^

Masker met kwark

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 06.07.2025
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Een cottage cheese masker is een bekend cosmetisch product dat de huid hydrateert, verzacht en verfrist.

Kwark is een natuurlijk product dat niet alleen een uitstekende bron van calcium voor het lichaam kan zijn, maar ook kan dienen als hoofdingrediënt in verschillende maskers voor alle huidtypen.

Voordelen van kwark voor de huid

Kwark is een bron van vitamines, waarvan de hoeveelheid varieert afhankelijk van het vetgehalte van het product (zie onderstaande tabel; de waarden van de hoeveelheid stoffen worden aangegeven in milligram / 100 gram product).

Naam van de vitamine

Soort kwark

Vetarm

Vetgedrukt

Vettig

Korrelig

A

0,01

0,08

0,02

0,08

B1

0,04

0,04

0,05

0,04

B2

0,3

0,3

0,3

0,3

B3

0,2

-

0,3

-

B6

0,2

-

0,1

-

B9

40

-

35

-

B12

1.3

-

1

-

MET

0,5

0,5

0,5

0,5

N

7.6

-

5.1

-

E

-

-

0,4

-

RR

0,4

0,4

0,3

0,4

Vitamine A, C, E en PP zijn hiervan de meest populaire in de cosmetica. Deze kunt u gemakkelijk testen tijdens uw eerste bezoek aan een cosmeticawinkel. Vitamine A verzacht de huid, vitamine C verlicht roodheid en irritatie en stimuleert de collageenproductie. Vitamine PP beschermt de huid tegen de schadelijke effecten van ultraviolette straling en vitamine E staat bekend om zijn antioxiderende eigenschappen. Bij uitwendig gebruik vermindert vitamine E de zichtbaarheid van littekens en helpt het het aantal vrije radicalen, die rimpels veroorzaken, te verminderen. Objectief gezien is het echter belangrijk om op te merken dat de vitamines in kwark alleen een volledig positief effect hebben als u, naast uitwendig gebruik van het vitaminebevattende product, ook inwendig nuttige stoffen inneemt.

Kwark bevat ook mineralen zoals calcium en magnesium, die essentieel zijn voor een gezonde huid.

Dankzij de samenstelling van dit gefermenteerde melkproduct is een cottage cheese-masker een zeer nuttig cosmetisch product, waarvan het recept door iedereen van het schone geslacht in acht zou moeten worden genomen.

Kwark gezichtsmasker

Voordat ik direct overga op de bekende recepten voor variaties op cottage cheese-gezichtsmaskers, wil ik graag nog enkele belangrijke aanbevelingen doen voor de bereiding en het gebruik ervan.

  1. De beste cottage cheese voor cosmetische doeleinden is cottage cheese die met de hand wordt gemaakt of op de markt wordt gekocht, zoals ze zeggen, "zelfgemaakt". We raden aan om te kopen bij een "vertrouwde" verkoper, en als die er niet is, kies het product dan zorgvuldig. Let op de kleur van de cottage cheese: deze moet egaal, wit of licht crèmekleurig zijn. Als de cottage cheese grijs is, een blauwe tint heeft, of als er roze aderen zichtbaar zijn, sla hem dan over: hij is bedorven. Aarzel niet om te vragen of u het product mag proberen: een lichte zuurheid duidt op versheid, een uitgesproken zuurtegraad of zoetheid - dat wil zeggen dat de cottage cheese al een tijdje op de toonbank ligt. Verse cottage cheese ruikt naar een delicate, romige zuurheid, maar absoluut niet scherp.
  2. Let bij het kopen van kwark bovendien op het vetgehalte. Houd rekening met het volgende principe: hoe vetter de huid, hoe lager het vetgehalte van de kwark. Voor een droge huid is vette kwark geschikt, voor een vette huid is magere kwark geschikt en voor een normale huid is halfvolle kwark geschikt.
  3. Als de ervaring met het bereiden en gebruiken van een zelfgemaakt masker van kwark nieuw voor u is, is het beter om het product of het kant-en-klare mengsel eerst op de huid van uw pols te testen, om een allergische reactie uit te sluiten.
  4. Het mengsel moet vlak voor gebruik bereid worden.
  5. Verwijder make-up en stof voor het aanbrengen.
  6. Je brengt het cottage cheese masker aan zoals elk ander masker. Je werkt van de neusbrug naar de slapen, van de bovenlip naar de oorlellen, van de kin naar de slapen.
  7. Zodra het masker is aangebracht, moet je de tijd goed in de gaten houden en op bed of de bank gaan liggen. Het is beter om je kussen weg te halen en een kussen onder je voeten te leggen - dit bevordert de bloedsomloop. Je hebt 15-20 minuten voor jezelf: probeer te ontspannen en aan iets goeds te denken.
  8. Verwijder het wrongelmasker door het te wassen met water van een andere temperatuur en masseer je gezicht. Breng een crème aan die geschikt is voor jouw huidtype.

Er zijn geen contra-indicaties voor gezichtsmaskers met cottage cheese. Het enige waar je rekening mee moet houden, is je huidtype: je moet ingrediënten kiezen op basis van de taken die het masker moet oplossen.

Hüttenkäsemasker voor acne

Ieder van ons heeft minstens één keer in zijn leven te maken gehad met acne in het gezicht. Sommigen hadden meer geluk en acne bleef slechts in de herinnering van de jeugd met zijn razende hormonen. Maar er zijn ook mensen voor wie ze hun leven blijven ruïneren, door "volgens de wet van Murphy" te verschijnen vóór belangrijke gebeurtenissen in het leven, terwijl je juist in al je glorie voor de wereld moet verschijnen. Wat te doen in zo'n geval? Natuurlijk, een beslissende strijd aangaan.

Er zijn veel methoden om acne te behandelen. Als de oorzaak tijdelijk is, oppervlakkig en lokaal is, kun je er thuis een masker van maken. Een van de effectieve volksremedies is een masker van kwark.

Als het buiten lente is en er verse zuring te koop is, kunt u het volgende recept bereiden. Meng een eetlepel kwark (hierna el) met gehakte zuring, voeg eiwit en honing toe – een theelepel (hierna tl). Laat het 15-20 minuten op het gezicht intrekken en spoel het daarna af met water.

Er is nog een variant van een cottage cheese-masker tegen acne. Je hebt nodig: een eetlepel magere cottage cheese en een theelepel citroensap. Breng het mengsel in een dikke laag aan op de huid. Spoel het na 15-20 minuten af met warm, schoon water.

Gezichtsmasker van kwark en honing

De wonderbaarlijke werking van honing op de huid is al lang bekend. De gunstige eigenschappen zijn onder andere:

  1. Hydraterend: De fruitsuikers in honing binden vocht en houden het vast.
  2. Antiseptische werking.
  3. Maakt de huid zachter.

Schoonheidsrecepten met honing helpen de jeugdigheid en elasticiteit van de huid te herstellen, waardoor deze er gezond en verzorgd uitziet.

Waarschijnlijk kent elke vrouw de legende over de honingmelkbaden van de oude Egyptische heerser Cleopatra. Het is natuurlijk moeilijk voor te stellen dat een moderne vertegenwoordiger van het zwakkere geslacht zich regelmatig baadt in melk en honing. Maar het is heel goed mogelijk om de cosmetische technieken die de mensheid al sinds de oudheid kent, te bestuderen en aan te passen aan de huidige levensomstandigheden.

U kunt bijvoorbeeld de volgende huismiddeltjes bereiden voor de verzorging van een verouderende huid:

  1. Masker van kwark en honing. Om dit masker te maken, heb je een eetlepel kwark, 2 eetlepels warme melk, een theelepel honing en citroensap nodig. Meng dit en breng het aan op je gezicht.
  2. Een masker van kwark, honing en aardbeienpuree. Deze moeten ook goed gemengd worden in de volgende verhouding: een eetlepel melk en honing per theelepel aardbeienpuree. Voeg vervolgens een halve lepel olijfolie toe en breng het aan op je gezicht.

Beide soorten cottage cheese maskers mogen maximaal 20 minuten op het gezicht blijven zitten en moeten vervolgens met water worden afgespoeld met behulp van de contrastwasmethode.

Dergelijke maskers hebben contra-indicaties als u allergisch bent voor honing (of aardbeien). U kunt de mogelijkheid van een allergische reactie controleren door een klein maskertje op uw pols aan te brengen en 20 minuten te wachten.

Masker van zure room en kwark

Door de samenstelling heeft zure room een helende werking op de huidconditie. Het verzacht onaangename sensaties bij zonnebrand, verzacht, hydrateert en maakt de huid witter.

Zure room en kwark vormen de basis van diverse maskers voor verschillende huidtypes. Een van de volgende recepten is gemakkelijk thuis te bereiden.

  1. Witmakend masker met scrubeffect: 1 el zure room, 1 el kwark en 1 tl zeezout - meng dit en breng het 5-7 minuten aan op de huid.
  2. Voedend masker: meng kwark, zure room, olijfolie en wortelsap in gelijke delen. Laat 15 minuten inwerken.
  3. Verzachtend masker van kwark en zure room. Er zijn twee varianten van dit recept. De eerste: voor 2 eetlepels kwark of zure room - 1 theelepel honing, 10 druppels citroensap en een snufje zout. De tweede: meng 2 eetlepels vette kwark met fijngehakte peterselie. De inwerktijd is 15 minuten.
  4. Masker voor de rijpere huid: meng 1 eetlepel vette kwark en 1 eetlepel zure room met 1 theelepel sap van gehakte peterselie, 1 theelepel citroensap en een halve theelepel olijfolie.
  5. Toningmasker. Je hebt nodig: 1 el kwark, 2 el zure room en 1 tl keukenzout.

U kunt de genoemde maskers afwisselen en ze één keer per week gebruiken. U kunt ook het recept gebruiken dat het beste bij uw huidtype past.

Masker met kwark en ei

De gunstige eigenschappen van eieren voor de gezichtshuid en het haar zijn al lang bekend. Traditionele remedies kunnen een heel ei of het eiwit of de dooier apart gebruiken. Het eiwit heeft een uitdrogend effect en vernauwt de poriën, terwijl de dooier de huid voedt en hydrateert. Naast kippeneieren kunnen ook kwarteleitjes worden gebruikt in de thuiscosmetica.

Voor een droge huid die snel schilfert, is een masker met de volgende ingrediënten geschikt: kwark (1 el), plantaardige olie (2 tl), één ei. Voor cosmetische doeleinden is het beter om ongeraffineerde zonnebloemolie te gebruiken: het hydrateert de droge huid, heeft verzachtende en regenererende eigenschappen en strijkt fijne rimpeltjes glad.

Een masker van kwark (2 eetlepels) en de volgende ingrediënten is geschikt voor elk huidtype: 2 eidooiers, 1 eetlepel koudgeperste olijfolie, 1 theelepel cognac. Maal de kwark fijn en meng met de overige ingrediënten. Breng het masker vervolgens aan op de huid van gezicht, hals en decolleté. Laat het 10 minuten intrekken en breng het masker vervolgens aan onder de ogen. Laat het 5 minuten intrekken. Spoel af met warm water. Als er na de behandeling nog wat van het mengsel over is, leg het dan afgesloten in de koelkast. Herhaal de behandeling de volgende dag. Het masker kan maximaal drie dagen in de koelkast worden bewaard. Om het effect van de behandeling merkbaar te maken, moet u het gedurende vijf dagen herhalen - de huid zal gladder en zachter worden en het aantal fijne rimpeltjes zal afnemen.

Haarmasker gemaakt van kwark

Er is hierboven al veel gezegd over de voordelen van kwark voor de huid. Het is echter niet onbelangrijk om te vermelden dat dit gefermenteerde melkproduct, vanwege de samenstelling, ook zeer geschikt is voor de haarverzorging.

Er bestaan talloze recepten voor haarmaskers gemaakt van kwark. Hieronder zetten we de bekendste op een rij, die je gemakkelijk zelf kunt maken.

Een van de populairste recepten, "Koningin Cleopatra's masker" op internet, is een mengsel van magere kwark en fruitpuree. Fruitpuree kan met een blender worden gemaakt van fruit dat u bij de hand hebt, maar let wel op of u er allergisch voor bent. Voor droog haar zijn de volgende soorten geschikt: avocado, abrikoos, meloen, mandarijn; voor vet haar: peer, rode bes, framboos, en voor normaal haar: sinaasappel, druiven, kiwi en perzik. Een moderne versie van dit masker bevat ook collageen, dat verkrijgbaar is bij de apotheek. Een gram van de stof kost gemiddeld 5 hryvnia; om het masker te bereiden, heeft u 1-5 gram nodig, afhankelijk van de lengte. Het masker wordt als volgt bereid: magere kwark (2 eetlepels), fruitpuree (1 eetlepel) en collageen worden grondig gemengd. Wrijf de resulterende massa vervolgens met cirkelvormige bewegingen in de hoofdhuid, waarbij u de haarwortels masseert, en verdeel de rest over de gehele lengte van het haar. Dit cottage cheese masker moet 20 minuten inwerken en daarna met warm water en shampoo worden afgespoeld.

Als je haar zijn glans heeft verloren en dringend versterking nodig heeft, gebruik dan een masker van cottage cheese (3 eetlepels) en cacaopoeder (2 theelepels). Meng beide ingrediënten en voeg een beetje warm water toe. Breng de resulterende massa aan op je haar en laat het een uur intrekken. Om de effectiviteit van de behandeling te vergroten, wikkel je je haar in een warme handdoek. Het is aan te raden om het uit te wassen met warm gezuiverd water en shampoo.

Een hydraterend haarmasker kan gemaakt worden van kwark en melk. Verwarm eerst 100 ml melk een beetje en meng dit met 3 eetlepels kwark. Breng het mengsel aan op je haar en laat het 30 minuten intrekken. Spoel het uit met warm, gezuiverd water.

Een masker van kwark (3 eetlepels), honing en olijfolie (dezelfde hoeveelheid) helpt bij droog haar: meng de ingrediënten grondig, breng ze aan op de haarwortels en vervolgens over de gehele lengte van het haar. Bedek je hoofd niet. Spoel na een half uurtje uit met water en shampoo.

Het resultaat na dergelijke behandelingen laat doorgaans niet lang op zich wachten. Als het niet bijzonder opvallend is, wees dan niet boos. Probeer de behandelingen te herhalen tijdens de volgende wasbeurt. Vergeet niet dat zelfgemaakte maskers het meest effectief zijn bij regelmatig gebruik.

Kwarkmasker voor oogleden

Omdat de huid van de oogleden erg gevoelig en delicaat is, moet u voorzichtig zijn met maskers. Daarom wordt het masker aangebracht met gaas. Het is aan te raden om het af te spoelen met een kruidenaftreksel: kamille of peterselie, of een afkooksel van lindebloesem. Het is beter om de huid af te vegen met een servet, met lichte bewegingen. De ingrediënten in de samenstelling van cottage cheese maskers voor oogleden moeten vers zijn en de maskers zelf moeten direct voor het aanbrengen worden bereid.

Laten we eens een paar eenvoudige recepten bekijken:

  1. Hüttenkäsemasker tegen donkere kringen onder de ogen: houd een in gaas gewikkelde hüttenkäse 10 minuten tegen uw ogen. Veeg de huid vervolgens af met een ijsblokje. Het is aan te raden om de behandeling minstens twee keer per week te herhalen. Dit verbetert de bloedcirculatie in de kleine vaatjes en herstelt de natuurlijke kleur van de huid rond de ogen.
  2. Honing- en wrongelmasker. 3 theelepels worden met een lepel honing vermalen tot een romige massa. Bedek de huid rond de ogen zorgvuldig en laat het mengsel 15 minuten intrekken. Reinig de huid voorzichtig met een wattenschijfje, gedrenkt in koude melk.
  3. Lijsterbesmasker gemaakt van kwark. Maal een eetlepel bessen tot pulp, meng met een lepel geraspte kwark, eidooier en honing. Wikkel het masker, zodra het een homogene massa is, in een gaasje en breng het aan op de ogen. Laat het masker 15-20 minuten intrekken.

Regelmatig gebruik van dergelijke cottage cheese-maskers activeert de bloedsomloop en herstelt de elasticiteit van de huid rond de ogen.

Beoordelingen van cottage cheese-maskers

Voor degenen die nog steeds twijfelen of het de moeite waard is om zo'n natuurlijk schoonheidsproduct als een cottage cheese masker te proberen, en hoeveel effectiever het is dan zijn fabrieksmatige "broertjes", zullen we recensies plaatsen.

Helaas geven veel meisjes, in plaats van betaalbare producten, de voorkeur aan kant-en-klare cosmetica, die bijna het hele periodiek systeem bevatten en zeer schadelijk zijn voor de gezondheid. Persoonlijk gebruik ik al lange tijd cottage cheese-maskers volgens traditionele recepten. Alles is natuurlijk en zeer effectief. Bij de bereiding voeg ik olijfolie toe, die veel waardevolle stoffen bevat. Ik raad iedereen aan om te gebruiken wat de natuur geeft!

Ja, de omstandigheden om een masker te maken worden niet altijd thuis gecreëerd. Ten eerste moet je hier tijd voor vrijmaken en de producten ook van tevoren klaarmaken, anders ontbreekt er, zoals gewoonlijk, op het allerlaatste moment iets. Het is makkelijker om een kant-en-klaar masker in de winkel te kopen. Tenminste, als reserve.

"Sinds mijn kindertijd kijk ik met belangstelling toe hoe mijn moeder alle bessen en diverse soorten fruit, groenten, bladgroenten, honing en kwark op haar gezicht, hals en decolleté aanbrengt. Ik maak zelf met veel plezier verjongende maskers van kwark, er is niets beters! Het kost niet veel tijd en het effect is verbluffend. Ik doe het minstens één keer per week."

Ik begon al heel jong mijn haar te verven. Ik deed het thuis lange tijd met ammoniakverf. Mijn haar werd, pardon, een soort "twig". Op de foto van mijn diploma-uitreiking heb ik een strak getrokken vlecht, omdat het onmogelijk was er iets moois van te maken. Toen knipte ik mijn haar kort en stopte ik met het verven ervan (alleen nog met toner, verder niets), en beloofde ik mezelf dat ik mijn haar nooit in zo'n staat zou laten komen. Bijna zes maanden lang, een of twee keer per week, maak ik maskers van kwark en cacao! Ik meng ze gewoon met mijn ogen, voeg water toe, breng het aan op mijn haar, wikkel mijn hoofd in een handdoek en ga een halfuurtje mijn gang. Als mijn haar kon praten, zou het me dankbaar zijn. Hoewel, ik zie zijn dankbaarheid nu al!

Natuurlijk, de keuze is aan jou. Ik kan er alleen aan toevoegen dat ik bij het voorbereiden van het materiaal de eenvoudigste van de beschreven producten heb geprobeerd, waarbij ik me concentreerde op de inhoud van mijn koelkast. Ik had zowel kwark als melk. Olijfolie, die ik normaal gesproken alleen gebruik als dressing voor lentevitaminesalades, en honing waren ook aanwezig. De "hekserij" begon. Mengen, wrijven en vervolgens bekende producten aanbrengen voor niet zo bekende doeleinden. Het is niet dat ik nog nooit eerder traditionele schoonheidsrecepten heb gebruikt, maar eerlijk gezegd heb ik dit niet meer dan vijf keer in mijn leven gedaan. Ik was tevreden met het resultaat. "Een masker van kwark en honing" - antwoordde ik vandaag met een glimlach op de vraag van een collega: "Je ziet er geweldig uit, ben je al bij een schoonheidsspecialiste geweest?"

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.