcoholgebruik, ziekten van het immuunsysteem, diuretica, nier- of leverziekten. Tijdens borstvoeding (borstvoeding) verliest een vrouw ook magnesium.
Wat betekent verhoogd magnesium?
Dit gebeurt met te vaak en overvloedig gebruik van additieven die magnesium bevatten. Het verhoogde niveau van magnesium artsen observeren ook bij ziekten van nieren, een lever, bijnieren.
Zowel hoog als laag magnesium veroorzaken een risico op gewichtstoename en het is erg moeilijk om het te beheersen.
Analyse voor anorganische fosfaten
Als u een laag fosfaatgehalte heeft - deze aandoening komt voor bij misbruik van alcohol en tabak. Het niveau van fosfaten is ook verminderd als gevolg van diabetes, misbruik van anabole tijdens inspanning, verhoogde hoeveelheid testosteron in het lichaam (het heeft de eigenschap dat het het niveau van fosfaten onderdrukt).
Verminderde hoeveelheden fosfaat zijn ook als het lichaam een verhoogd DHEA-hormoon heeft. Diuretica en psychofarmaca hebben ook het vermogen om het fosfaatgehalte in het lichaam te verlagen.
Onvoldoende hoeveelheid vitamine D is ook een risicofactor voor fosfaten.
Verhoogde fosfaatniveaus
Het wordt waargenomen bij het misbruik van vitamine D (zowel in zijn pure vorm, daar en door wat wordt geproduceerd onder ultraviolette actie, dus maak geen misbruik van ligbedden en zonnebaden op het strand).
Het fosfaatgehalte kan ook toenemen bij aandoeningen van het botstelsel.
Als u merkt dat u dergelijke symptomen ervaart als plotseling gewicht springt, is het moeilijk voor u om het onder controle te houden, is het moeilijk om uw eetlust te verslaan en voelt u zich niet goed voor de hormonen die we hierboven beschreven hebben. Dit geeft u de mogelijkheid om de behandeling op tijd te starten en de ziekten in hun beginfase te verslaan. In het bijzonder obesitas.