Lingonbessen tijdens de zwangerschap

Rode bosbessensap is een gezonde traktatie en een veilig kruidenmiddel voor de behandeling en preventie van vele ziekten tijdens de zwangerschap. Laten we de gunstige eigenschappen van de bes, de indicaties en contra-indicaties voor gebruik eens bekijken. Ook geven we recepten voor het maken van afkooksels en therapeutische aanbevelingen voor gebruik.

Rode bosbessen helpen tijdens de zwangerschap bij het oplossen van veel gezondheidsproblemen. Het sap verlaagt de bloeddruk, helpt bij het bestrijden van tachycardie en vermindert maagpijn. De vruchten worden gebruikt tegen verkoudheid en hoest, verlagen de lichaamstemperatuur bij extreme hitte en lossen slijm op. Ze mogen echter alleen worden gebruikt na overleg met een arts, omdat ze een aantal contra-indicaties hebben die gevaarlijk zijn voor de aanstaande moeder.

• Bosbessensap of vruchtendrank heeft een choleretisch, samentrekkend en demineraliserend effect.
• De bes is rijk aan vitamine B, wat helpt bij het verlichten van fysieke en emotionele stress tijdens de zwangerschap en het voorkomen van depressie.
• De vruchten bevatten vitamine E, wat een normale ontwikkeling van de foetus bevordert en een positief effect heeft op de baarmoeder. Ze verminderen effectief zwellingen dankzij de vitamine P.

Rode bosbes (Vaccinium) heeft een positief effect op het lichaam, daarom slaan veel huisvrouwen deze bes op voor de winter. Niet alleen de bessen zijn nuttig, maar ook de bladeren van de plant, die worden aanbevolen voor zwangere vrouwen en zelfs kinderen. Ze worden gebruikt in de vorm van jam, afkooksels, infusies, vruchtendranken, sappen en helende dranken. De gunstige eigenschappen van de plant zijn te danken aan het feit dat de bes arbutine bevat - een antisepticum voor de normale werking van de urinewegen.

Kun je veenbessen eten tijdens de zwangerschap?

Cranberries worden gebruikt in desserts, dranken, als toevoeging aan diverse gerechten en als volksremedie tegen diverse kwalen. De bessen zijn rood en steken af tegen de achtergrond van groene bladeren, die ook als medicijn tijdens de zwangerschap kunnen worden gebruikt. Zowel de bessen als de bladeren kunnen in het voorjaar of de herfst worden geplukt. De plant kan worden gebruikt voor:

• Behandeling en preventie van blaas- en nierziekten.
• Eliminatie van leverschade, luchtweg- en longziekten.
• De vruchten zijn effectief in het herstellen en normaliseren van stofwisselingsprocessen en endocriene stoornissen.
• De bes vermindert zwellingen, vooral in de laatste fase van de zwangerschap, en verwijdert effectief overtollig vocht uit het lichaam.
• De plant kan worden gebruikt om hartpijn te behandelen en aanvallen van tachycardie te voorkomen, die ongewenst zijn tijdens de zwangerschap.
• Het sap normaliseert een hoge bloeddruk, wat gevaarlijk is voor de normale ontwikkeling van de foetus.
• Een hoog vitamine C-gehalte beschermt het lichaam tegen infectieuze en virale aandoeningen. Dit maakt fruit geschikt voor de behandeling van verkoudheid.
• Bij aanvallen van bloedarmoede normaliseert het sap ervan het hemoglobinegehalte.
• Helpt bij constipatie en is een uitstekend natuurlijk laxeermiddel.

Gunstige eigenschappen

De gunstige eigenschappen van rode bosbessen tijdens de zwangerschap zijn opvallend uniek. Ondanks de contra-indicaties is een kleine hoeveelheid van de bes nuttig voor iedereen, vooral voor aanstaande moeders. Het sap ervan is hypoallergeen, waardoor het gedronken kan worden door vrouwen die gevoelig zijn voor allergische reacties. De belangrijkste gunstige eigenschappen:

• Bevat vitaminen, macro- en micro-elementen die nodig zijn voor een normaal verloop van de zwangerschap en een volledige ontwikkeling van de foetus. Vitamine C versterkt bijvoorbeeld het immuunsysteem en voorkomt bloedarmoede door ijzertekort.
• De bes is een uitstekend antisepticum, heeft een ontstekingsremmende en koortsverlagende werking. De plant wordt gebruikt bij verkoudheid en voor de behandeling van nier- en blaasaandoeningen, die tijdens de zwangerschap kunnen verergeren.
• Vaccinium verlaagt de bloeddruk en voorkomt het ontstaan van tachycardie, wat belangrijk is voor de aanstaande moeder vanaf de eerste maanden van de zwangerschap. Sap en vruchtendrank van bessen werken preventief tegen hart- en vaatziekten, omdat de vruchten chroomzouten, mangaan en koper bevatten.
• Het heeft samentrekkende eigenschappen en kan worden gebruikt om verergeringen van gastritis te behandelen. De plant helpt ook bij het oplossen van constipatie, een probleem dat vaak voorkomt bij zwangere vrouwen.
• Dagelijkse consumptie van rode bosbessensap of -infusie normaliseert het zenuwstelsel, werkt kalmerend en verbetert de slaapkwaliteit. De bes kan worden gebruikt bij ernstige gewrichtspijn en als drankje voor diabetici.
• Mors heeft een vochtafdrijvende werking. Het is zeer effectief bij zwangerschapszwelling, die optreedt als gevolg van nierproblemen. Het bevat een grote hoeveelheid vitamine B, die overtollig vocht uit het lichaam verwijdert.

De bes wordt veel gebruikt in zowel de volks- als de traditionele geneeskunde. Daarom kan hij niet als delicatesse of voedingsmiddel worden gebruikt, maar als medicijn. De vruchten zijn veilig voor zwangere vrouwen, omdat het een plantaardig product is en geen negatieve effecten heeft op het lichaam van de moeder en de ontwikkeling van de foetus.

[ 1 ]

Bosbessensap tegen oedeem

Rode bosbessen tegen zwellingen tijdens de zwangerschap worden beschouwd als een van de meest effectieve en veilige kruidenremedies. In de laatste maanden van de zwangerschap hebben vrouwen veel last van deze aandoening. Een aftreksel van de bladeren of bessen van deze plant is de beste remedie om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Het helpt zwellingen in de voeten en scheenbenen, zwellingen in de benen, lendenstreek en onderbuik te verminderen en is effectief bij uitgebreide zwellingen, zwellingen in de bovenste ledematen en het gezicht.

Oedeem ontstaat door de vergroting van de baarmoeder, waardoor de lymfevaten en -aderen worden samengedrukt. Hierdoor krijgen zwangere vrouwen last van oedeem aan de scheenbenen en voeten. Door de hoge concentratie eiwitten en zouten in het lichaam van de vrouw wordt vocht vastgehouden. In sommige gevallen ontwikkelen aanstaande moeders gestosis. Dit is een zeer gevaarlijke aandoening die wordt gekenmerkt door hoge bloeddruk en ernstig oedeem.

Artsen kunnen zwelling al vermoeden vóór de uitwendige verschijnselen. Daarom wordt vrouwen aangeraden om vanaf de eerste maanden van de zwangerschap rode bosbessen te eten, omdat dit de beste manier is om zwelling te voorkomen. Zowel de vruchten als de bladeren van de plant zijn hiervoor geschikt. De vruchten hebben niet alleen een vochtafdrijvende werking, maar ook een ontstekingsremmende, desinfecterende en diuretische werking.

Om zwelling tegen te gaan, wordt Vaccinium als thee gezet, getrokken en worden er aftreksels van gemaakt. Van de bessen worden vruchtendranken, jam en andere gezonde lekkernijen gemaakt. Maar misbruik ervan is niet aan te raden, omdat dit kan leiden tot oncontroleerbare bijwerkingen, wat zeer gevaarlijk is tijdens de zwangerschap, zowel voor de moeder als voor de ongeboren baby.

Diuretische eigenschappen van bosbessen

Rode bosbes is een natuurlijk middel met verbazingwekkende diuretische eigenschappen. Het wordt gebruikt om de nierfunctie te normaliseren en bij hypertensieve aandoeningen die zwelling veroorzaken. De plant wordt voorgeschreven aan aanstaande moeders in de vroege stadia van zwangerschap om inwendige zwelling te verlichten.

Om een diuretisch afkooksel te bereiden, neemt u 10-20 g gedroogde bladeren van de plant, giet er kokend water over en laat het 2 uur staan. Neem 2 eetlepels voor de maaltijd, 4-5 keer per dag. De drank heeft niet alleen diuretische, maar ook samentrekkende en antiseptische eigenschappen. Het is nuttig voor zwangere vrouwen met blaasontsteking, artritis, nierstenen en osteochondrose.

De bessen kunnen vers gegeten worden, wat zeer nuttig is voor het lichaam, omdat ze verzadigd zijn met vitaminen en organische zuren. Vaccinium wordt gebruikt als preventief middel tegen hypertensie tijdens de zwangerschap en verergering van gastritis. De vruchtendrank verhoogt de darmperistaltiek en versnelt de afvoer van vocht uit het lichaam. Naast rode bosbessen wordt het aanbevolen om tijdens de zwangerschap ook viburnum, groentesappen, pompoen en verse groenten te eten, omdat deze ook een diuretisch effect hebben.

[ 2 ]

Bosbessen tegen verkoudheid tijdens de zwangerschap

Rode bosbes tegen verkoudheid is een natuurlijke bron van vitaminen en mineralen die helpen bij het bestrijden van virale infecties. Het wordt geplukt in de herfst, aan de vooravond van het seizoen van acute luchtweginfecties en griep. Het is rijk aan vitamine C, waardoor het de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem verbetert en de stemming verbetert.

Zowel bessen, bladeren als zelfs twijgjes van de plant zijn geschikt als bescherming tegen verkoudheid. Dranken, afkooksels of infusies kunnen van de plant worden gemaakt. Bessen kunnen worden gebruikt voor vruchtendranken of jam. Bladeren en twijgjes kunnen worden gebruikt als middel voor stoombaden. Bij verkoudheid doet rode bosbes wonderen: een kopje thee van de vrucht 's avonds zorgt ervoor dat je goed zweet, je verzadigd raakt met vitaminen en geeft kracht aan het lichaam van de moeder en de toekomstige baby.

Om een remedie te bereiden, is het raadzaam om een lepel gemalen droge takjes van de plant te nemen, er een glas kokend water over te gieten, het een uur te laten trekken en te zeven. De bereide infusie wordt 2-3 eetlepels vóór elke maaltijd gedronken. Bessen zijn geschikt voor het bereiden van een middel tegen verkoudheid. Het is raadzaam om ze te verzamelen en in te vriezen, omdat de plant niet lang vers blijft. Vers ingevroren rode bosbessen kunnen indien nodig worden toegevoegd aan thee en andere dranken.

[ 3 ]

Bosbessenbladeren

Rode bosbessenbladeren worden tijdens de zwangerschap gebruikt ter behandeling en preventie van veel kwalen die kunnen verergeren of ontstaan tijdens de gehele zwangerschap. De bladeren bevatten arbutine, wat een diuretisch effect heeft doordat het de cellen van de nierbuisjes irriteert. Ze bevatten tannines, die ontstekingslaesies van de slijmvliezen verminderen en een desinfecterende werking hebben. Een afkooksel van de bladeren verlicht effectief zwellingen en is veilig voor het lichaam van een zwangere vrouw.

• Rode bosbessenbladeren helpen bij de behandeling van blaasontsteking, omdat de plant glycoside arbutine bevat, dat een ontstekingsremmende werking heeft en stikstof en overtollig ureum uit het lichaam verwijdert. Hierdoor kunt u het gebruik van antibiotica voor blaasontsteking tijdens de zwangerschap vermijden.
• De plant is effectief tegen verkoudheid en heeft een koortsverlagende werking. Thee van de bladeren helpt bij verkoudheid in elke fase van de zwangerschap.
• Veel vrouwen hebben last van brandend maagzuur tijdens de zwangerschap, maar de bladeren helpen om dit ongemak te verlichten. Een aftreksel van de plant kan in een vroeg stadium worden ingenomen om de symptomen van toxicose te verlichten en brandend maagzuur te voorkomen.
• De bladeren helpen bij het afvoeren van gifstoffen en schadelijke stoffen uit het lichaam. De plant kan worden gebruikt voor de behandeling en preventie van aandoeningen van het bewegingsapparaat.

Maar ondanks de gunstige eigenschappen hebben de bladeren contra-indicaties en kunnen ze allergische reacties veroorzaken. Vaccinium is gecontra-indiceerd voor gewichtsverlies. Veel moeders proberen gewichtstoename te verbergen voor de arts, omdat dit kan leiden tot ziekenhuisopname, vooral in de laatste maanden van de zwangerschap.

Laten we eens kijken naar de belangrijkste recepten met bladeren die gebruikt kunnen worden tijdens de zwangerschap:

• Infusie van bosbessenbladeren

Het wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van blaasontsteking en urolithiasis. Om het afkooksel te bereiden, neemt u 2-3 eetlepels gedroogde bladeren en een glas kokend water. Giet er water over en zet het 30-40 minuten in een waterbad, met een deksel op de pan. Zodra het afkooksel is afgekoeld, moet het worden gefilterd en verdund met 200 ml gekookt water. Het resulterende afkooksel kan maximaal 48 uur worden bewaard, uitsluitend op een koele plaats. De drank moet vóór elke maaltijd worden ingenomen, maar niet meer dan 70 ml per dag.

• Vaccinium thee

Om een geurige drank te bereiden, neem een paar lepels gedroogde bladeren, giet er kokend water over en laat het 20-30 minuten trekken. Het is aan te raden om thee voor de maaltijd te drinken, omdat dit de opname van voedsel bevordert. Thee is effectief bij gastritis en maag-darmklachten.

• Afkooksel van bosbessen voor het spoelen

Giet kokend water over een lepel gedroogde bladeren en zet 20 minuten in een waterbad. Zeef het afkooksel en verdun het met 100 ml gekookt water. Het product wordt aanbevolen voor mondspoeling bij tandvleesaandoeningen, stomatitis of tandvleesontsteking.

Kruidenremedies voor medicinale doeleinden mogen tijdens de zwangerschap alleen worden gebruikt na overleg met een arts. Omdat de vrucht een diuretisch effect heeft, kan dit leiden tot uitdroging van het lichaam, wat zwakte en duizeligheid bij de aanstaande moeder kan veroorzaken. Bij het bereiden van afkooksels en infusies van de bladeren van de bes is het noodzakelijk om het recept en de dosering strikt te volgen.

[ 4 ]

Afkooksels van bosbessen

Afkooksels van rode bosbessen worden tijdens de zwangerschap gebruikt ter voorkoming en behandeling van urolithiasis en blaasontsteking, en als effectief diureticum. Het helpt zwellingen te verminderen, omdat de plant uitgesproken diuretische eigenschappen heeft. De kruidendrank is veilig voor zwangere vrouwen en ongeboren kinderen, omdat het geen gevaarlijke ingrediënten bevat. Het afkooksel wordt over het algemeen gebruikt.

• Zowel de bladeren als de vruchten zijn geschikt voor het maken van een aftreksel. De bladeren moeten met kokend water worden overgoten, au bain-marie worden getrokken, worden afgekoeld, gefilterd, verdund met water en vóór elke maaltijd worden gedronken.
• Bij het bereiden van een afkooksel van bessen moeten de vruchten grondig worden gewassen, met kokend water worden overgoten, 20 minuten in een waterbad worden geplaatst en 6-8 uur trekken. Het is beter om de resulterende drank te zeven en niet meer dan 100 ml per dag te drinken.

Het heeft een gunstige invloed op de urogenitale functie, verbetert de nierfunctie en verzorgt de mondholte van een zwangere vrouw.

Bosbessen

Rode bosbessen zijn een bron van vitaminen, mineralen, micro- en macro-elementen, die essentieel zijn voor een zwangere vrouw. Rijpe rode bosbessen kunnen vergeleken worden met veel medicijnen, maar in tegenstelling tot tabletten zijn ze absoluut veilig en hebben ze geen contra-indicaties.

• Ze worden gebruikt om hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap te behandelen. De vruchten helpen bij baarmoederbloedingen en zijn een uitstekend preventief middel tegen luchtweg- en hart- en vaatziekten.
• Vaccinium helpt neurologische symptomen te bestrijden en neurasthenische verschijnselen te elimineren. Het heeft een diuretische werking, helpt bij diarree en vernietigt rottende bacteriën.
• De vruchten zijn rijk aan vitamine C, wat een anti-schurftwerking heeft en de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem verbetert. Ze zijn effectief bij verkoudheid en kunnen kanker helpen voorkomen.

Naast de gunstige eigenschappen en de uitstekende smaak, heeft het een laag caloriegehalte van 40 kcal per 100 g, waardoor je het in elke gewenste hoeveelheid kunt eten zonder je zorgen te maken over overgewicht. Ze worden beschouwd als een krachtig krampstillend en diureticum, verbeteren het gezichtsvermogen, beschermen tegen hartritmestoornissen en diabetes en bestrijden zwellingen.

Bosbessensap

Cranberrysap is een smakelijke en gezonde drank die de dorst goed lest en het lichaam verrijkt met nuttige vitaminen en mineralen. Sap is onmisbaar op warme dagen en mag gedurende de hele zwangerschap gedronken worden. Het sap heeft een licht diuretisch effect en helpt zwellingen te verminderen (hiervoor wordt aanbevolen om een week lang elke dag 2 kopjes te drinken). De drank heeft een zure smaak, dus je kunt er natuurlijke honing aan toevoegen, wat de vitaminesamenstelling van het sap alleen maar zal verbeteren.

Tijdens de zwangerschap is Vaccinium-vruchtendrank een uitstekend preventief middel tegen bloedarmoede door ijzertekort en hypertensie, normaliseert het de hemoglobinewaarden in het bloed en heeft het een kalmerende en herstellende werking. Bessendrank helpt bij constipatie en heeft een gunstige invloed op het zenuwstelsel.

Het recept voor vruchtendrank is als volgt:

• 500-700 g verse of diepvriesbessen.
• Suiker naar smaak.
• 30 g citroenschil
• 1 kaneelstokje.
• Vanille 10 g.

De bessen moeten grondig gewassen en gepureerd worden. Hiervoor is het beter om een blender of een vork te gebruiken. Zodra alle bessen gepureerd zijn, voeg je 4 glazen koud, maar kokend water toe aan de pulp. Zet de toekomstige vruchtendrank op het vuur en breng aan de kook. Voeg zodra de drank kookt de citroenschil, vanille en kaneel toe. Meng opnieuw goed, laat koken en afkoelen. De vruchtendrank is bijna klaar, je kunt hem filteren en naar smaak suiker toevoegen.

Zwangere vrouwen moeten de dosering van vruchtendrank niet vergeten. Het wordt afgeraden om meer dan 2-3 glazen per dag te drinken, hoewel vruchtendrank als neutrale drank wordt beschouwd. Grote doses hebben een versterkend effect en veroorzaken samentrekkingen van de baarmoeder. Als gevolg van een verhoogde baarmoederspanning kunnen vroeggeboortes en zelfs een miskraam optreden. Wees vooral voorzichtig met het drinken van vruchtendrank in het eerste trimester van de zwangerschap. Als u vruchtendrank voor medicinale doeleinden gebruikt, raadpleeg dan eerst een arts.

Bosbessengras

Vaccinium is een volksgeneesmiddel dat wordt gebruikt voor de behandeling en preventie van vele ziekten. De populariteit van dit kruid is te danken aan de vitaminesamenstelling en de vele toepassingen. De plant heeft ontstekingsremmende, diuretische en samentrekkende eigenschappen. Het wordt gebruikt in de geneeskunde, de keuken en cosmetica.

• Lingonberry wordt tijdens de zwangerschap gebruikt om urineweginfecties te behandelen.
• Het kruid heeft een diuretisch effect bij nefropathie en medicinale eigenschappen bij de behandeling van pyelonefritis.
• De plant kan worden gebruikt voor het maken van afkooksels en infusies. Vaccinium is nuttig voor vrouwen met diabetes en een verzwakt immuunsysteem.

Het kruid is verkrijgbaar bij de apotheek of zelf te bereiden. Raadpleeg in ieder geval een arts voordat u rode bosbes gebruikt en informeer naar de mogelijke bijwerkingen en contra-indicaties van het kruidenmiddel.

[ 5 ], [ 6 ]

Infusies van bosbessen

Rode bosbessenthee is een smakelijke en gezonde drank. En dat is niet verwonderlijk, want deze plant heeft niet alleen een unieke smaak, maar ook een helende werking. De bes bevat tannines, een antisepticum voor de urinewegen, flavonoïden en andere micro- en macro-elementen. De thee wordt gebruikt als fytotherapeutisch middel bij hoge bloeddruk, neuroses, bloedarmoede, reuma en ter verbetering van het gezichtsvermogen.

De infusie is heel eenvoudig te bereiden: neem verse bessen of bladeren en was ze goed. Giet kokend water over de plant en laat het 6-8 uur trekken. Indien gewenst kan de infusie au bain-marie worden gekookt en maximaal 3 uur worden gelaten. De resulterende drank behoudt zijn medicinale eigenschappen en verspreidt deze in het lichaam. Laten we eens kijken naar de meest populaire infusierecepten:

• Infusie van bessen, bladeren en aardbeien tegen oedeem

Neem 20 g rode bosbessenblaadjes, 30 g gedroogde aardbeien en een snufje lavendel. Overgiet de plantenbestanddelen met 500 ml kokend water en laat een half uur trekken. Filter de infusie vervolgens en drink 100-150 ml voor de maaltijd, gedurende 10-14 dagen.

• Infuus ter preventie van blaas- en nierziekten

Giet 20 g bladeren over met een glas kokend water en laat 30-40 minuten trekken. Zeef de thee. Gebruik de thee alleen warm, 30 ml driemaal daags voor de maaltijd.

• Infusie van takken en bladeren voor de behandeling van griep en verkoudheid

Giet 50 g gemalen takjes van de plant over twee glazen kokend water, laat een uur trekken en zeef het. De infusie moet vóór elke maaltijd worden ingenomen, maar niet vaker dan vijf keer per dag.

Rode bosbessenthee helpt bij nier- en urogenitale aandoeningen. De drank wordt aanbevolen bij vitaminetekorten en een verzwakt immuunsysteem. Vaccinium heeft minimale contra-indicaties, maar bij gebruik van de bessenthee is het noodzakelijk de dosering te controleren en deze niet te overschrijden.

Contra-indicaties voor gebruik

Vaccinium mag niet worden geconsumeerd door zwangere vrouwen met een allergie voor de plant, een hoge zuurgraad, gastritis, cholecystitis, blaasstenen en een lage bloeddruk. Bij verse consumptie van de bes kan een vrouw een verergering van een darm- of maagzweer ervaren. Als u echter nierstenen heeft, kunt u verse rode bosbessen beter vermijden.

• Omdat de bes een samentrekkend effect heeft, kan het diarree veroorzaken als de zuurtegraad van het maagsap te hoog is.
• Bij hypotensie moet men extra voorzichtig zijn met het gebruik van de vruchten, aangezien ze de bloeddruk sterk verlagen.
• Maag- en twaalfvingerige darmzweren zijn contra-indicaties voor gebruik.
• Ondanks dat Vaccinium zeer nuttig is, mag het niet worden misbruikt. Overmatige hoeveelheden verse bessen verstoren de nierfunctie en veroorzaken een diuretisch effect, wat zeer gevaarlijk is tijdens de zwangerschap.
• Een neiging tot bloeden en een verminderde bloedstolling zijn contra-indicaties voor gebruik.

Houd er rekening mee dat infusies en preparaten op basis daarvan vóór de maaltijd moeten worden ingenomen, dat wil zeggen op een lege maag, maar niet erna. Het is het beste om het eind augustus - begin september te oogsten. Vaccinium heeft een zoetzure smaak en een aangenaam aroma.

[ 7 ], [ 8 ]

Beoordelingen van bosbessen tijdens de zwangerschap

Reviews van rode bosbessen tijdens de zwangerschap bevestigen hun medicinale eigenschappen en voordelen voor het lichaam van de aanstaande moeder. Het verzadigt het lichaam van de vrouw met nuttige vitamines, wat een gunstig effect heeft op de ontwikkeling van het ongeboren kind. Het is rijk aan vitamine C en E, die verantwoordelijk zijn voor de normale werking van het spierstelsel. Dit is erg belangrijk, aangezien de buik van de moeder ook groeit naarmate de foetus groeit. Zwangere vrouwen bereiden theeën, afkooksels en infusies van rode bosbessen. Het kruidenmiddel kan worden gebruikt om infecties en ontstekingen te behandelen en te voorkomen.

Het is een natuurlijke bron van vitaminen en mineralen. Het vermindert effectief zwellingen en helpt verkoudheid en een aantal andere ziekten te voorkomen. Het kan worden geconsumeerd in de vorm van sappen, vruchtendranken, vers en zelfs ingevroren. Qua samenstelling doet de bes niet onder voor sommige medicijnen. Vaccinium is een uitkomst voor de aanstaande moeder, omdat het haar in staat stelt voor haar gezondheid te zorgen zonder de toekomstige baby te schaden.