Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Intensiteit van seksuele activiteit
Laatst beoordeeld: 04.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De intensiteit van het seksleven is een belangrijke, maar niet de belangrijkste indicator, en karakteriseert slechts indirect het zogenaamd normale seksleven.
Het concept van de norm in de seksuologie is een van de weinig ontwikkelde thema's. Lange tijd werd deze norm gekoppeld aan specifieke digitale gegevens over het aantal seksuele handelingen binnen een bepaalde periode en de duur van de geslachtsgemeenschap, wat leidde tot diverse fouten en talloze iatrogenieën.
- "Normen" van intensiteit van het seksleven
Van de oudheid tot op de dag van vandaag zijn er talloze pogingen gedaan om gemiddelde normen te ontwikkelen voor de intensiteit van seksuele activiteit. Zo schreef Zoroaster (Perzië) voor om elke negen dagen coïtus te hebben. Salomo en Mohammed stelden de norm van 3-4 coïtussen per maand vast voor gehuwde vrouwen, tenzij ze speciale redenen hadden om tijdelijk van seksuele activiteit af te zien. Deze normen, afhankelijk van het beroep, worden het meest gedetailleerd gespecificeerd in de Talmoed. Volgens dit heilige boek mochten jonge mensen zonder specifiek beroep elke dag seks hebben, ambachtslieden en arbeiders - 2 keer per week, wetenschappers - 1 keer per week, karavaangidsen - 1 keer per maand, zeelieden - 2 keer per jaar. De gemiddelde norm volgens Mozes (Bijbel) is 10 coïtussen per maand. We vinden vrijwel dezelfde normen terug in het Lutherse geloof. Maarten Luther beschouwde 2 coïtussen per week als de norm.
De woorden "zelden" en "vaak" zijn op zichzelf relatief en hangen af van de interpretatie van elke patiënt. Zo kan op dezelfde vraag: "Hoe vaak heeft u geslachtsgemeenschap?" de ene patiënt antwoorden: "Heel vaak! Bijna elke tien dagen", en een andere: "Niet vaak. Er zijn dagen dat het niet vaker dan één keer gebeurt." Zoals te zien is, kunnen de intensiteit van het seksleven en de houding van een vrouw ten opzichte daarvan per persoon sterk verschillen.
Zo wordt in het boek "Psychotherapie" van D. Müller-Hegemann gesteld dat, volgens Schulz-Hencke, het vermogen tot een orgasme bij mannen varieert van 1 coïtus per maand tot 3 keer per dag, en bij vrouwen van 1 coïtus in 2-3 maanden tot 1 keer per nacht. De gegevens van D. Müller-Hegemann zijn ongetwijfeld aanzienlijk lager. Bij zowel mannen als vrouwen is dit vermogen in sommige gevallen aanzienlijk hoger. Zo geeft GS Vasilchenko aan dat het maximale aantal orgasmes bij mannen 6,8 ±0,52 per dag was.
Laten we eens kijken naar de meest extreme vormen van mannelijkheid die in de wetenschappelijke en fictieve literatuur worden beschreven.
In de monografie van V. Andreev wordt een Moorse edelman vermeld die de gewoonte had om gedurende drie dagen seksuele gemeenschap te hebben met 40 vrouwen uit zijn harem.
Julius Caesar had een extreem sterke seksuele opwinding. Hij leefde met veel vrouwen tegelijk. Zijn maîtresses waren vele echtgenotes van Romeinse senatoren en koninginnen (de Egyptische koningin Cleopatra en de Moorse Eunoia). Hij had een zoon van Cleopatra, en zijn langdurige maîtresse Servilia, de moeder van Brutus, bracht Caesar samen met haar dochter Julia III. Volkstribuun Helvius Cinna schreef en bereidde zelfs een wetsvoorstel voor dat Caesar ongehinderde gemeenschap toestond met alle vrouwen van Rome, zogenaamd om het aantal nakomelingen van de grote Caesar te vergroten. Caesars tegenstanders schreven hem, naast dergelijke heteroseksuele promiscuïteit, een wijdverbreid gebruik van passieve pederastie toe. Zo ging de uitspraak van de Romeinse senator Curio de Oudere de geschiedenis in, die in zijn toespraken zei dat Julius Caesar "Omnium virorum mulierum est et omnium mulierum vir" (omnium virorum mulierum est et omnium mulierum vir) was.
Keurvorst van Saksen en koning van Polen, Augustus II, was de echtgenoot van 700 vrouwen en de vader van 354 kinderen. Augustus II kreeg de bijnaam 'de Sterke' omdat hij voor de grap hoefijzers brak, bekers en borden platdrukte en sterke Pruisische daalders met zijn vingers oprolde als papier. Hij beweerde wel vijf maîtresses per nacht te hebben bezocht.
In de Griekse mythologie is de dertiende prestatie van Hercules bekend, die in opdracht van de Myceense koning Eurastheus 40 maagden in één nacht zwanger maakte. Volgens andere bronnen volbracht Hercules deze prestatie toen hij nog geen 20 jaar oud was, op verzoek van koning Thespius, die hij betoverde met zijn stralende zuiverheid en intelligentie. Thespius smeekte Hercules letterlijk om erfgenamen te schenken aan zijn 50 dochters. Hercules stemde toe, en na 9 maanden bevielen de prinsessen van 51 baby's (één van hen beviel van een tweeling). De Hongaarse historicus Lajos Mesterhazy betwijfelde echter of dit allemaal in één nacht gebeurde en verklaarde dit detail met de "Heraklescultus".
GS Vasilchenko observeerde een 42-jarige beeldhouwer die jarenlang minstens 6-7 ejaculaties per dag moest hebben. Zonder deze ejaculaties kon hij niet creatief werken. GS Vasilchenko citeert een citaat uit het "Kinsey Report", waarin staat dat een advocaat 30 jaar lang gemiddeld meer dan 30 ejaculaties per week had.
In onze praktijk komen wij regelmatig vrouwen tegen die 8-10 keer per dag geslachtsgemeenschap hebben, 80-100 keer per maand.
Havelock Ellis doet verslag van een plattelandsmeisje dat seks had met 25 jongens en mannen achter elkaar, zonder dat haar psyche eronder leed. De grootste seksuele excessen zijn natuurlijk die van professionele prostituees. Zo schrijft Lawson over een vrouw uit de Marquesaseilanden die in één nacht 103 mannen bediende.
Opgemerkt moet worden dat sommige vrouwen, na één orgasme, direct een tweede kunnen krijgen, en vervolgens een derde, enz. Onder onze patiënten bevonden zich vrouwen die in staat waren om tot wel 10 of meer orgasmes te krijgen in één seksuele handeling (orgastische series of multi-orgasm, superpotentie). Laten we een aantal exclusieve voorbeelden geven.
L. Ya. Yakobzon en IM Porudominsky beschouwden 1 coïtus om de 3-4 dagen als de norm, NV Ivanov beschouwde 2-3 coïtus per week als de "relatieve medische norm" voor mensen van 34-35 jaar, en SA Selitsky beschouwde dezelfde 2-3 coïtus per week als de "maximale norm".
V. Hammond stelde veel strengere normen voor. Hij beschouwde dagelijkse coïtus als een overdaad, zelfs voor de sterkste en gezondste mannen. Volgens hem zou coïtus tweemaal per week ook een overdaad zijn en bij de meeste mensen leiden tot vroegtijdig verlies van seksueel vermogen. Het is duidelijk dat zo'n onrealistische mening van Hammond kan worden beschouwd als een uiting van de Victoriaanse moraal, die destijds dominant was in Engeland. Volgens Hammond zou een man niet eerder dan op 21-jarige leeftijd met seksuele activiteit moeten beginnen. Voor de leeftijd van 21-25 jaar stelt hij de norm - 1 coïtus om de 10-12 dagen, en voor 25-40 jaar - 1 keer per week. D. Müller-Hegemann citeert zeer interessante gegevens van Davis, die een vragenlijst afnam onder 1000 vrouwen met een hogere opleiding: 2% van de ondervraagde vrouwen had 1-2 coïtus per nacht, 1 keer per nacht - 8%, 2 coïtus per week - 33%. 1 coïtus per week - 45% en 1 coïtus per maand - 12%.
GS Vasilchenko wijst er terecht op dat een aanzienlijke variatie in intensiteit van het seksleven de norm is, omdat de intensiteit zelf afhangt van vele biologische, psychologische en sociale oorzaken. In verband met de ontkenning in de moderne seksopathologie van functionele spinale impotentie, die zogenaamd ontstaat als gevolg van uitputting van de zenuwcentra van het ruggenmerg, is het begrip 'overmaat' zelf versmald en heeft het een andere betekenis gekregen.
Hetzelfde geldt voor moderne opvattingen over masturbatie. Zonder enkele ongunstige psychologische gevolgen van masturbatie te ontkennen, zoals de isolatie van de masturberende persoon ten opzichte van sociale contacten (autisatie) en de onderdompeling in zelfanalyse, vooral bij jongeren die hiertoe vatbaar zijn met psychasthenische persoonlijkheidskenmerken, wantrouwend en angstig, kan met zekerheid worden gesteld dat masturbatie geen pijnlijke verschijnselen veroorzaakt en meestal stopt zodra de seksuele activiteit weer normaal wordt.
In oude seksuologische literatuur werd de schade veroorzaakt door masturbatie gelijkgesteld aan de gevolgen van de pest en andere epidemieën. Epilepsie, schizofrenie en neurasthenie werden genoemd als ziekten die direct verband hielden met masturbatie. De mening over het causale verband tussen mannelijke masturbatie en spinale impotentie, en vrouwelijke masturbatie met frigiditeit, nymfomanie en aandoeningen van de uitwendige geslachtsorganen, werd het langst aangehangen.
Tissot geloofde dat masturbatie vaker voorkwam bij vrouwen dan bij mannen. Rohleder ging er zelfs van uit dat van de 100 vrouwen er 95 ooit hadden gemasturbeerd, terwijl Delaide geloofde dat masturbatie even vaak voorkwam bij vrouwen als bij mannen. II Mechnikov stelt in zijn "Studien über die Nates des Menschen" dat meisjes veel minder masturberen dan jongens, wat hij verklaart door de latere ontplooiing van hun seksualiteit. M. Margulis citeert Gutzeit: "Bijna elk meisje van 18 tot 20 jaar dat geen normale geslachtsgemeenschap heeft, masturbeert." IL Botneva observeerde een patiënt die tot 15 masturberende orgasmes per dag had. Volgens K. Imelinski (Polen) wordt masturbatie bij meisjes in 44,8% van de gevallen waargenomen. Onderzoekers uit andere landen rapporteren cijfers die hier dicht bij liggen.
De meeste aandacht moet worden besteed aan de kwaliteit van het seksleven. Het volledige seksleven van een vrouw moet worden beoordeeld aan de hand van de volgende indicatoren:
- de aanwezigheid van een fysiologisch orgasme bij een vrouw na elke seksuele handeling of, in ieder geval, na 75% van de seksuele handelingen;
- de aanwezigheid van een psycho-emotioneel orgasme binnen deze grenzen (tenminste gedurende de eerste tien jaar van hun gezamenlijke leven);
- bevrediging van de multi-orgastische behoefte (orgastische serie), indien aanwezig. In dit geval dienen pathologische aandoeningen, met name nymfomanie, te worden uitgesloten;
- het samenvallen van de aanvaardbaarheidsniveaus bij beide partners en de afwezigheid van andere vormen van seksuele disharmonie;
- een goed doordacht en adequaat anticonceptiesysteem, waarbij de mogelijkheid dat er periodiek sperma in de vrouwelijke geslachtsorganen terechtkomt, behouden blijft.
Gegeven deze indicatoren is de frequentie van geslachtsgemeenschap volgens ons niet van wezenlijk belang.
Sommige auteurs zijn van mening dat het uitblijven van een orgasme bij een vrouw, ondanks de aanwezigheid van algemene bevrediging, haar seksleven niet noemenswaardig verstoort.
Onder de factoren die de intensiteit van het seksleven beïnvloeden, noemen we de vroege start van het seksleven bij mannen, wat soms leidt tot een snellere afname van de intensiteit. De vroege start van het seksleven bij vrouwen, in geval van verkrachting of een te vroeg huwelijk zonder liefde (in oosterse landen), kan leiden tot een afname of volledige onderdrukking van het libido en een afkeer van het seksleven.
V.A. Kiselev en Yu. G. Zubarev, die 186 frigidistische vrouwen bestudeerden, merken op dat hoe eerder een meisje haar seksleven begint, hoe hoger het percentage frigiditeit. Bij hyperseksualiteit leidt een vroege start van het seksleven tot superpotentie bij een vrouw. Overmatige vermoeidheid en fysieke en mentale asthenie leiden tot een afname van de intensiteit van het seksleven.
De intensiteit van het seksleven wordt ook beïnvloed door het beroep, hoewel hierover geen consensus bestaat. Sommige auteurs beweren dat mentaal werk het libido en de potentie zou verminderen. Onderzoekers hechtten een bijzonder belang aan wiskunde bij het verminderen van de potentie. Poussais schreef al in 1836 dat wiskundige problemen de seksuele potentie onderdrukken, en G. de Coux en M. St.-Arge adviseerden wiskunde te studeren om overmatige seksuele opwinding af te leiden. V. Hammond was dezelfde mening toegedaan. G. de Coux en M. St.-Arge noemen het voorbeeld van een wiskundige die de coïtus nooit kon afmaken, omdat hij vlak voor een orgasme plotseling een oplossing bedacht voor een geometrisch probleem of een vergelijking waar hij die dag mee bezig was.
NV Sletov bestudeerde 67 gevallen van mannelijke impotentie, waarvan de behandeling niet effectief was, en ontdekte dat onder hen 12 wiskundeleraren, 4 theoretisch ingenieurs, 1 astronoom, 10 accountants, 16 ontwerpers en accountants, en 5 kassiers waren. Van de 67 patiënten met impotentie die niet succesvol behandeld werden, hadden er 48 een wiskundige achtergrond.
PI Kovalevsky geloofde daarentegen dat gezonde mannen die mentaal actief zijn, met een goede voeding en het juiste regime, niet alleen geen impotentie ervaren, maar zelfs een toename van seksualiteit ervaren, en dat alleen overmatige mentale vermoeidheid, vooral bij zwakke en uitgeputte personen, tot een afname van de potentie leidt.
Volgens S. Schnabl hebben vrouwen die mentaal werk verrichten vaker geslachtsgemeenschap, een sterker libido en een betere relatie met hun partner.
Hier zijn enkele gegevens over het effect van de intensiteit van geslachtsgemeenschap op de gezondheid en zelfs de kans op overlijden tijdens en na geslachtsgemeenschap. Bij tuberculosepatiënten zijn het libido en de seksuele reacties doorgaans aanzienlijk verhoogd in vergelijking met gezonde mensen. Er zijn gevallen beschreven waarbij een verhoogde bloeddruk tijdens geslachtsgemeenschap leidde tot gevaarlijke hemoptoë bij deze patiënten.
Een verhoogde bloeddruk en veranderingen in de bloedtoevoer naar de hersenen tijdens de coïtus bij ouderen met atherosclerotische verschijnselen kunnen leiden tot een catastrofe met fatale afloop, bijvoorbeeld een beroerte of embolie. Deze gevallen van plotselinge dood op het moment van een orgasme werden "zoete dood" genoemd (la mort douce, tod susse). De dood van Pandu in de armen van zijn vrouw Madola wordt beschreven in een oud Indiaas boek. De machtige koning van de Hunnen, Attila, stierf tijdens de coïtus aan een gescheurd groot bloedvat. In 1909 en 1912 werden twee werken over dit onderwerp gepubliceerd in de Duitse pers door Lipa Bey. Max Marcuse schrijft dat gevallen van la mort douce zelfs vandaag de dag nog steeds niet ongewoon zijn. Hij geloofde dat de beste statistieken over dergelijke plotselinge sterfgevallen te vinden zijn in de archieven van politiebureaus, waar overlijdensakten in bordelen worden bewaard.
Duitse seksuologen (M. Marcuse et al.) beschouwden de zaak beschreven in het verhaal "Das Freulein von Scuderi" van E.J. Hofmann als een klassiek voorbeeld van de beschrijving van zo'n overlijden in fictie. De zaak die in dit verhaal wordt beschreven, is verwant aan "tod in sexuallen Affekt", maar wij achten de beschrijving van de dood van Dr. Emilion Godes in het verhaal "Teresa Batista, Tired of War" van de moderne Braziliaanse schrijver Jorge Amado meer geschikt voor "la mort douce".
Zoals reeds is opgemerkt, zijn deze algemene reacties van het organisme op geslachtsgemeenschap veel uitgesprokener bij mannen dan bij vrouwen. Algemeen werd aangenomen dat gevallen van 'la mort douce' uitsluitend aan mannen voorbehouden waren, maar in de medische literatuur hebben we een geval van 'la mort douce' bij een vrouw kunnen vinden. M. Fiesch berichtte over een 51-jarige vrouw die meerdere keren bevallen was, aan diabetes en een hartaandoening leed en plotseling overleed (blijkbaar aan een longembolie) enkele minuten na een heftige geslachtsgemeenschap.