We zijn allemaal mensen en hebben allemaal tekortkomingen. Maar in de adolescentie worden deze tekortkomingen gezien onder een enorm vergrootglas. De tiener is geneigd zijn waardigheid te verspelen (of niet te zien), maar de nadelen van hyperboliseren. Vandaar de wereldwijde twijfel aan zichzelf. Hoe wordt een tiener zelfverzekerd? Er zijn een paar eenvoudige maar effectieve technieken.
Het aantal kinderen met obesitas of overgewicht groeit in een alarmerend tempo. Extra kilo's verhogen het risico op ernstige gezondheidsproblemen, zoals diabetes, hartaandoeningen en astma. Obesitas van het kind verhoogt ook de emotionele stress op de fragiele psyche van het kind. Vanwege overgewicht wordt het kind vaak geplaagd en wil niet met hem spelen, en dit kan leiden tot een laag zelfbeeld en depressie. Maar u kunt uw kind helpen gewicht te verliezen en een gezond gewicht te behouden.
Tieners zitten vaak op een dieet, lijden aan de tekortkomingen van dit dieet ... En worden nog steeds beter of worden later behandeld voor anorexia. Het gezonde dieet van adolescenten is niet de onthouding van het voedsel waar ze van houden. Gezond eten betekent geweldig voelen, meer energie verzamelen, je humeur stabiliseren en gezond zijn. Een tiener kan zijn aanbod aan voedingskeuzes eenvoudig uitbreiden en leren hoe hij een smakelijk en gezond dieet kan handhaven.
Het begin van het nieuwe schooljaar kan een radicale invloed hebben op de kwetsbare kinderpsyche, stress kan de effectiviteit van het kind in de samenleving en het leren verminderen. De eerste maanden van studie kunnen uiterst moeilijk zijn voor zowel kinderen als ouders. Zelfs kinderen die echt naar school willen, zullen zich moeten aanpassen aan een hoger niveau van activiteit en stress, onvermijdelijk in verband met het schoolleven.
Vaak kan een kind erger worden en slechter voelen als elementair ... Niet genoeg slaap krijgt. Zelfs als je je student precies om 22.00 uur naar bed brengt, kan hij nog steeds niet goed slapen. De redenen voor de slechte nachtrust van een schoolkind kunnen verschillen: een verkeerd geplaatst kussen, een onvoldoende geventileerde ruimte, het appartement is te warm of te koud ...
Zelfs 15 jaar geleden raadden artsen aan dat moeders de baby binnen 11 maanden vanaf de borst spenen. Dit was in overeenstemming met de medische normen die in ons land werden gehanteerd. Vandaag zou volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) de baby gespeend moeten worden tussen 1 en 2 jaar.
Veel moeders wiens kinderen te veel eten of te rusteloos zijn, vragen vaak: hoe kan het kind gewend raken aan de fopspeen? Dit geeft de gelegenheid om zich psychologisch comfortabeler te voelen, om het gewicht van het kind en de tijd van zijn voeding te regelen, en om hem tijdens het huilen te kalmeren.
Zodra je baby zijn eerste hysterie in de supermarkt regelt, omdat zijn favoriete pop thuis is gebleven, wil je waarschijnlijk de baby voor altijd spenen uit de dummy. Maar hoe kan dit worden gedaan? Hoe een kind uit een pop te spenen?
Je kunt het kind niet op een dag uit de fles halen. Dit kost tijd. Naast het spenen van het kind uit een tepel of fopspeen, moet dit proces een beetje worden opgerekt, zodat het kind niet gestrest raakt. Als een kind vaak een flesje gebruikt terwijl het op kunstmatige voeding is, neem dan onmiddellijk van hem weg dit bekende en geliefde ding zal gewoon onmenselijk zijn. We hebben een geleidelijkheid nodig.
Laten we eerlijk zijn: de kinderen hebben veel slechte gewoonten, van het kiezen van hun neus tot de gewoonte om hun nagels te knagen. Er is misschien iets primitief in elk van deze evenementen, maar ze zijn absoluut niet hygiënisch en sociaal niet welkom. Dat is de reden waarom hoe vroeger je je kinderen van slechte gewoonten ontdoet, hoe beter het voor hen en voor iedereen in de buurt zal zijn.