^

Zwangerschap en levensstijl

Levensstijl is de sleutelfactor die bepalend is voor de gezondheidstoestand van de mens. Daarom, wanneer ze het hebben over zwangerschap en manier van leven, bedoelen ze dat tijdens de zwangerschap het kind de principes van gezonde voeding (vol voor alle voedingsstoffen, vitaminen en sporenelementen) moet naleven, zich moet houden aan het regime van werk en rust, in de open lucht moet wandelen, speciaal moet maken Oefening, hoe u voldoende slaap krijgt en niet nerveus bent. In principe is dit alles nuttig in elke situatie, maar in de positie van een toekomstige moeder om een gezonde levensstijl te leiden, is vooral belangrijk.

Zwangerschapsstriemencrème

Tijdens de zwangerschap rekt de huid van de buik en borst onvermijdelijk uit. Onder bepaalde omstandigheden kunnen er striae ontstaan – een soort litteken dat ontstaat als gevolg van microtrauma aan de huidvezels.

Zwangerschapsmassage

Algemene gezondheidsmassage of (indien nodig) therapeutische massage kan en moet zeker worden gegeven als u een zwangerschap plant.

Tienerzwangerschap

Tienerzwangerschap is een veelzijdig probleem dat ouders, het publiek en natuurlijk de geneeskunde aangaat. Laten we de belangrijkste aspecten van dit probleem en de preventiemogelijkheden bekijken.

Kegeloefeningen voor zwangere vrouwen

Het is erg handig dat Kegel-oefeningen voor zwangere vrouwen overal en op elke gewenste manier gedaan kunnen worden: liggend, zittend, staand, onderweg.

Tandenpoetsen tijdens de zwangerschap

Regelmatig tandenpoetsen tijdens de zwangerschap is erg belangrijk. Dat geldt 's ochtends en voor het slapengaan met een zachte tandenborstel en tandpasta. Gebruik daarnaast flosdraad (één keer per dag) en antibacteriële mondspoelmiddelen.

Jeans tijdens de zwangerschap

Jeans tijdens de zwangerschap moeten goed gekozen worden. Ze mogen de bewegingsvrijheid niet beperken, geen ongemak veroorzaken of de buik op enigerlei wijze vernauwen. Dit is simpelweg onacceptabel.

Piercing tijdens de zwangerschap

Piercings tijdens de zwangerschap roepen altijd veel vragen op bij aanstaande moeders. Het is immers onbekend of het het verloop van de zwangerschap beïnvloedt en of het gevaarlijk is.

Peeling tijdens de zwangerschap

Een professionele schoonheidsspecialist zal geen gezichtspeeling uitvoeren tijdens de zwangerschap. Veel zwangere vrouwen vragen zich af waarom.

Yoga tijdens de zwangerschap

Ervaren instructeurs verwijzen altijd naar een heel specifieke vrouwelijke conditie als zwangerschap en op basis daarvan bepalen ze wat acceptabel is voor aanstaande moeders om yoga te beoefenen, en wat niet.

Zwemmen tijdens de zwangerschap

Voor zwangere vrouwen is een wateromgeving ideaal om te sporten.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.