Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Vitamine A voor de huid van het gezicht
Laatst beoordeeld: 20.11.2021
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Retinol of vitamine A is erg handig voor droge en problematische dermis. De stof heeft uitgesproken ontstekingsremmende, antioxiderende en hydraterende eigenschappen. Het micro-element heeft twee vormen: een kant-en-klare vitamine en provitamine (caroteen), die met voedsel het lichaam binnendringt en wordt omgezet in een hoogwaardig retinol.
Voordeel
Het belangrijkste voordeel voor de huid:
- Versnelt de bloedcirculatie.
- Geneest ontstekingen.
- Worstelt met acne en andere huiddefecten.
- Neutraliseert het effect van vrije radicalen, voorkomt verouderingsprocessen.
- Stimuleert cellulaire vernieuwing.
- Lijnt het reliëf uit en verbetert de teint.
- Verhoogt de elasticiteit en verbetert de structuur van de huid.
Retinol kan worden gebruikt als een primair of hulpmiddel voor de reguliere verzorging van elk type huid. De stof wordt aanbevolen voor dergelijke cosmetische problemen:
- Droogte, schilfers en huiduitslag.
- Teenage acne, couperose.
- Ongelijke textuur en reliëf.
- Donkere kringen onder de ogen en zwelling van deze zone.
- Saaie huidskleur.
- Rimpels, slappelingen.
Retinol is het belangrijkste bestanddeel van dure anti-aging cosmetica. De geconcentreerde substantie kan worden gekocht bij de apotheek en worden gebruikt voor het bereiden van huismaskers of lotions. Retinolacetaat is verkrijgbaar in de vorm van een olieachtige oplossing, in de vorm van capsules en in ampullen.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]
Recepten voor gezichtsverzorging op basis van retinol
- Neem een theelepel verzorgende crème voor uw huidtype, 5 druppels aloë-sap en 10 druppels vitamine A. Meng de ingrediënten grondig en breng een dikke laag aan. Na 20 minuten voorzichtig verwijderen met een wattenstaafje of een servet.
- Meng in gelijke verhoudingen olijfolie en retinol. Breng elke avond voordat je gaat slapen het mengsel op je gezicht aan.
- Bereid 1 eetlepel aloë-sap, ½ theelepel havermout en 5 druppels retinol. Meng alles goed en breng het aan, vermijd het gebied rond de ogen. Na 15-20 minuten wassen met warm water.
Voordat u het micro-element aanbrengt, moet u een schoonheidsspecialist raadplegen, dus er zijn contra-indicaties voor het gebruik ervan. Retinol is verboden voor gebruik bij huidziekten, individuele intolerantie en open wonden met etterende inhoud. Ook moet aandacht worden besteed aan de ingrediënten in de recepten, omdat sommige daarvan allergische reacties kunnen veroorzaken.
Om de effectiviteit van een bruikbare stof te verhogen, moet de huid vóór het aanbrengen worden gestoomd en gereinigd. Ondanks nuttige eigenschappen, kan langdurig gebruik van retinol leiden tot een dunner worden van de huid, het uiterlijk van uitdroging en peeling.