Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Haarmasker met honing
Laatst beoordeeld: 29.06.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Honinghaarmasker is een natuurlijk middel dat je haar kan versterken, hydrateren en laten glanzen. Honing bevat natuurlijke antioxidanten en hydraterende eigenschappen die de conditie van je haar kunnen verbeteren.
Voordelen van honing voor haar
Honing is een waardevol product voor de verzorging van haar en hoofdhuid vanwege de vele gezondheidsvoordelen:
- Hydraterend: Honing heeft natuurlijke hydraterende eigenschappen. Het houdt vocht vast in het haar en de hoofdhuid, waardoor uitdroging wordt voorkomen.
- Voeding: Honing bevat vitaminen, mineralen en aminozuren die het haar voeden en versterken. Het kan beschadigd haar helpen herstellen.
- Versterking: Regelmatig gebruik van honing kan de haarstructuur versterken en haarbreuk verminderen.
- Shine& Shine: Honing geeft het haar een natuurlijke glans en uitstraling.
- Verbetering van de textuur: Honing kan het haar zachter en zijdezacht maken.
- Antiseptische eigenschappen: Honing heeft antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het een geïrriteerde hoofdhuid kan kalmeren en verzachten.
- Vermindering van roos: Honing kan helpen om roos en jeuk te verminderen.
- Stimulatie van haargroei: Sommige mensen geloven dat honing de haargroei versnelt en de haartextuur verbetert.
Honing kan gebruikt worden als een op zichzelf staand haarverzorgingsproduct, toegevoegd aan haarmaskers of verwerkt in shampoos en conditioners. Het is belangrijk om te onthouden dat honing een hoge concentratie suikers bevat, dus spoel het grondig uit het haar om plakkerigheid en plakken te voorkomen.
Indicaties voor de procedure
Een haarmasker met honing kan gunstig zijn voor verschillende haartypes en verschillende problemen oplossen. Voor wie kan het vooral effectief zijn:
- Droog en beschadigd haar: Honing is een uitstekende natuurlijke vochtinbrenger. Een masker met honing helpt droog en beschadigd haar te hydrateren en te voeden, waardoor het weer zacht en glanzend wordt.
- Dof haar: Honing helpt je haar een gezonde glans en glans te geven. Dit kan handig zijn voor mensen met dof en vermoeid haar.
- Gespleten punten: een masker met honing en olijfolie kan het haar versterken en gespleten punten voorkomen.
- Beschadigde hoofdhuid: Honing heeft antiseptische eigenschappen en kan helpen een geïrriteerde hoofdhuid te kalmeren en te verzachten.
- Fijn haar: Een masker met honing kan volume toevoegen aan fijn haar en het er weelderiger uit laten zien.
- Hydraterend en voedend: Het honingmasker is geschikt voor alle haartypen, als u alleen hydraterende en voedende verzorging nodig heeft voor gezond haar.
Techniek honing haarmaskers
Hier is een eenvoudig recept voor een haarmasker met honing:
Ingrediënten:
- 2-3 eetlepels honing (bij voorkeur natuurlijke honing)
- 2 eetlepels olie (bijvoorbeeld olijfolie, kokosolie of jojoba-olie)
- 1 ei (optioneel)
- Een paar druppels etherische olie (bijvoorbeeld lavendel, rozemarijn of citroenmelisse) voor de smaak (optioneel)
Instructies:
- Meng de honing en olie in een kom. Wil je een ei toevoegen, klop het dan los en voeg het toe aan het mengsel.
- Meng alle ingrediënten goed tot een glad mengsel.
- Breng het masker aan op vochtig haar, beginnend bij de wortels en eindigend bij de punten. Verdeel het masker gelijkmatig over de gehele haarlengte.
- Draag een douchekapje of wikkel een handdoek om uw haar om te voorkomen dat het masker op uw kleding komt.
- Laat het masker 20-30 minuten in uw haar zitten.
- Spoel het masker grondig uit met warm water en was daarna uw haar met shampoo en conditioner zoals gebruikelijk.
Je kunt dit masker één keer per week of naar behoefte gebruiken. Het versterkt je haar, geeft het glans en hydrateert het.
Verschillende recepten voor haarmaskers met honing, die u thuis kunt bereiden
Masker met honing en olijfolie:
- 2-3 eetlepels honing
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 ei (optioneel)
Meng honing en olijfolie in een kom, voeg het ei toe en meng goed. Breng het masker aan op vochtig haar, laat het 30-40 minuten intrekken en spoel het daarna grondig uit.
Masker met honing en yoghurt:
- 2 eetlepels honing
- 1/2 kopje natuurlijke yoghurt
Meng honing en yoghurt in een kom tot een glad mengsel. Breng aan op het haar, laat 20-30 minuten intrekken en spoel het daarna uit.
Masker met honing en banaan:
- 1 rijpe banaan
- 2 eetlepels honing
- 1 eetlepel olijfolie
Pureer aardappel en banaan, voeg honing en olijfolie toe en meng goed. Breng aan op het haar, laat 30-40 minuten intrekken en spoel daarna uit.
Masker met honing en aloë vera:
- 2 eetlepels honing
- 2 eetlepels aloë vera-sap
Meng honing en aloë vera-sap in een kom. Breng aan op haar en hoofdhuid, laat 20-30 minuten intrekken en spoel daarna uit.
Masker met honing en kokosolie:
- 2 eetlepels honing
- 2 eetlepels kokosolie
Meng de honing en kokosolie in een kom. Verwarm het mengsel lichtjes tot het vloeibaar is. Breng het aan op je haar, laat het 30-40 minuten intrekken en spoel het daarna uit.
Vergeet niet dat het raadzaam is om vóór het aanbrengen van een haarmasker een allergietest te doen, vooral als je een gevoelige huid hebt of allergisch bent voor een van de ingrediënten. Kies een masker dat past bij je haartype en rekening houdt met de specifieke eigenschappen ervan.
Contra-indicaties voor de procedure
Haarmasker met honing is een relatief veilige en natuurlijke remedie voor de verzorging van haar en hoofdhuid. Sommige mensen kunnen echter een persoonlijke intolerantie of allergische reactie op honing hebben, wat verschillende problemen kan veroorzaken. Contra-indicaties voor het gebruik van een haarmasker met honing zijn onder andere:
- Allergie voor honing: Als u allergisch bent voor honing of bijenproducten, mag u geen honing gebruiken in haarmaskers, omdat het een allergische reactie kan veroorzaken.
- Overgevoeligheid voor honing: Ook als u geen vastgestelde allergie heeft, kunnen sommige mensen overgevoelig zijn voor honing. Dit uit zich in irritatie, jeuk of uitslag op de huid.
- Huidcondities of verwondingen: Als u open wonden, schaafwonden, ernstige irritatie of ontstekingen op uw hoofdhuid heeft, kan honing extra irritatie veroorzaken.
- Astma of allergieën: Mensen met astma of allergieën moeten voorzichtig zijn met het gebruik van honing, omdat het een allergische reactie kan veroorzaken of de symptomen kan verergeren.
- Kinderen jonger dan 1 jaar: Honing wordt niet aanbevolen voor haarverzorging bij kinderen jonger dan 1 jaar vanwege het risico op botulisme.
Voer vóór het gebruik van een haarmasker met honing altijd een allergietest uit door een kleine hoeveelheid van het mengsel op een klein stukje huid (bijvoorbeeld de pols) aan te brengen en 24 uur te wachten op een reactie. Stop het gebruik van het masker en spoel uw haar uit met water als u roodheid, jeuk, uitslag of andere tekenen van allergie ervaart. Raadpleeg bij twijfel over het gebruik van honing uw arts of dermatoloog.
Complicaties na de procedure
Haarmaskers met honing worden over het algemeen als veilig beschouwd, maar in zeldzame gevallen kunnen er complicaties optreden. Hier zijn er een paar:
- Allergische reactie: Sommige mensen kunnen een allergische reactie op honing krijgen, wat zich uit in jeuk, roodheid, huiduitslag en zelfs zwelling. Als u een bekende allergie voor honing heeft of tekenen van een allergie opmerkt na gebruik van het masker, stop dan onmiddellijk met het gebruik en spoel uw haar met water.
- Masker voor overgewicht: Als de mix van honing en andere ingrediënten te dik is of in te grote hoeveelheden op het haar en de hoofdhuid wordt aangebracht, kan dit het haar extra verzwaren. Dit kan leiden tot haarbreuk en haaruitval.
- Moeilijk uit te spoelen: Honing kan vrij stroperig zijn en soms moeilijk volledig uit het haar en de hoofdhuid te spoelen. Dit kan meerdere extra spoelbeurten vereisen.
- Geverfd haar: Bij sommige mensen, vooral mensen met geverfd haar, kan honing haarverkleuring veroorzaken. Dit komt door het natuurlijke oxiderende vermogen van honing.
Zorg na de procedure
Hier zijn enkele aanbevelingen voor de verzorging na het gebruik van een haarmasker met honing:
- Spoel het masker grondig uit: Zorg ervoor dat je het honinghaarmasker grondig uitspoelt met water. Honing kan stroperig zijn en er kunnen resten op je haar en hoofdhuid achterblijven als je het niet goed uitspoelt. Spoel je haar meerdere keren uit totdat je zeker weet dat de honing volledig verwijderd is.
- Gebruik van shampoo en conditioner: Nadat je het masker hebt uitgespoeld, breng je zoals gebruikelijk shampoo en conditioner aan om je haar schoon en gehydrateerd te houden. Je kunt indien nodig een diepreinigende shampoo gebruiken om honingresten te verwijderen.
- Vermijd oververhitting: vermijd na de behandeling het gebruik van een föhn op een te hete stand of hete stijlen om te voorkomen dat het haar te droog wordt. Laat het haar aan de lucht drogen of gebruik een koele droogstand.
- Bescherming tegen de zon: Als u van plan bent om na uw honingmasker de zon in te gaan, gebruik dan een zonnebrandspray of draag een hoofddeksel om uw haar te beschermen tegen schadelijke UV-straling.
- Regelmatige verzorging: Neem het honingmasker op in je dagelijkse haarverzorgingsroutine. Je kunt het eenmaal per week of naar behoefte gebruiken om je haar gezond en mooi te houden.
- Voedende oliën: Als je droog haar hebt, kun je ook natuurlijke oliën (zoals kokosolie of sheaboter) op de punten van je haar aanbrengen voor extra hydratatie en voeding.
Door deze tips te volgen, kunt u de voordelen van een haarmasker met honing optimaal benutten en uw haar gezond en mooi houden.