Vormcorrectie - verschillende technieken en hun eigenaardigheden

Body shaping is een complex concept dat cosmetische ingrepen omvat die gericht zijn op het verwijderen van vetophopingen (vooral plaatselijke) en slappe huid, wat gepaard gaat met het herstel van de evenredigheid en slankheid van het figuur.

Dit is een onderdeel van de esthetische geneeskunde waarmee het uiterlijk en de psycho-emotionele toestand van een persoon worden verbeterd. Bodyshaping moet worden uitgevoerd in gespecialiseerde centra of sanatoria voor bodyshaping, onder strikt toezicht van een gekwalificeerde specialist, om ongewenste gevolgen voor het lichaam te voorkomen. Het doel van bodyshaping is dus om vet te verminderen en spierweefsel te behouden, aangezien verlies hiervan schadelijk is voor het lichaam.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Methoden voor lichaamsvorming

Er zijn veel verschillende methoden voor body shaping. Er zijn verschillende soorten technieken die:

• veroorzaken de afbraak van vetten (lipolyse),
• het proces van vetvorming in het lichaam remmen,
• de bloedtoevoer naar spierweefsel en vet verbeteren,
• overtollig vocht uit het lichaam verwijderen, enz.

Deze technieken zijn onderverdeeld in de volgende categorieën:

1. De belangrijkste, die gericht zijn op het afbreken van vetten in het lichaam en het verminderen van het aantal vetcellen, zijn lipolyse. Deze omvatten:
   • ozontherapie,
   • mesotherapie.
2. Drainage, gekenmerkt door het verwijderen van afbraakproducten en giftige stoffen uit het lichaam, die ontstaan tijdens de afbraak van vetten. Drainagemethoden omvatten:
   • lymfedrainage,
   • thalassotherapie,
   • pressotherapie.
3. Hulpmiddel – gericht op het verbeteren van de bloedcirculatie in zachte weefsels, wat het lichaam voorbereidt op procedures, hun effect versterkt en verlengt:
   • verschillende soorten massage (handmatig en hardwarematig),
   • fysiotherapeutische technieken.
4. Preventieve methoden gericht op het behalen en behouden van de behaalde resultaten:
   • rationele evenwichtige voeding,
   • sportactiviteiten.

In principe worden al deze methoden gebruikt bij het corrigeren van de figuur, maar alles wordt individueel gekozen. Voordat u met de figuurcorrectie begint, is een diagnostisch onderzoek van het hele lichaam noodzakelijk met behulp van een bio-impedantieanalysator om het niveau en de verhouding van vet- en spierweefsel te meten.

Lichaamsvorming met kleding

Figuurcorrectie met kleding omvat het dragen van speciaal ondergoed, riemen, korsetten, shorts, leggings en overalls. Dergelijke kleding benadrukt de voordelen en verbergt de nadelen. Kleding voor figuurcorrectie moet vocht- en luchtdoorlatend zijn.

1. Ondergoed voor figuurcorrectie kan modellerend of corrigerend zijn.
   • Shapewear heeft een afslankend effect of kan volume toevoegen op plekken waar dat nodig is (bijvoorbeeld push-up bh's).
   • Bij het dragen van corrigerend ondergoed verandert de lichaamsvorm niet alleen visueel, maar neemt ook daadwerkelijk af in omvang, door een verandering in de verhoudingen van het figuur. Dit gebeurt door de herverdeling van de vetlaag, dankzij de speciale snit van dit ondergoed. Om dit resultaat te bereiken, is het noodzakelijk om dit ondergoed dagelijks te dragen (ongeveer tien uur per dag).
2. De body shaping belt is meestal uitgerust met massagerollers met verschillende standen, maar er zijn ook modellen zonder massage-apparaat. De werking van de belt is gebaseerd op het verlies van vocht, doordat iemand zweet tijdens het dragen, en op het verbeteren van de bloedsomloop en het versnellen van de stofwisseling. Dit resulteert in een snellere vetverbranding en een gecorrigeerde taille.
3. Het body shaping corset ondersteunt de wervelkolom, vermindert en elimineert spanning in de rugspieren, verhoogt de schouderrotatie en corrigeert de houding.
4. Figuurcorrigerende shorts worden aanbevolen bij noodzakelijke correcties in de billen en heupen. Een hoge taille in shorts heeft bovendien een extra verstevigend effect op de buikstreek.

Bij aandoeningen zoals spataderen, een verstoorde lymfedrainage, oedeem, etc. dient u voor de aanschaf en het dragen van corrigerend ondergoed een arts te raadplegen om complicaties te voorkomen.

[ 5 ], [ 6 ]

Massage voor lichaamsvorming

Massage voor lichaamsvorming is zeer effectief en gunstig voor de algemene conditie van het lichaam omdat:

• verbetert de werking van het cardiovasculaire en lymfestelsel,
• verbetert de bloedsomloop,
• heeft een positief effect op de psycho-emotionele toestand,
• verbetert de eigenschappen van de huid, spieren en banden.

De volgende soorten massage worden gebruikt om het figuur te corrigeren:

1. Anticellulitis, waarbij harde en pijnlijke methoden worden gebruikt om de huid en het onderhuidse vetweefsel te behandelen en de bloedsomloop te verbeteren. Deze massage wordt handmatig uitgevoerd met verschillende methoden.
2. Aromamassage – etherische oliën worden gebruikt in combinatie met gewone oliën. De werking op het lichaam vindt plaats via de huid en de luchtwegen.
3. Ayurvedisch – duurt ongeveer twee uur in een geschikte omgeving – gedempt licht, rustige muziek. Tijdens de massage worden bepaalde punten (marmapunten) gestimuleerd, waardoor zowel het spirituele als het fysieke niveau wordt beïnvloed.
4. Fitnessmassage is een massage gecombineerd met lichaamsbeweging. Hierdoor wordt de lymfe- en bloedsomloop gestimuleerd en stijgt het energieverbruik door vetweefsel.
5. Lymfedrainage is een massage die gericht is op het stimuleren van de stofwisseling in de huid. Het wordt uitgevoerd langs de lymfevaten en verbetert de doorstroming van het lymfevocht, wat helpt bij het afvoeren van overtollig vocht.

Dit is geen volledige lijst van de verschillende soorten massages. Er zijn ook nog andere soorten massages: Balinese massage, badmassage, vacuümmassage, Vietnamese massage, Hawaïaanse massage, detoxmassage, klassieke massage, cosmetische massage, lipolytische massage, liposuctiemassage, liftende massage, modelleringsmassage, wrijfmassage, vormgevingsmassage, etc.

De massage wordt gekozen door de specialist die de lichaamsvormgeving uitvoert. Een combinatie van verschillende massagevormen is mogelijk.

Lichaamsvorming met mesotherapie

Body shaping met mesotherapie omvat het subcutaan toedienen van kleine doses medicatie. De medicatie wordt geïnjecteerd in probleemgebieden, waar vetafbraak optreedt, of in reflexzones, waar verhoogde stofwisselingsprocessen in het lichaam plaatsvinden. Naast de medicatie worden ook vitaminen, aminozuren en mineralen geïnjecteerd, die nodig zijn voor diepere huidlagen en niet doordringen bij oppervlakkige toepassing.

Indicaties voor mesotherapie.

1. De aanwezigheid van cellulitis en overtollige vetafzettingen.
2. Leeftijdsgebonden huidveroudering: verminderde huidskleur, aanwezigheid van rimpels en ouderdomsvlekken.
3. Littekens van verschillende oorsprong, striae.
4. Een afname van de hoeveelheid haar, gepaard gaand met kaalheid.
5. Acne en acnelittekens.
6. Aanwezigheid van spinnenadertjes of verwijde bloedvaten.

Contra-indicaties voor mesotherapie zijn voornamelijk relatief:

• Verminderde bloedstolling of het gebruik van anticoagulantia (aspirine, gerapin, trental).
• Chronische vaataandoeningen.
• Chronische nierziekten.
• Zwangerschap.
• Galblaasziekten (galstenen).

Voorafgaand aan de mesotherapieprocedure is het noodzakelijk om een allergietest uit te voeren voor de geïnjecteerde stof om ongewenste allergische reacties te voorkomen.

Mesotherapie wordt in de volgende kuren uitgevoerd:

• voor het gezicht – van zeven tot tien procedures,
• voor het lichaam – van tien tot vijftien sessies.

Een mesotherapiesessie wordt een of twee keer per zeven tot tien dagen uitgevoerd. Na afronding van de mesotherapiekuur kunnen onderhoudskuren worden voorgeschreven – een of twee keer per maand. Herhaalde sessies kunnen na zes maanden of een jaar worden uitgevoerd, afhankelijk van de bestaande problematiek.

Bijwerkingen van mesotherapie:

• Pijn op de injectieplaats, waarvan de mate afhankelijk is van de individuele eigenschappen van het lichaam.
• Hyperemie, die een half uur na de ingreep verdwijnt.
• Er kunnen wat injectieplekken ontstaan, maar deze verdwijnen binnen één tot drie dagen.
• Tijdens de eerste sessies van mesotherapie om cellulitis te verwijderen, kunnen er blauwe plekken ontstaan.

Bij het uitvoeren van mesotherapie wordt het volgende afgeraden:

• Breng binnen 24 uur na de sessie cosmetica aan, inclusief foundation.
• In de dagen na de mesotherapie kunt u het beste sporten, een massage nemen of naar een badhuis of sauna gaan.
• Voer op de dag van de mesotherapie geen andere cosmetische ingrepen uit.

[ 7 ]

Chirurgische lichaamscontouring

Chirurgische bodycontouring wordt meestal gebruikt om snelle resultaten te bereiken. Het wordt ook gebruikt bij cosmetische defecten of oneffenheden die niet met natuurlijke methoden kunnen worden verholpen. Met chirurgische bodycontouring kunt u cosmetische gebreken van het lichaam corrigeren en de gewenste vormen en volumes verkrijgen. De meest voorkomende chirurgische methoden zijn:

• Liposuctie – omvat het verwijderen van vetweefsel in de onderhuidse laag. Het vetweefsel wordt vernietigd door middel van vacuümontlading of echografie, waarna het via speciale buisjes wordt verwijderd. Het is ook mogelijk om vetweefsel met een spuit te verwijderen als er een kleine hoeveelheid moet worden verwijderd.
• Lipofilling – hierbij wordt vetweefsel van het ene gebied naar het andere getransplanteerd.

Chirurgische liposuctie verwijdert geen striae of cellulitis. Het vermindert wel het volume van de heupen, maar de elasticiteit en stevigheid van de huid nemen niet toe. Daarom is een alomvattende aanpak van lichaamsvorming noodzakelijk.

Lichaamsvormende producten

Er wordt onderscheid gemaakt tussen de volgende lichaamsvormende producten: gels, crèmes, lotions en oliën.

Deze producten kunnen qua ingrediënten verschillen, maar hun werkingsprincipe is hetzelfde: het verbetert de microcirculatie, de huideigenschappen en activeert de vetafbraak. De ingrediënten in de body shaping producten kunnen natuurlijk of synthetisch zijn. Natuurlijke ingrediënten zijn onder andere:

• Plantenextracten – klimop, groene thee, paardenstaart, koffie, cacao, berkenbladeren, citroengras, kastanje, ginkgo biloba, ananas, guarana.
• Extracten van zeewier en plankton.
• Essentiële oliën van maïskiemen, kamfer, citrus, citroenmelisse, munt en macadamianoten.

Natuurlijke componenten voeden en verzadigen de huid, vullen de huid met vitaminen en micro-elementen, hebben een licht drainerend effect, verbeteren de teint en elasticiteit van de huid en verminderen cellulitis. De aanwezigheid van oliën in de samenstelling van figuurcorrigerende producten bevordert een betere penetratie van het actieve bestanddeel in de diepere huidlagen en stimuleert ook de reukreceptoren, wat de psycho-emotionele toestand verbetert.

Synthetische componenten omvatten:

• Collageen en elastine.
• Co-enzym Q10.
• L-quarantaine.

Synthetische componenten zijn analogen van stoffen die door het lichaam worden aangemaakt. Het is aan te raden om body shaping producten twee keer per dag aan te brengen: 's ochtends en 's avonds. Ze kunnen met elkaar worden gecombineerd. Het resultaat zal beter zijn als u tegelijkertijd sport en een dieet volgt.

Lichaamsvormende gel

De body shaping gel werkt direct in op de huid en de onderhuid. Dit is te danken aan de bijzondere eigenschappen van de huidtemperatuurregulatie: tijdens het opwarmingsproces in de huid worden de componenten van de gel beter opgenomen en dringen ze door tot in de diepere huidlagen en onder de huid, waar ze inwerken op vetophopingen.

Gels bevatten meestal:

• cafeïne,
• aminozuren,
• rode peper extract,
• zeewierextracten,
• druivenextracten,
• essentiële oliën.

Deze componenten dragen bij aan een lokale verbetering van de stofwisseling en de bloedsomloop, verminderen zwellingen en verbeteren de huideigenschappen. De bodyshaping gel is gemakkelijk aan te brengen op de huid, trekt goed in en laat geen strepen achter op kleding.

Regels voor het aanbrengen van de gel op de huid:

• Voordat u de gel aanbrengt, moet u een massage uitvoeren met essentiële oliën of andere anti-cellulitisproducten.
• U kunt een bad nemen met zeezout, dit zal het lichaam stomen en de poriën van de huid reinigen, waardoor de gel beter wordt opgenomen en dieper doordringt.
• Het effect is beter als de gel twee keer per dag wordt aangebracht - 's ochtends en 's avonds, gedurende een maand. De kuur kan na twee maanden worden herhaald.

Contra-indicaties voor het aanbrengen van de gel:

• De aanwezigheid van schade aan de huid - wonden, snijwonden, krassen, enz.
• Huiduitslag.
• Allergische reacties op de bestanddelen van de gel.
• Het wordt afgeraden om het middel aan te brengen op plekken met moedervlekken en wratten.

Voordat u de gel aanbrengt, is het raadzaam een specialist te raadplegen. Om het gewenste resultaat te bereiken, moet u de gel combineren met andere maatregelen voor lichaamsvorming.

Lichaamsvormende crème

De figuurcorrectiecrème is zeer praktisch, omdat er geen externe interventie nodig is en het thuis gebruikt kan worden. De crème wordt goed door de huid opgenomen, wat de huidtint verbetert en onderhuidse vetophopingen vermindert. De crème wordt meestal aangebracht na het douchen en scrubben, met licht masserende bewegingen. Bij huidbeschadiging van traumatische, inflammatoire of allergische aard is het gebruik van de crème af te raden totdat de huid volledig hersteld is. De bekendste crèmes zijn Turboslim, Slimcode, Normoshape en Goldshape.

[ 8 ]

Turboslim voor lichaamsvorming

Turboslim voor body shaping wordt gebruikt voor de volgende doeleinden:

• verbranding van onderhuidse vetafzettingen,
• eliminatie van zwelling en congestie,
• Verbetering van de eigenschappen van de huid – verhoging van de elasticiteit en stevigheid.

Turboslim bevat cafeïne, vitamine E, ginkgo biloba-extract, fucus, paardenkastanje, muisdoorn, L-carnitine, D-panthenol, essentiële grapefruitolie, benzylnicotinaat en aminofylline.

De crème wordt een maand lang tweemaal daags met masserende bewegingen op de probleemgebieden aangebracht. Verkrijgbaar in tubes van 50 en 100 ml.

Lichaamsvorming thuis

Correctie van het figuur thuis moet gepaard gaan met een goede emotionele stemming en bestaat uit het optimaliseren van de dagelijkse routine:

• Dieet - beperk de consumptie van vet, zoet, zout en gefrituurd voedsel. Verhoog de consumptie van groenten, fruit en magere zuivel- en vleesproducten. Eet 's avonds niet te veel; de laatste maaltijd moet drie uur voor het slapengaan zijn.
• Zorg voor een goede vochtbalans, drink anderhalve tot twee liter water per dag.
• Doe fysieke oefeningen: touwtjespringen, crunches, squats, push-ups, hoelahoepen, etc.
• Doe yoga.
• Gebruik speciale gels, crèmes, lotions, oliën en serums om uw figuur te corrigeren.
• Breng meer tijd buiten door.

Het corrigeren van uw figuur thuis gebeurt langzamer en is afhankelijk van uw wilskracht.

[ 9 ]

Lichaamsvorming voor mannen

Bij het vormgeven van het lichaam van mannen moet rekening worden gehouden met de kenmerken van het mannelijk lichaam:

• verschillende organisatie van de hypodermis,
• afwezigheid van cellulitis,
• snellere lipolyseprocessen,
• Onderhuidse vetophopingen zitten dieper.

Bovendien voelen mannen zich prettig bij procedures, willen ze sneller resultaat zien en kunnen ze zich ook maar een paar keer per week laten behandelen. Door deze eigenschappen is het aantal methoden voor body shaping bij mannen beperkt. Vaak worden LPG-correctie, biostimulatie en massages aanbevolen voor body shaping bij mannen.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Postpartum lichaamscontouring

Correctie van het figuur na de bevalling moet in de regel beginnen na het einde van de borstvoeding. Dit omvat het volgen van een dieet met uitsluiting of vermindering van zoete, vette, gefrituurde en zoute voedingsmiddelen.

• Het dieet moet bestaan uit voornamelijk fruit- en groentegerechten en magere zuivel- en vleesproducten.
• Eet regelmatig (vijf tot zes keer per dag) en in kleine porties.
• Drink de benodigde hoeveelheid water: anderhalve tot twee liter.
• Beoefen een sport – hardlopen, wandelen, fitness, zwemmen, gebruik fitnessapparaten, hoelahoep, etc.
• Gebruik verschillende soorten massage.
• Draag corrigerend ondergoed (riemen, bh's, enz.)
• Het gebruik van hardwaremethoden voor het vormgeven van het lichaam.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Centra en sanatoria voor lichaamsvorming

1. Oxford Medische Kliniek (in Kiev en 13 regio's in Oekraïne).
2. Hardware-cosmeticakliniek (Kiev).
3. Medisch centrum "Farmosa" (Vinnytsia).
4. Anti-Age Kliniek (Donetsk).
5. Medisch centrum "Eviva" (Charkov).
6. Wetenschappelijk en medisch centrum "Know-how med" (Kiev, Odessa, Dnepropetrovsk).

Dit is geen volledige lijst van figuurcorrectiecentra in Oekraïne. Gekwalificeerde specialisten werken in figuurcorrectiecentra, die elke klant een individuele benadering bieden. De centra gebruiken innovatieve methoden, ontwikkeld door wetenschappers, voor figuurcorrectie: huidafwijkingen worden verwijderd, de structuur en eigenschappen van de huid, onderhuid, haar en nagels worden verbeterd, enzovoort.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Sanatoriums voor lichaamsvorming

Bodyshaping sanatoria worden steeds populairder onder de bevolking. De sanatoria voeren een reeks noodzakelijke onderzoeken uit, op basis waarvan een individueel bodyshaping programma wordt geselecteerd. Het voordeel van bodyshaping sanatoria is de constante supervisie door specialisten en de afgelegen ligging, ver van stadslawaai en vervuilde lucht. Het bodyshaping programma in sanatoria omvat sport (zwembad, fysieke oefeningen op fitnessapparaten), kruidengeneeskunde, dieet, massage, sauna, enz.

• U kunt een bezoek brengen aan het sanatorium voor lichaamscorrectie op de Krim: Krymskie Zori. Het voordeel van het sanatorium is de ligging vlakbij de zee (honderd meter), waardoor de lichaamscorrectie nog aangenamer en effectiever wordt.
• Het sanatorium Berezovy Gai, gelegen in de regio Vinnytsia, in de stad Khmelnik, biedt ook een programma voor lichaamsvormgeving en gewichtsverlies.

Er zijn veel sanatoria in Oekraïne. Bij het kiezen van het juiste sanatorium is het raadzaam om een arts te raadplegen. U moet hierbij rekening houden met eventuele bijkomende ziekten en de klimatologische omstandigheden.

Prijzen voor body shaping

De prijzen voor body shaping variëren en zijn afhankelijk van het niveau van het schoonheidscentrum, de kwalificaties van de specialisten en het scala aan behandelingen. De prijzen kunnen gemiddeld variëren van 120 tot enkele duizenden hryvnia's of meer.

Beoordelingen van body shaping

Beoordelingen over body shaping zijn meestal positief, vooral als alle aanbevelingen van specialisten worden opgevolgd.

• Verwijdert effectief overgewicht en cellulitis.
• De huideigenschappen (kleur, stevigheid en elasticiteit) verbeteren, vooral na hardwarematige behandelmethoden, massage en het gelijktijdig gebruik van anti-cellulitis gels en crèmes.
• U bereikt het gewenste resultaat sneller door een dieet te volgen, te sporten en massages te nemen.

De nadelen van body shaping in centra zijn de hoge kosten van de procedures en de tijd die erin gestoken moet worden. Deze nadelen worden vaak onderschat.

[ 22 ], [ 23 ]