Flabby skin is geen vonnis, maar een gids voor actie

Jaren schilderen geen persoon. Iedereen begrijpt dit. Maar niet iedereen realiseert zich dat niet alleen de leeftijdsgebonden fysiologische veranderingen in het lichaam leiden tot veranderingen in het uiterlijk van een persoon, geassocieerd met een afname van de elasticiteit (turgor) van de huid. Er zijn nog andere redenen waarom het mooie en zachte wordt vervangen door een slappe huid, die vatbaar is voor verzakking en rimpels. Dergelijke veranderingen zijn niet alleen esthetisch onaantrekkelijk, maar ook schadelijk voor de psycho-emotionele toestand van een persoon die dit probleem is tegengekomen, omdat ze depressie, overmatige bescheidenheid en afzondering kunnen veroorzaken.

Om het probleem actief te bestrijden, is het noodzakelijk om te begrijpen waardoor het werd veroorzaakt, wat de oorzaak was van onaantrekkelijke veranderingen in uiterlijk, die aan deze veranderingen voorafgingen.

[1], [2],

Oorzaken en factoren van verlies van elasticiteit van de huid

In de geneeskunde is er voor de definitie van slappe huid een speciale term "atonische" huid, d.w.z. Heeft zijn tonus verloren. De belangrijkste oorzaak van huidverlies is de benodigde tonus (spanning) - zijn onvoldoende vocht en verlies van elasticiteit als gevolg van verminderde productie van hyaluronzuur, collageen en elastine in specifieke cellen van het bindweefsel van de lichaamfibroblasten.

Langzame stoffen die nodig zijn voor de synthese van huid kan te wijten zijn hetzij natuurlijke fysiologische (hormonale) veranderingen en negatieve invloeden van buitenaf (bijvoorbeeld klimaatfactor of de noodzaak bepaalde werkzaamheden in ruimten met onvoldoende bevochtiging uit te voeren).

Meestal worden veranderingen in leeftijd in de huid merkbaar bij mensen na 40 jaar. Niettemin is een slappe huid op jongere leeftijd niet zo zeldzaam. Het natuurlijke proces van veroudering van het lichaam, vreemd genoeg, begint op de leeftijd van 25 jaar. Hoe het zich extern zal manifesteren, hangt af van de voeding (de noodzakelijke vitamines en sporenelementen plus water) en van de erfelijke aanleg.

De snelheid van vochtinname in het lichaam, afhankelijk van de leeftijd en het soort activiteit, varieert van 1,5 tot 2,5 liter per dag. Als de hoeveelheid geconsumeerd vocht lager is, heeft dit direct invloed op het werk van veel interne organen en de huidconditie van een persoon.

Een dunne, losse huid op vrij jonge leeftijd kan een teken zijn van een genetische aanleg. Soms is het voldoende om naar het gezicht en de handen van de ouders te kijken om de waarschijnlijkheid van een dergelijke pathologische toestand van de huid op jonge leeftijd bij kinderen te beoordelen. Bovendien garandeert honderd procent dat dit een uiting is van de erfelijke factor, zonder een uitgebreide enquête die niemand kan geven. Inderdaad, de toestand van de huid kan sterk worden beïnvloed door vele ziekten die verband houden met stofwisselingsstoornissen, waarvan de aanwezigheid de persoon niet eens kan vermoeden. En ook ongunstige omstandigheden van het leven.

Soms kan een tekort aan noodzakelijke elementen in de structuur van de huid worden veroorzaakt door hormonale veranderingen. Om deze reden wordt een slappe huid een kenmerk van veel vrouwen na de menopauze. Soortgelijke veranderingen in de hormonale achtergrond treden op tijdens de zwangerschap. Daarom zijn jonge moeders zo bezorgd over het probleem van het aanhalen van de doorhangende buik en het herstellen van de vroegere elasticiteit van de spieren en de huid van individuele delen van het lichaam. Losse huid na de bevalling vereist een speciale aanpak voor het herstel van de eigenschappen als gevolg van de bevalling voor het grootste deel in de periode van borstvoeding, wanneer het gebruik van drugs wordt ongewenst volgt als gevolg van de mogelijke schade voor het kind in contact met zijn lichaam, samen met de melk van de moeder.

Een slappe huid kan een gevolg zijn van de toepassing van strikte diëten voor gewichtscorrectie, en manifesteert zich na een scherp gewichtsverlies uiterlijk van "overtollige" huid, verstoken van vetlaag. Stress, constante overfatigue, onvoldoende waterinname, gebrek aan goede nachtrust, misbruik van decoratieve cosmetica (vooral goedkoop, van twijfelachtige kwaliteit of verlopen) zijn allemaal redenen om de huidturgor te verzwakken.

En toch is in de meeste gevallen een slappe huid geen levenslang stigma. Wat ook de redenen zijn voor het verlies van elasticiteit van de huid, er is altijd de mogelijkheid om de situatie bij de wortel te corrigeren, dan tenminste het minder zichtbaar te maken, het probleem zowel buiten als binnen op te lossen.

[3], [4]

Tekenen van slappe huid

Een slappe huid is geen losstaand begrip. Het heeft vrij zichtbare externe manifestaties:

• Vermindering van de huidspanning. Op het gezicht manifesteert het zich door een verandering in het ovaal van het gezicht en vervaagt het de contouren van de jukbeenderen. De gelaatstrekken veranderen ook (de hoeken van de ogen en de lippen vallen weg en er verschijnt een vermoeide uitdrukking op het gezicht). Op de borst en de buik kunnen striae en een merkbare verzakking voorkomen. In andere delen van het lichaam verliest de huid zijn gladheid en uitstraling, wordt droog en hobbelig.
• De kleur van de huid wordt bleek, soms gelig, zonder een gezonde "blos".
• De poriën in de huid worden merkbaar dieper en worden meer zichtbaar.
• Wanneer het lichaam kantelt, hangt de huid, die zijn elasticiteit heeft verloren, en vormt deze een onesthetische vouw.
• Het aantal rimpels neemt geleidelijk toe. Aan de mimische rimpels die kenmerkend zijn voor alle mensen, ongeacht hun leeftijd, wordt statische (leeftijd) toegevoegd. Rimpelrimpels worden zelf dieper en verdwijnen in de ontspannen positie van de huid niet.

De droge, losse huid van ouderdom lijkt op gekreukt weefsel, dat niet volledig kan worden gladgestreken, daarom stellen schoonheidsspecialisten dat het nodig is om voor de eerste tekenen van veroudering te zorgen voor de rijpere huid.

Zorg voor slappe huid

In elke situatie in het leven, als het probleem niet kan worden voorkomen, dan zal het nodig zijn om het op te lossen. Dus de situatie is met de taak genaamd slappe huid. Door de dingen op zichzelf te laten gaan, kun je op de leeftijd van 45-50 het vermoeide gezicht krijgen van een bejaarde persoon en een zware onaantrekkelijke figuur. En integendeel, de juiste en tijdige verzorging van de huid die aan elasticiteit inboet, zal haar jeugd en gezondheid helpen herstellen.

Zorg voor een vervagende huid is vergelijkbaar met het verzorgen van bloemen die moeten worden bewaterd, gevoerd, schoongemaakt en gespoten, enz., Anders drogen ze gewoon uit. In het geval van menselijke huid zijn verpleegkundige procedures:

• consumptie van minimaal 1,5-2 liter vocht per dag,
• het gebruik in levensmiddelen van de producten die de bevochtiging en regeneratie van een omhulsel bevorderen,
• cosmetische ingrepen die de poriën helpen zuiveren en de huid verzadigen met voedingsstoffen en vitamines,
• water procedures,
• lichaamsmassage,
• voldoende verblijf in de frisse lucht,
• actieve manier van leven en afwijzing van slechte gewoonten: roken, alcohol drinken.

Naast preventieve procedures, moet u soms een beroep doen op een alternatieve behandeling of correctie van huidelasticiteit door middel van medische en cosmetische preparaten: crèmes, oliën, maskers en in verwaarloosde gevallen en om snel tussenbeide te komen.

Voeding met een slappe huid

Weet je niet hoe je van de trieste soort verzakte huid af kunt komen? Geef haar wat ze nodig heeft! Aangezien de belangrijkste oorzaak van de verzwakking van de huid turgor de uitdroging van de lichaamsweefsels is, is het noodzakelijk om de inname van voldoende vloeistof in het lichaam te controleren.

Maar niet alleen helpt water om voldoende vocht van de huid te behouden. Voeding met een slappe huid moet rationeel zijn, rijk aan onverzadigde vetzuren en vitamines, dus noodzakelijk voor de gezondheid en schoonheid van de huid. Meervoudig onverzadigde zuren voorkomen verlies van vocht naar de huid en het overdrogen ervan. Ze komen samen met plantaardige oliën het lichaam binnen. Veel producten bevatten stoffen die een genezend effect hebben met een slappe huid. Bijvoorbeeld, bananen, peulvruchten, groene groenten, en brood van volkorenmeel verwijderd droogheid en schilfering, en zeewier, net als hyaluronzuur is in staat om vocht vast te houden, niet alleen in de oppervlakkige lagen van de huid, maar ook diep van binnen, terwijl nog deelnemende in het proces van vorming van collageen en elastine.

Het is niet nodig eiwitrijk voedsel uit te sluiten van uw dieet. Dieet vlees (kip, vlees, kalkoen, kalfsvlees), vetarme variëteiten van vis en eieren, gekookt of gestoomd of gegrild, geen schade aan de huid schoonheid, maar de gebakken voedingsmiddelen en gerechten bereid met de toevoeging van dierlijke vetten (boter, reuzel) het is beter om niet te eten of hun inname tot een minimum te beperken.

Zoals eerder vermeld, kan een slappe huid een gevolg zijn van snel gewichtsverlies. Om dit te voorkomen, wijs je verstandig af. Vervang suiker door fructose, verminder de hoeveelheid zout in voedsel, vervang dierlijke vetten door groente, eet niet te veel, verplaats meer - en het proces van afvallen gaat in een natuurlijk tempo over zonder schade aan de huid.

Het verschijnen van rimpels op de vervagende huid kan worden voorkomen door voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan sporenelementen en vitamines. Vooral nuttig voor de huid zijn vitamine C (betrokken bij de synthese van collageen) en E (bevordert de vernieuwing van huidcellen). De producten rijk aan deze vitamines zijn: rozenbottels, verschillende soorten kool, peper, groene bladgroenten, fruit en bessenbladeren, vele soorten citrusvruchten. En ook noten, eidooiers, tarwekorrels, zuivelproducten, plantaardige oliën, lever, zonnebloempitten en pompoenen. Vitaminen A en B1 zijn ook onvervangbare hulp bij de bestrijding van huidveroudering.

Verdorrende huidbehandeling

Voeding is natuurlijk een heel belangrijk moment dat de conditie van de huid beïnvloedt, maar om het probleem van de slappe huid volledig te overwinnen, is het niet mogelijk om onszelf alleen te beperken tot interne effecten. Voor vandaag in de uitverkoop is het mogelijk om verschillende middelen te vinden van een slappe huid, waardoor het wordt gevuld met noodzakelijke "bouw" -elementen, voedingsstoffen en vocht van buitenaf. Op deze manier is het mogelijk om gespecialiseerde nutritionele, hydraterende en aanscherpende crèmes, maskers, oliën, emulsies met anti-age effect te dragen.

Maar voordat u begint met de procedure voor het hydrateren en voeden van de huid, moet u deze grondig reinigen van vet en stof en van huidlagen met sporen van peeling. Om dit te doen, is het raadzaam om een scrub gebruiken voor verslapping van de huid, dat is te wijten aan het verwijderen van dode cellen is al waardoor de ongehinderde penetratie van de huid noodzakelijke stoffen in de diepere lagen, en ook de huid te beschermen tegen het krijgen in het met crèmes van verschillende pathogene bacteriën.

Zo'n scrub kan worden gekocht in gespecialiseerde cosmetica-winkels, maar het is het beste om het zelf te doen, met behulp van de natuurlijke ingrediënten die we gewend zijn, die alleen de huid ten goede komen. In dit geval kunt u gebruiken als een vochtinbrengende scrub en speciaal voor een vervagende huid.

Voor een vochtinbrengende scrub heb je 1 eetl nodig. L. Amandelen en havervlokken, verbrijzeld tot de kleinste kruim, vers eiwit 1 ei en ongeveer 2 eetlepels. L. Vette zure room of room.

Scrub, speciaal ontworpen voor het gladmaken van een slappe huid, bestaat uit ½ st. Honing, een theelepel kurkuma en drie eetlepels zout (als het zout groot is, moet je het malen).

Er zijn andere recepten voor verjongende scrubs, maar deze 2 recepten zijn opmerkelijk vanwege hun veelzijdigheid, omdat ze geschikt zijn voor het gezicht en het hele lichaam. Om dergelijke scrubs aan te brengen, is het nuttiger om na het douchen of baden, op de gestoomde huid met massagebewegingen, 2-5 minuten te blijven en dan te spoelen met schoon, koel water zonder detergentia.

Na het reinigen van de huid moet het worden versterkt met speciale tonica of zelfs met de gebruikelijke standaard zoutoplossing (een theelepel zout voor een glas water). Pas daarna voedingsstoffen toe, zoals een crème van een slappe huid, die in elke cosmeticawinkel kan worden gekocht. Crèmes voor de elasticiteit van de huid, van rimpels op het gezicht, van striae op de buik en dijen, enz., Enz. Dergelijke producten van verschillende fabrikanten en met verschillend prijsbeleid zijn geen tekort en zijn voor iedereen beschikbaar.

Maar als je nog steeds een aanhanger bent van alles wat natuurlijk is, kun je met je eigen handen een heerlijke crème maken voor voedende en hydraterende, slappe huid. Om dit te doen, moet je de volgende ingrediënten: een halve verse zelfgemaakte kip eigeel, een paar theelepels olijfolie en kamille bouillon, een theelepel zout (beter om een natuurlijke zee te nemen), een halve theelepel bloemenhoning. Toevoegen aan deze componenten van ongeveer 2 theelepel. Vaseline, die kan worden gekocht bij een apotheek of een cosmetische winkel, we krijgen een prachtige natuurlijke nachtcrème van slappe huid.

Maskers en oliën met een slappe huid

Alles wat er gezegd wordt over crèmes en scrubs, en zorgen voor maskers voor een slappe huid, die er heel veel zijn. Een opmerkelijk effect bij het oplossen van het probleem van verlies van elasticiteit van de huid wordt aangetoond door tonatiemaskers. De meest populaire van hen, helpen om het gewenste effect te bereiken op elk moment van het jaar, komkommer (voor de zomerperiode) en citroen (het hele jaar door) masker.

Voor de bereiding hoeft u alleen het vlees van een komkommer of citroen te malen en op uw gezicht, hals en decolleté te plakken, waarbij u het gebied rond uw ogen vermijdt (een voorwaarde voor een citroenmasker). Nadat het masker gedurende 15 minuten is vastgehouden, wordt het schoongemaakt met een droog, schoon wattenstaafje, waarna de huid wordt bevochtigd met het resterende sap. Na het drogen wordt een dikke verzorgende crème aangebracht.

Vooral populair zijn maskers voor droge, slappe huid op basis van citroen, kool of havervlokken.

• Masker 1. Om sap van een citroen, plantaardige olie en honing in een hoeveelheid van een theelepel te nemen, voegen we een verse eidooier toe en mengen voorzichtig. Houd het masker niet langer dan 20 minuten op uw gezicht en spoel het af met koud water.
• Masker 2. Neem 1 theelepel. Citroensap en vetcrème, en meng ze met een halve theelepel zure room (kan worden vervangen door mayonaise). Laat het masker 20 minuten staan, verwijder het met een droog wattenstaafje of een speciale spatel en ververs de huid met lotion.
• Masker 3. 2 el. L. Plantaardige (olijf, amandel) olie wordt gemengd met een gelijke hoeveelheid havermout. Voeg een verse dooier en een eetlepel vers geperst citroensap toe. We plaatsen het masker een half uur op het gezicht en de borst, verwijderen vervolgens het wattenstaafje en behandelen de huid met een tonicum.
• Masker 4. Fijn gehakte appel gemengd met 1 tl. Bloem honing en 1 eetl. L. Gemalen in een koffiemolen havervlokken. Dit masker moet ongeveer 15-20 minuten op het gezicht liggen. Het wordt verwijderd door middel van een tampon en warm water.
• Masker 5. Sappige bladeren van kool die in een blender zijn gemalen, worden tamelijk dik op het gezicht aangebracht en blijven 15 tot 20 minuten staan, en spoel ze vervolgens af met warm water. De procedure wordt voltooid door het gezicht te wassen met koud water.

Een belangrijke rol bij de zorg voor ouder wordende huid wordt gespeeld door aromatische oliën. Deze olie voor slappe gezichtshuid wordt beter gebruikt in een complex in de samenstelling van oliemaskers of trays op basis daarvan.

. Een vette masker crème aromatische olie uit basisolie base en een aromatische samenstelling van oliën van roos, sandelhout, mirre, mirte, lavendel, citroenmelisse, etc. De basisolie met slappe huid die gekozen uit de volgende: avocado olie, jojoba of amandelen. Pas therapeutische oliën toe met lichte massagebewegingen, probeer de huid niet te strekken, je kunt olie met de vingertoppen van je vingers in de huid drijven.

• Olie 1. Een halve eetlepel van de basisolie neemt 1 druppel etherische oliën van citroen- en citroenmelisse en 3 druppels lavendelolie.
• Olie 2. Aan 1 eetlepel. L. Basisoliën nemen 1 druppel etherische oliën van roos en munt en 3 druppels sandelhoutolie.
• Olie 3. Aan 1 eetlepel. L. Basisolie nemen we 1 druppel arom van olie van nootmuskaat en cayaputa en 2 druppels mirteolie.
• Olie 4. Aan 1 eetlepel. L. Basisoliën nemen 2 druppels cayaputa en lymfolie en 1 druppel wierook van wierookolie.
• Oliemasker. Neem voor 1 eetlepel van de basisolie 2 druppels etherische olie van cayaputa en 5 druppels rozenolie. Breng het masker aan gedurende 20-30 minuten, verwijder dan de resterende olie met een wattenstaafje of nat met een servet.
• Vettig masker met citroen. Meng olijfolie (amandel) met citroensap in een verhouding van 1: 1, verwarm het mengsel licht in een waterbad en breng het aan op het gezicht en de hals gedurende 15-25 minuten, en laat het vervolgens weken in een servet.

Stoombaden voor gezicht op basis van aromatische oliën.

Op een glas schoon water voegen we toe:

1. 2 druppels sandelhoutolie en 1 druppel pepermuntolie
2. 2 druppels etherische oliën van mirte en dennen
3. 2 druppels essentiële oliën van limmet en cayaputa plus plus 1 druppel aroma van wierookolie.

Alternatieve geneeskunde in de strijd voor een jeugdige huid

Niet aan de kant van een deel van de oplossing van het probleem van huidverslapping en alternatieve geneeswijzen, terwijl alternatieve behandeling in sommige gevallen, is effectiever dan het gebruik van verschillende synthetische maskers en crèmes, omdat het lichaam stimuleert om de nodige "gebouw" component te maken, en doet al het werk voor hem.

Naast "zelfgemaakte" crèmes en maskers van een slappe huid, die ook als alternatieve geneeskunde kunnen worden geclassificeerd, zijn er andere recepten die de symptomen van het verwelken van de huid wegnemen en aanzienlijk verminderen.

Voor de delicate en delicate huid rond de ogen zijn gewone crèmes en maskers bijvoorbeeld niet geschikt, maar het behandelt perfect de hydratatie en voeding van de huid in dit gebied met rauwe aardappelen en peterselie.

• Recept 1. Verpletterde rauwe aardappelen om op te breken op gaasservetten en breng ze 10-15 minuten onder de ogen aan. Vervolgens wordt het gebied rond de ogen nat en breng je een licht voedende crème aan.
• Recept 2. Verse peterseliebladeren hakken in een blender en breng een pap aan onder de ogen, bedek de bovenkant met vochtige wattenschijfjes. Na 15 minuten, afspoelen met koud water. Aan dit recept kunt u een beetje verse, zure room toevoegen, waarna de belichtingstijd van het masker kan worden verhoogd tot een half uur.

De volgende recepten zijn geschikt voor het gebied rond de ogen en voor het hele gezicht, nek, décolleté-zone.

• Recept 3. Veeg je gezicht af met een warm afkooksel van kamille of gewone zwarte thee. Na het drogen is het handig om een voedende crème aan te brengen.
• Recept 4. Bereid ijsblokjes uit een afkooksel van verschillende medicinale kruiden. Onder de ogen kunnen dergelijke kubussen gedurende 5 minuten worden aangebracht, of u kunt ze eenvoudig licht masseren met de huid van het gezicht en de nek.
• Recept 5. Bad met een distel. Droog distelgras giet 2 liter heet water en kook 20 minuten met een zwakke kook. De bouillon wordt toegevoegd aan het badwater. De duur van de procedure is tweemaal per week ongeveer 20 minuten. Voor een zichtbaar resultaat zijn ten minste 10 dergelijke procedures noodzakelijk.

[5], [6], [7]

Wikkelen en masseren als middel tegen slaperigheid van de huid

Alle bovengenoemde middelen om de veroudering van de huid te bestrijden hebben meestal betrekking op het gezicht, de nek, het decolleté, de handen. Maar hoe zit het met de slappe, slappe maag die de vitaliteit in de billen en heupen heeft verloren? Hoe te slappe huid op verschillende delen van het lichaam aan te halen?

De gemakkelijkste manier, thuis verkrijgbaar, is massage. Je kunt natuurlijk professionele hulp zoeken in schoonheidssalons, maar je kunt de principes van zelfmassage leren en deze zelf toepassen zonder je huis te verlaten.

Het is noodzakelijk om onderscheid te maken tussen gezichts- en lichaamsmassage. Massage van het gezicht en de nek met een slappe huid gebeurt met de vingers en de achterkant van de handpalm. Zelfmassettechnieken zijn onder meer drukken, tikken met vingers en kloppen.

Wanneer je het gezicht masseert, kun je stukjes rijpe kweepeer gebruiken, licht cirkelvormige bewegingen van hen door de huid. Deze massage maakt de huid soepel en verfrissend.

Een voorwaarde voor een massage is een schone huid. Het aantal procedures varieert van 10 tot 15 sessies. In het begin zouden ze om de drie dagen moeten worden uitgevoerd en vervolgens de opening terugbrengen tot eens in de twee dagen. Dergelijke procedures zijn niet alleen nuttig voor de huid, maar ook voor de algemene toestand van het lichaam en voor het creëren van een goed humeur.

En toch zullen we dichter bij het lichaam komen. Een slappe huid op verschillende plaatsen in het lichaam ziet er niet zo goed uit als op het gezicht. Vooral het wordt merkbaar in de zomer - het seizoen van stranden en bikini's. Omdat het middel om de afbrokkeling van de huid voor het gezicht te bestrijden veel groter is dan voor het lichaam, wordt lichaamsmassage met een slappe huid bijzonder belangrijk.

Wanneer je het lichaam masseert, kun je dezelfde technieken gebruiken als bij zelfmassage van het gezicht, maar voer je ze iets actiever uit. Het belangrijkste is niet om de huid te strekken, doe je de massage handmatig of met behulp van een statische of vibro-stimulator. Voor dit doel wordt het aanbevolen om speciale massagecrèmes te gebruiken.

Een andere beschikbare thuisconditie voor lichaamsmassage is watermassage (contrastdouche). Waterstralen met variabele temperaturen activeren de vorming van collageen in de weefsels van het lichaam en verhogen de bloedcirculatie daarin. Om het effect van water aan te vullen, kunt u de huid masseren met een stijf washandje of een speciale want.

Wraps voor slappe huid - nog een zeer effectieve manier om de nodige elasticiteit van de huid te bereiken. Ze kunnen worden uitgevoerd in de buik, zijkanten, dijen, billen. Er zijn warme en koude wraps.

Gebruik voor elke soort verpakking een elastische film (bijvoorbeeld voedsel) en verschillende therapeutische mengsels: modder, mineraal, honing, klei, enz. U kunt een waterige oplossing van azijn of anti-cellulitiscrème gebruiken. Om het effect te versterken, is een verscheidenheid aan essentiële oliën en peper toegevoegd.

In ieder geval verbetert het omhullen van de film het effect van de werking van de middelen die op de huid onder de film worden aangebracht. Desalniettemin zijn dergelijke procedures zinvoller om te worden uitgevoerd in gespecialiseerde schoonheidssalons, of op zijn minst voordat een arts wordt geraadpleegd, omdat zij bepaalde contra-indicaties hebben.

Fysiotherapeutische behandeling van slappe huid

Fysiotherapeutische procedures voor de behandeling van verslapping van de huid worden voornamelijk uitgevoerd in cosmetische kantoren in medische centra en op basis van gespecialiseerde schoonheidssalons. Ze omvatten:

• Mesotherapie - de introductie onder de huid op een diepte van anderhalve millimeter aan voedingsstoffen die de regeneratie van de cellen bevorderen.
• Fractional radiofrequency lifting - blootstelling aan de huid door straling van een bepaalde frequentie om fibroblasten te activeren om collageen en elastine te produceren.
• Fotothermolyse is de activering van de productie van collageen en elastine onder invloed van de thermische werking van laserstralen.
• Cosmetische massage met behulp van verschillende speciale aanpassingen.
• Microcurrent-therapie - de impact op de huid van elektrische impulsen met een zwakke sterkte met als doel de metabolische processen in huidcellen te verbeteren, de bloedcirculatie te activeren en het elastine en collageen te produceren dat nodig is voor de elasticiteit van de huid.
• Photorejuvenation is het effect op de huid van lichtgolven met een breed frequentiespectrum voor het activeren van de productie van collageen.

Elk fysiotherapeutisch effect van het bovenstaande heeft een bepaald aantal contra-indicaties. Deze omvatten: zwangerschap, bloedziekten, epilepsie, kanker en zelfs gewone SARS en wonden op de huid.

In geavanceerde gevallen of om een snel, tastbaar tileffect te verkrijgen, wordt een chirurgische behandeling gebruikt. Maar omdat een dergelijke behandeling veel geld kost, nemen ze een beroep op de diensten van een plastisch chirurg bij het vernietigen van de huid. Dat gebeurt niet zo vaak. Toch gaat elke chirurgische ingreep gepaard met kosten en met een aanzienlijk risico voor zowel de gezondheid als het uiterlijk. Soms ziet een slappe huid er aantrekkelijker uit dan de gevolgen van een onprofessioneel uitgevoerde operatie.

Het gebruik van cosmetica in combinatie met goede voeding en lichaamsbeweging geeft, hoewel niet zo snel, maar betrouwbaar en relatief veilig (afhankelijk van de gebruikte middelen).

Trouwens, oefeningen voor een slappe huid van gezicht en lichaam vertegenwoordigen ook geen bijzondere complexiteit. Ze omvatten: regelmatige gymnastiek voor het gezicht, verschillende stukken en actieve bewegingen, allerlei hellingen en flops met benen en handen. Door deze oefeningen in de frisse lucht uit te voeren, krijg je niet alleen activering van interne processen in de huid, maar ook een lading levendigheid voor het hele organisme.

Als u fysieke oefeningen doet, kunt u speciale kleding gebruiken met het effect van de sauna, die helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en te verbeteren, wat noodzakelijkerwijs het beste effect op de huidconditie heeft.

Preventie van huidveroudering

En toch, wat je ook zegt, het is niet mogelijk om een effectiever middel te vinden dan het voorkomen van de schending van huidturgor. Maar om preventieve maatregelen te nemen moet van tevoren worden gedaan om te voorkomen dat de eerste tekenen van verwelking verschijnen.

Preventieve maatregelen om dergelijke onaantrekkelijke manifestaties te voorkomen, zoals slappe huid, rimpels en striae, omvatten de volgende tips:

• Herzie uw dieet in het voordeel van producten die voldoende hydratatie van de huid bevorderen. Groenten en fruit zijn onmisbare hulpmiddelen voor de bevordering van rationele spijsvertering met de volledige opname van voedingsstoffen.

Opmerking: kiwi, ananas en papaja - 3 unieke producten die de jeugd van je huid langdurig kunnen verlengen.

• Verwaar de contrastdouche voor het gezicht en lichaam 's morgens niet.
• Was na het wassen niet actief met een handdoek op de huid, het volstaat om de huid te dopen.
• Gebruik anti-aging voedzame en vochtinbrengende crèmes (aangepast aan uw kalenderleeftijd).
• Negeer niet tonifiërende gezichtsmaskers.
• Lichaamsbeweging en lichaamsbeweging verlengen de jeugdigheid van de huid aanzienlijk.
• Vergeet niet voldoende waterverbruik.
• Stel de huid niet bloot aan langdurige blootstelling aan zonlicht. Ultraviolet bevordert snelle veroudering en uitdroging van de huid.
• Vul je huid met vitamines, gebruik vitaminen en mineralencomplexen voor de gezondheid van de huid, maar ook producten met voldoende inhoud.

Als u zich houdt aan deze preventieve maatregelen in hun leven (maak je geen zorgen, omdat de gewoonte al na drie weken wordt gevormd), de verwachte prognose is positief, en losse huid zal geen reden tot zorg voor vele jaren, u te laten verrassen met zijn lange jeugd, pure schoonheid en gezond Lights.

Het is belangrijk om te begrijpen dat het uiterlijk en de innerlijke toestand van de huid het resultaat is van uw levensstijl, uw gewoonten en voorkeuren, evenals de psycho-emotionele toestand. Een actieve gezonde levensstijl plus de noodzakelijke preventieve huidverzorging is de sleutel tot haar jeugd en gezondheid.