Vacuümmassage met potjes voor cellulitis

Cellulitis, of medische term "gynoïde lipodystrofie", is een structurele verandering in de onderhuidse laag. Kleine vetcellen, door stagnatie, groeperen zich tot knobbeltjes en verstoren de normale bloed- en lymfecirculatie. Vervolgens ontstaat weefselfibrose, worden knobbeltjes zichtbaar op het lichaamsoppervlak en ontstaat de zogenaamde "sinaasappelschil", wat zeer storend is voor vrouwen die om hun uiterlijk geven. Vacuümmassage is een effectieve methode om cellulitis te bestrijden, omdat het lichaam gedwongen wordt in de cups te worden getrokken. Dit zorgt voor een verhoogde bloedtoevoer naar het huidoppervlak en irritatie van huidreceptoren, waardoor vetafzettingen worden beschadigd en de huid gladder en elastischer wordt.

Er zijn twee soorten vacuümmassage: cupping en hardware. De laatste wordt in salons door specialisten uitgevoerd en is een apart onderwerp, terwijl massage met cups thuis kan worden gedaan.

Cuppingmassage

Er zijn vacuümcups van glas en siliconen te koop. Je kunt beide gebruiken, maar siliconen cups zijn veiliger (ze breken niet) en wendbaarder. Er is een bepaalde massagetechniek: alleen over het lichaamsoppervlak glijden levert geen resultaat op. Anticellulitismassage wordt gebruikt voor de dijen en billen. Laten we eens kijken hoe je zelf vacuümcups kunt leren gebruiken.

[ 1 ]

Voorbereiding

Allereerst is het noodzakelijk om de probleemgebieden voor te bereiden op de massage. Wrijf hiervoor het droge lichaam in met een massageborstel. De bewegingen worden uitgevoerd in verticale lijnen, van de toppen van de tenen tot de borstkas aan de voorkant, van de hielen tot de schouderbladen aan de achterkant. Andere voorbereidingsmethoden zijn onder andere een warm bad en anti-cellulitispakkingen. Breng vervolgens met lichte massagebewegingen een anti-cellulitiscrème of een basisolie aan en wrijf deze in.

[ 2 ]

Techniek vacuümmassage voor cellulitis

De cups moeten in één richting langs het lichaam glijden, met de bloedstroom mee. Nadat u de cup van het begin naar het einde van de lijn hebt bewogen, moet u deze soepel verwijderen en weer terugplaatsen. Tijdens één sessie moeten de bewegingen op elk deel 5-6 keer worden herhaald, waarbij het vacuüm aanvankelijk wordt verlicht en bij elke volgende stap wordt verhoogd. Bij het masseren van de billen lopen de massagelijnen in het bovenste deel in tegengestelde richting van het heiligbeen naar de buitenkant, in het onderste deel - andersom, van buiten naar binnen. Bij het masseren van de dijen trekken we in gedachten een lijn die de lymfestroom in het midden verdeelt en in het buitenste gebied bewegen we de cups schuin van onder naar boven, en in het binnenste gebied van boven naar beneden. Om het effect te versterken, moet u bewegingen van onder naar boven maken, vanaf de binnenkant van de knie in het midden. De voorkant van de dij wordt van buiten naar binnen gemasseerd: horizontaal boven de knieën, van boven - schuin. Massage wordt niet uitgevoerd op de binnenkant van de dij en in de lies. De eerste behandeling duurt 5-6 minuten per zone, daarna loopt de tijd op tot 15-20 minuten. Om resultaat te bereiken, heeft u minimaal 10-15 sessies nodig.

Contra-indicaties voor de procedure

Vacuüm cuppingmassage is gecontra-indiceerd bij schade aan uitwendig weefsel, hoge koorts, spataderen, hoge bloeddruk, zwangerschap en menstruatie. Schadelijke gevolgen kunnen optreden bij patiënten met diabetes, met ernstige en kwaadaardige tumoren, bloedziekten, galstenen en urolithiasis.

[ 3 ]

Gevolgen na de procedure

Nadelige gevolgen van vacuümmassage zijn onder meer pijn na de eerste sessies, blauwe plekken en bloeduitstortingen. Dit is onvermijdelijk; u moet deze verschijnselen gewoon doorstaan. Als uw huid te gevoelig is, kunt u deze het beste vermijden.

[ 4 ]

Zorg na de procedure

Na de vacuümmassage masseer je je lichaam lichtjes met je handen, bedek je lichaam en blijf je een tijdje in rust. Voor volledige ontspanning kun je kruidenthee drinken en naar muziek luisteren.

Beoordelingen

Afgaande op het grote aantal reviews hebben veel vrouwen de methode van cellulitisbestrijding met behulp van vacuümmassage geprobeerd. De meesten van hen merken het verbluffende effect van de behandeling op: de huid is gladder, egaler en elastischer geworden. Ze verhullen echter niet dat er pijnlijke gevoelens en blauwe plekken achter zitten.