Zeven manieren om met hyper controlerende ouders om te gaan

Tieners klagen vaak dat hun ouders hen in alles controleren, hen niet vrij laten ademen en dat hun leven ondraaglijk is geworden. Dit artikel bevat belangrijke methoden die je zullen helpen het gedrag van je ouders beter te begrijpen en om te gaan met de overmatige controle van je ouders.

[ 1 ]

Het is belangrijk om te begrijpen: je ouders houden van je

Vergeet niet dat zelfs strenge ouders echt van hun kinderen houden. Ze controleren hun kinderen te veel omdat ze bang zijn dat er iets met hen zou kunnen gebeuren als iemand anders hun kinderen controleert.

Een jongere mag nooit het gevoel hebben dat hij of zij onder iemands gezag staat, zelfs niet als het je ouders zijn. Het is normaal dat jongeren bij hun ouders blijven wonen, zelfs nadat ze volwassen zijn. Maar sommige ouders ervaren nog steeds een persoonlijke innerlijke crisis waardoor ze hun volwassen kinderen domineren en controleren. De meeste ouders houden echt van hun kinderen, maar door hun eigen onzekerheid kunnen ze hun kinderen niet alleen laten wonen of zelfs maar hun eigen mening laten uiten. Als een tiener de motieven van zijn of haar overmatig controlerende ouders begrijpt, zal dat hem of haar helpen beter met een moeilijke situatie om te gaan. Dus, hoe ga je om met de overmatige controle van strenge ouders?

Methode #1: Kijk naar jezelf

Een tiener is een mens zoals iedereen en verdient een hoog zelfbeeld. Als je je niet vertrouwd voelt door je moeder of vader, denk dan eens na over waarom ze dat doen. Misschien zijn ze bang om hun emoties tegenover jou te tonen?

Methode nr. 2. Bepaal uw angstfactor

Ben je bang dat je moeder en/of vader niet meer van je houden omdat ze je constant controleren? Wil je niet met ze praten uit angst voor lange, saaie preken? Ben je bang voor je moeder of vader? Voel je je opgelucht als er niemand thuis is? Als één ouder je meer angst inboezemt dan de anderen, dan heb je echt autoritaire ouders.

Methode #3: Vraag jezelf af of je ouders perfectionisten zijn

Strenge ouders zijn vaak echte perfectionisten. Hun drang om alles beter te doen dan iedereen en de beste te zijn, maakt ons gek, boos en geïrriteerd. Hoe hard we ook werken, ze zijn nooit tevreden. Er is niets mis met perfectie nastreven of een taak perfect uitvoeren, maar het lijkt de tiener dat hij, hoe hard hij ook zijn best doet, nooit perfect zal zijn in de ogen van zijn ouders.

Met andere woorden, je krijgt nooit zomaar een compliment van je ouders, er volgt altijd een "maar" of "behalve..." op. Bijvoorbeeld: "Ja, je hebt een prachtig model gemaakt, als dat fout geschilderde detail er niet was geweest, was het prachtig geweest." Accepteer hun neiging om het compliment af te zwakken met een onaangenaam "maar", simpelweg als een karaktereigenschap. Dan zul je elke beoordeling van je ouders rustiger kunnen bekijken.

Methode #4: Let op, misschien zien je ouders je als concurrenten

Sommige ouders, geloof het of niet, zijn behoorlijk competitief met hun kinderen. Met andere woorden: een vader ziet zijn zoons opgroeien en realiseert zich plotseling dat ze in sommige activiteiten zijn concurrenten worden. Om zijn 'alfastatus' te behouden, kan een vader zich gedragen alsof hij concurreert met zijn opgroeiende zoons. Het is belangrijk om de motieven achter dergelijk gedrag van een vader (of moeder) te begrijpen en gewoon een open gesprek met hen te voeren.

Methode #5: Neem geen spullen van je ouders mee

De make-uptas van mama, de auto van papa... Ouders kunnen erg beschermend zijn over hun persoonlijke bezittingen en boos worden als hun kinderen die als hun eigen spullen gebruiken. Als je ouders boos worden wanneer je dingen op hun bureau herschikt, hun kleren afpakt, of gewoon een stapel tijdschriften die papa vroeger op zijn stoel voor de tv zag liggen, laat ze dan gewoon met rust. Je hebt te maken met ouders die hun eigen ruimte boven alles waarderen. Wees niet verbaasd als ze boos worden wanneer ze zien dat hun spullen niet op hun plek liggen. Wees eerlijk tegen jezelf: leg je de spullen van je ouders terug, of gooi je ze gewoon ergens heen? Als je voorzichtig omgaat met de spullen van je ouders, zullen ze je netheid opmerken en dat zeker waarderen.

Methode #6: Observeer of je ouders om hun persoonlijke status geven

Een controlerende persoonlijkheid is vaak onzeker. Misschien hebben je ouders de gewoonte om op te scheppen? "Ja, het kost veel geld, maar ik verdien zoveel dat ik het me kan veroorloven." Door mensen eraan te herinneren hoeveel geld ze verdienen, oefenen je ouders een merkwaardige manier om controle te krijgen, waardoor ze zich kalmer en zelfverzekerder voelen in de maatschappij. Als je getuige bent van deze situatie, ga dan gewoon niet in discussie. Het is een manier om de aandacht op zichzelf te vestigen.

Methode #7: Beantwoord de vraag: Erkennen je ouders je successen of mislukkingen?

De controlerende persoonlijkheid associeert de successen en mislukkingen van hun kinderen meestal met hun eigen successen en mislukkingen. Door hun tienerkinderen te controleren, willen ze je helpen de fouten die zij hebben gemaakt te vermijden. Als je een fout maakte, een verkeerd cijfer mee naar huis nam en je ouders je daar flink voor uitscholden, misschien zelfs terecht, uitten ze hun wrok over je fouten. Niet omdat ze je veroordelen, maar omdat ze zich grote zorgen maken om hun kinderen. Naar jouw mening heb je je best gedaan om de hoogste score te halen voor een vak dat nooit je favoriet was. Maar het is niet gelukt.

In de ogen van je ouders is deze situatie onacceptabel. Dat je ouders je een standje geven voor een slecht cijfer, betekent dat ze je falen als hun eigen persoonlijke nederlaag beschouwen. Vecht er niet tegen. Wees beleefd en meelevend, en onthoud: het meeste wat je ouders overkomt, zegt veel over hen. Laat je leiden door je observaties en leer openlijk met je ouders te praten over hoe je je voelt na hun daden. Dan zullen ze je ook beter begrijpen.