7 manieren om van stijfheid bij seks af te komen

Er zijn waarschijnlijk weinig dingen die iemand kwetsbaarder kunnen maken dan het gebrek aan kleding, wanneer er geen plek is om je te verstoppen en niets om je mee te bedekken. Emotionele kwetsbaarheid kan relaties schaden en zelfs leiden tot een breuk met een geliefde. Iemand die onzeker is en zich schaamt voor zijn lichaam, met afgrijzen de drempel van de slaapkamer oversteekt, kan zelfs hysterisch worden van onschuldige opmerkingen van een partner. Ilive heeft 7 tips opgesteld die je zullen helpen om met zelfvertrouwen om te gaan, relaties te onderhouden en je innerlijke problemen te overwinnen.

Naakt rondlopen

Tijdens de meest intieme momenten concentreren de meeste mensen zich op hun geliefde en hun gevoelens. Maar er zijn mensen die hun naaktheid niet kunnen vergeten. Om je op je gemak te voelen bij je partner, moet je eerst innerlijke rust vinden, dus loop naakt door het huis. Bekijk jezelf eens goed in de spiegel en besef voor eens en altijd dat je lichaam absoluut symmetrisch en proportioneel is, dus dat er niets is om je voor te schamen en dat het tijd is om af te stappen van de gewoonte om het licht in de slaapkamer uit te doen tijdens de seks.

Bestudeer je lichaam

Masturbatie is een normale manier om je eigen gevoelens en lichaam te leren kennen. Veel mensen doen het al sinds hun tienerjaren. Met behulp van zelfbevrediging kan iemand begrijpen wat en hoe hij moet doen om alle sensaties te ervaren.

Bezoek aan de dokter

Als je pijn ervaart tijdens de seks, is het beter om een bezoek aan een specialist niet uit te stellen, omdat dit kan wijzen op een ernstig probleem. Aarzel niet om de arts te vragen wat je dwarszit; hij zal je waarschijnlijk goed advies geven, omdat hij soortgelijke problemen al vaker heeft meegemaakt.

Doe wat je leuk vindt

Als je graag praat tijdens de seks, hoef je je niet in te houden, maar als je wilt dat je partner je tot in detail vertelt wat hij met je lichaam gaat doen, vraag hem er dan naar. Hetzelfde geldt voor je seksuele verlangens – je moet ze uitspreken, anders kom je nooit van je beperkingen en twijfels af.

Oefening

Als je je schaamt dat je niet goed presteert in bed, hoef je je nergens zorgen over te maken. Het belangrijkste is tijd en oefening, net als bij de eerste kus: hoe meer ervaring, hoe beter de vaardigheid.

Mededeling

Ontwikkel niet de gewoonte om te zwijgen over problemen. Als je niet praat over iets wat je niet leuk vindt en dat ongemak veroorzaakt, zal dit er alleen maar toe leiden dat de problemen en ontevredenheid zich opstapelen en op den duur de relatie kapotmaken.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Plezier

Seks is niet alleen een manier om de familielijn voort te zetten, maar ook een manier om bevrediging en plezier te vinden. Als intieme relaties je geen plezier bezorgen, zorg er dan voor dat je de oorzaak hiervan ontdekt. Als je partner je onzekerheid vergroot en daarmee olie op het vuur gooit, dan is dit niet de persoon die je echt zal steunen en begrijpen. Denk er dus eens over na of hij je aandacht en tijd wel waard is. Helaas is het leven niet zo lang en je moet het niet verspillen aan het luisteren naar grappen over cellulitis of andere domme opmerkingen.