Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Plastic massage
Laatst beoordeeld: 04.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Indicaties voor plastische massage:
- Verouderende huid van gezicht en hals.
- Overmatige hoeveelheid onderhuids vet.
- Verminderde huidturgor.
- Eerste massage voor cliënten van 40-45 jaar en ouder.
- Verzwakte gezichtsspieren.
- Disfunctie van de talgklieren - verminderde talgafscheiding.
- Verdiktheid en zwelling van de zachte weefsels in het gezicht.
- Fijne rimpelveroudering.
- Deformerende vorm van veroudering.
Plastische massage heeft een zeer sterk effect op het weefsel. De lymfe- en bloedcirculatie verbeteren, het spierweefsel wordt versterkt en de huidturgor neemt toe.
Plastische massage bestaat uit 4 hoofdtechnieken: strijken, kneden, kloppen en vibreren - uitgevoerd langs massagelijnen. De meeste bewegingen zijn hetzelfde als bij klassieke massage. Het fundamentele verschil zit in het kneden - dit is de belangrijkste techniek bij plastische massage. Er wordt onderscheid gemaakt tussen oppervlakkig en diep kneden. De bewegingen worden continu in een cirkel uitgevoerd, heen en weer, waarbij de huid en de onderliggende zachte weefsels tegen de botten worden gedrukt, maar de huid in geen geval wordt bewogen. Het doel van kneden is om de spiervezels te beïnvloeden. Met behulp van kneden verbetert de bloedstroom, en daarmee de voeding en stofwisseling in de spieren. Bij klassieke hygiënische massage is het kneden oppervlakkiger, glijdend, waardoor het effect op de spieren minder uitgesproken is. Er zijn ook verschillen in de uitvoering van de "staccato"- en vibratietechnieken. Deze worden snel en energiek uitgevoerd. Energetische vibratie heeft een stimulerend effect op het zenuwstelsel, terwijl lichte vibratie een remmend effect heeft. Zo stimuleert vibratie tijdens plastische massage het samentrekkende vermogen van de spieren en verbetert het de trofie van het weefsel. Trillingen tijdens een cosmetische massage zijn licht, oppervlakkig, kort van duur en hebben een remmende werking.
Plastische massage wordt uitgevoerd met talk. Het is bekend dat massageolie of -crème geen uitgesproken thermische, mechanische of reflexmatige effecten heeft. Talk zorgt voor een stevige hechting van de handen van de schoonheidsspecialiste aan de huid van de patiënt, waardoor het, afhankelijk van de techniek en de kracht van de massagebeweging, mogelijk is om diep in te werken op het weefsel.
Doel
De duur van de plastische massage, gecombineerd met een nekmassage, is 20 minuten. De behandelingsduur bedraagt 15-20 behandelingen om de dag of 2 keer per week; na de behandeling 1 keer in de 7-10 dagen.
Technieken voor plastische massage:
- Aaien:
- strijken langs de belangrijkste massagelijnen;
- door de voorkant en de zijkanten van de nek te strelen.
- Kneden:
- oppervlakkig kneden;
- diep kneden van de spieren van de nek en het gezicht
- Tikken (“staccato”).
- Trilling
Massagetechniek
I. Strelen wordt uitgevoerd met het palmaire oppervlak van de II-V vinger
A. Strijk langs de belangrijkste massagelijnen (eindigend met de fixatie ervan aan het einde):
- 1e lijn - strijkend van het midden van het voorhoofd naar de slaap;
- 2e lijn - van de neusbrug langs de onderrand van de oogkringspier tot aan de slapen;
- 3e lijn - van het midden van de musculus orbicularis oris tot aan de tragus van de oorschelp;
- 4e lijn - van het midden van de kin tot aan de uitgang van de aangezichtszenuw bij de oorlel, vanwaar de handen met een lichte glijdende beweging naar de zijkant van de nek tot aan het borstbeen gaan en vervolgens de nekspieren vanaf de voorkant aaien.
B. Strijken over de voor- en zijkanten van de nek - begint bij het borstbeen en gaat omhoog langs de arteria carotis externa. Fixatie bij de aangezichtszenuw. Strijken over de zijkanten van de nek - wordt uitgevoerd vanaf de oorlel langs de halsader naar het midden van het sleutelbeen en verder naar de deltoïde spier (naar de schouder). Strijkbewegingen worden drie keer per lijn uitgevoerd en eindigen met fixatie. Tel tot 4.
2. Het kneden gebeurt met het palmaire oppervlak van de eerste en tweede vingerkootjes van de vingers II-V, vanaf het midden van de kin. De bewegingen worden strikt ritmisch en vrij krachtig uitgevoerd en volgen de belangrijkste massagelijnen in een spiraalvorm, in de vorm van in elkaar geschreven cirkels. Tel tot 8 (het bovenste deel van de cirkel telt tot 4 en het onderste deel van de cirkel telt tot 4). Alle overgangsbewegingen worden uitgevoerd in de vorm van kleine, puntvormige drukpunten met de eindkootjes van de vingers II en III, vanaf de fixatieplaats tot de plaats waar de nieuwe beweging begint.
A. Oppervlakkig kneden
- 1e beweging - het kneden begint in het midden van de kin en gaat naar de oorlel;
- 2e beweging - vanuit het midden van de orbicularis oris-spier, door er op te drukken, naar de tragus van het oor;
- 3e beweging - gaat langs de onderkant van de orbicularis oculi-spier met drukkende druk op het gebied van de neus, waarbij 2-3 cirkels worden gemaakt, tellend tot 4;
- 4e beweging - begint bij de neusvleugels en gaat naar de slaapholte langs de onderrand van de oogkringspier onder het jukbeen;
- 5e beweging - kneden van de musculus orbicularis oculi, uitgevoerd met een drukkende druk in de vorm van een stippellijn met de vingers II, III, IV; de wenkbrauw wordt tussen de vingers II-III doorgegeven;
- 6e beweging - kneden van de voorhoofdspieren; uitgevoerd vanaf het midden van het voorhoofd naar de slapen (6-8 cirkels); overgangsbeweging, druk uitoefenen langs de onderrand van de orbicularis oculi-spier via de neusbrug naar het midden van het voorhoofd;
- 7e beweging - kneden van de nekspieren; na het kneden van de voorhoofdspieren (3 keer) en het fixeren ervan op de slapen, is het noodzakelijk om met cirkelvormige druk over de zijkant van de wangen naar de hoek van de onderkaak te gaan en vervolgens met gestippelde druk het midden van de kin te naderen en door te gaan naar de volgende beweging;
- 8e beweging - kneden van de spieren onder de kin (submandibulaire regio) tot aan de oorlel 3 keer;
- 9e beweging - het kneden van de zijkanten van de nek, uitgevoerd vanaf de hoek van de onderkaak langs de halsader tot aan het sleutelbeen, daarna het kneden van de spieren van de subclavia-regio en het borstbeen;
- 10e beweging - kneden vanaf het borstbeen langs de anterolaterale zijde van de nek tot aan de hoek van de onderkaak; de beweging eindigt met fixatie bij de oorlel; dan is het nodig om met gestippelde druk naar het midden van de kin te bewegen, vanwaar de volgende beweging begint.
B. Diep kneden van de spieren van de nek en het gezicht.
Deze wordt op dezelfde manier uitgevoerd als de vorige. Deze beweging wordt uitgevoerd met bijna het hele handpalmoppervlak van de vingers en gedeeltelijk met de handpalm. Diep kneden, evenals oppervlakkig kneden, eindigt bij de uitgang van de zenuw - bij de oorlel. Van daaruit moet je met gestippelde druk doorgaan naar de volgende beweging, tot het midden van de kin.
- Tikken (“staccato”).
A. Lusvormige "staccato".
De massage wordt uitgevoerd in cirkels die in elkaar zijn geschreven, met de toppen van alle vingers langs dezelfde lijnen als bij het strijken en kneden. De massage gaat van de kin langs de belangrijkste massagelijnen naar boven en gaat dan terug langs de zijkant van het gezicht naar de hals, de borst en nogmaals naar het midden van de kin.
B. "Staccato" met gestrekte vingers.
Vanaf het midden van de kin, kloppend ("staccato") langs de hoofdlijnen van de huid met gestrekte vingers (net als bij cosmetische massage, niet in cirkels), naar beneden tot het midden van de kin. "Staccato" met gestrekte vingers wordt niet toegepast op de nek. De massage eindigt bij de oorlel en nadert met aansluitende bewegingen de kin;
- Trilling.
Deze beweging wordt uitgevoerd met het gehele handpalmoppervlak van de vingers, langs dezelfde lijnen als de vorige bewegingen, en eindigt in het voorhoofdgebied.
Let op! Staccato en vibraties worden snel en energiek uitgevoerd.
- Het aaien van de spieren van gezicht en hals.
- Nekmassage van achteren.