Maskers voor alle haartypes tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap vinden er veranderingen plaats in de hormoonspiegels die invloed hebben op het hele lichaam van een vrouw. Zelfs haar kan niet ontkomen aan de effecten van geslachtshormonen.

Normaal gesproken merken aanstaande moeders in de vierde maand van de zwangerschap dat hun haar sneller groeit en er dikker en gezonder uitziet dan voorheen.

Maar voor sommigen leiden veranderingen in de hormoonspiegel tot een verslechtering van de haarconditie - meer haaruitval, een drogere of juist vettigere huid. Hoewel al deze veranderingen tijdelijk zijn (ze verdwijnen binnen zes maanden na de geboorte) en het onmogelijk is om hormonen te beïnvloeden, kun je wel passende maatregelen nemen. Haarmaskers tijdens de zwangerschap kunnen uitkomst bieden.

Volgens experts verschillen de basisrecepten voor haarmaskers tijdens de zwangerschap niet van de aanbevelingen voor niet-zwangere vrouwen. Het allereerste advies voor zwangere vrouwen is echter goede voeding. Haar kan bijvoorbeeld droog en broos worden door een gebrek aan eiwitrijk voedsel, ijzertekort of jodiumtekort.

[ 1 ], [ 2 ]

Masker voor droog haar

De meest toegankelijke en eenvoudige remedie tegen droog en broos haar is een oliemasker met een lichte hoofdhuidmassage. Deze procedure hoeft niet vaker dan eens in de 7-10 dagen te worden uitgevoerd. In dit geval moet olijfolie of klisolie (1-2 eetlepels zijn voldoende) lichtjes warm zijn. Voor maximaal effect van het masker, zet u een douchekap op en daarbovenop een badstof handdoek (ongeveer een half uur). Deze laatste handelingen zijn verplicht voor elk haarmasker.

Je kunt een paar druppels etherische olie van lavendel, roos, kamille, citroen, grapefruit of ylang-ylang toevoegen aan een oliemasker voor droog haar tijdens de zwangerschap. Essentiële oliën van kaneel, kruidnagel, munt, rozemarijn, jeneverbes, oregano, tijm en salie zijn echter absoluut gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap.

Maskers voor vet haar tijdens de zwangerschap

Bij vet haar en een verhoogde talgafscheiding door de klieren op de hoofdhuid adviseren trichologen om de volgende haarmaskers minimaal één keer per week op het haar en de hoofdhuid aan te brengen:

• van kefir of yoghurt;
• van roggebrood geweekt in een aftreksel van brandnetel of kamille;
• van honing en aloë-sap (in een verhouding van 2:1);
• van rauwe eidooiers (om het masker gemakkelijker aan te brengen, voeg een beetje koud water toe aan één dooier);
• van lichtgeklopt eiwit;
• van geplette en gestoomde bladeren van weegbree, berk of eik;
• van versgeperst appelsap en bakkersgist;
• van geplette lijsterbessen.

Om de vettigheid van de hoofdhuid te verminderen, kunt u deze inwrijven met aloëvera-sap, citroen (half om half met water), rode bes, groene thee, kamille-infusie of een aftreksel van eikenschors. Na het wassen is het aan te raden om uw haar te spoelen met water dat licht is aangezuurd met vers citroensap of natuurlijke appelazijn.

Maskers tegen haaruitval

Aanbevolen haaruitvalmaskers met uien, knoflook, hete pepers, mosterdpoeder, wodka of cognac mogen niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap: haarmaskers tijdens de zwangerschap mogen de hoofdhuid niet irriteren en geen reflexmatige bloedtoevoer veroorzaken.

Je kunt kruidenaftreksels maken en de haarwortels er meerdere keren mee bevochtigen om de haarzakjes te versterken. Geschikte medicinale planten zijn brandnetel, wilgenroosje, paardenstaart, klis (wortels), paardenbloem en walnootbladeren.

Uit reviews van haarmaskers tijdens de zwangerschap blijkt dat het bij haaruitval door overmatig haarverlies goed helpt om het haar en de hoofdhuid te bevochtigen met een aftreksel van eikenschors en uienschil. Dit wordt bereid met een verhouding van 3 eetlepels gemalen schors en schil van 4-5 uien per liter water. Het aftreksel moet minstens een half uur sudderen en vervolgens onder het deksel trekken. Bevochtig uw haar en huid met een warm aftreksel en bind uw hoofd vervolgens een paar uur vast. Het is niet nodig om uw haar te wassen en als de geur u stoort, is gewoon water voldoende en droog het op natuurlijke wijze (zonder föhn).

Voor ieder haartype kun je op basis van dit aftreksel haarmaskers voor tijdens de zwangerschap bereiden. Meng hiervoor honing en eidooiers, die goed zijn voor het haar.