Zwelling van de voeten tijdens de zwangerschap

Waarom komt zwelling van de voet tijdens de zwangerschap voor? Kan dit worden vermeden, en zo ja, hoe? Vaak ervaren vrouwen in de periode dat ze een kind krijgen, een bepaald ongemak in verband met het verschijnen van zwelling van de onderste ledematen. Laten we proberen deze problemen in meer detail te bekijken.

[1]

Oorzaken van zwelling van de benen tijdens de zwangerschap

Voordat je met onaangename symptomen begint te vechten, moet je eerst de oorzaak van deze aandoening ophelderen en aangeven of het pathologisch is. Na wallen kan een gevolg zijn van ziekten van het hart, bloedvaten, urogenitale systeem (pyelonephritis, nephrosis). Alleen een arts moet de redenen bepalen en, indien nodig, een behandeling voorschrijven.

Sterk pootoedeem tijdens de zwangerschap wordt waargenomen, voornamelijk in het laatste, derde trimester. In de vroege stadia is dit verschijnsel minder gebruikelijk: de verschijning van wallen in het eerste trimester spreekt in de regel over de bestaande pathologie in het organisme van de toekomstige moeder.

Bij elke week van de zwangerschap neemt de baarmoeder geleidelijk in omvang toe, waardoor mechanische druk op bepaalde bloedvaten, inclusief grote bloedvaten, wordt uitgeoefend. Bloed in de aderen stagneert, de snelheid van zijn uitstroom in opgaande richting neemt af.

Als gevolg van de hormonale golf, evenals een gebrek aan bepaalde vitaminen, neemt de elasticiteit van de vaatwand af. De situatie wordt verergerd door de aanwezigheid in een zwangere vrouw van ziekten zoals spataderen, tromboflebitis, chronische insufficiëntie van de bloedsomloop.

Met elke maand zwangerschap voegt de toekomstige moeder gewicht toe, de belasting op het veneuze systeem van de onderste ledematen neemt toe en zichtbare zwelling wordt meer en meer.

Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan het feit dat wallen gepaard kunnen gaan met verschillende pathologieën van het urinewegstelsel, stoornissen van de hartactiviteit en ook een vreselijk teken kunnen zijn van late toxicose van de zwangere vrouw.

De overvloed aan zwaar voedsel in de voeding, het gebruik van gerookt en zout voedsel, overmatig enthousiasme voor allerlei soorten chips, crackers en noten kan stoornissen in het zoutmetabolisme in het lichaam teweegbrengen, vochtretentie met natriumzouten.

Mogelijke oorzaken van oedeem tijdens de zwangerschap kunnen ook drinkstoornissen zijn. Te veel vloeistof die je drinkt, heeft gewoon geen tijd om uit je lichaam te komen. Bij onvoldoende gebruik van vloeistof, zet het lichaam de economische modus aan en begint water te accumuleren in weefsels, zoals ze zeggen, "in reserve".

Invloed op het uiterlijk van oedeem komt ook vaak voor en lange wandelingen, die al lang op de plek staan, vooral in het derde trimester.

Volgens de statistieken wordt ongeveer 80% van de aanstaande moeders geconfronteerd met het probleem van oedeem tijdens de zwangerschap. Maar bijna allemaal produceren ze, op enkele uitzonderingen na, gezonde kinderen zonder pathologische afwijkingen.

[2]

Diagnose van zwelling van de benen tijdens de zwangerschap

Overweeg de geschatte symptomatologie van wallen in fasen:

• Bij de 22e week van de zwangerschap is oedeem zeldzaam en onstabiel. Meestal gekenmerkt door de aanwezigheid van een lichte zwelling van de onderste ledematen, vaak dichter bij de avond. Ongemak zwak uitgedrukt;
• In de 24e week van het dragen van een kind is een geleidelijke toename van de vochtophoping in het lichaam mogelijk. Er is een significante verbetering van de conditie tegen de volgende ochtend;
• Op de 26e van de week, vaak tegen de avond, is er duidelijk zichtbare zwelling van de enkels, misschien een gevoel van zwaarte en een branderig gevoel in de benen;
• Na 34 weken wordt zwelling niet alleen merkbaar op de benen, maar ook op de handen;
• In week 35 blijft het gewicht aankomen, zwelling verspreidt zich door het lichaam, symptomen van stagnatie van bloed opbouwen;
• Na 36 weken is de zwelling totaal, het wordt moeilijk om te bewegen. De huid is uitgerekt, wordt gespannen. Echter, tegen de ochtend is de conditie aan het verbeteren;
• Als het oedeem op de 37ste week van de zwangerschap niet overgaat, is het noodzakelijk om de arts hierover te informeren;
• Op de 38ste week van het dragen van het kind, komt wallen bij alle vrouwen voor. Het is belangrijk om de bloeddruk te controleren. Als er ernstige hoofdpijn, duizeligheid, braken is, moet u onmiddellijk een arts raadplegen om de ontwikkeling van pre-eclampsie te voorkomen;
• In week 39 kan zwelling in het hele lichaam optreden, kleine krampen, het optreden van pijn in de benen en onderrug.

Meestal, na de bevalling, neemt de zwelling af en het water-zout-gehalte wordt binnen enkele dagen weer normaal.

Het is erg belangrijk om dergelijke complicaties van zwangerschap als waterzucht of gestosis niet toe te staan. Diagnose van deze ziekte kan worden gebaseerd op klinische symptomen: een aanzienlijke toename in gewicht van meer dan 20 kg, totaal massaal oedeem, verhoogde bloeddruk. Bij het uitvoeren van laboratoriumonderzoeken in urine wordt het eiwit ontdekt. Deze toestand vereist verplichte ziekenhuisopname, omdat er een reële bedreiging is voor het leven, zowel de foetus als de moeder.

Primair oedeem van het rechter of linker been tijdens de zwangerschap wordt voornamelijk waargenomen bij spataderen van de onderste ledematen. Het zwakke klepsysteem van de aangetaste aders is niet bestand tegen de functie van het verplaatsen van het veneuze bloed, dus het bloed stagneert en de vloeistof stroomt naar nabijgelegen weefsels, waardoor zwelling ontstaat.

De hoofdophoping van vocht vindt plaats in het been waarin de laesie van de veneuze bloedvaten duidelijker is.

[3], [4]

Behandeling van zwelling van de benen tijdens de zwangerschap

De belangrijkste fundamentele factor in de succesvolle behandeling en preventie van zwelling van de voet tijdens de zwangerschap is het dieet en het drinken. Het dieet veronderstelt de weigering van zoete, zoute, gerookte producten en pittige specerijen. Het voordeel wordt gegeven aan zuivelproducten, groenten en fruit. Het wordt aanbevolen om vitaminecomplexen te nemen om de wanden van bloedvaten te versterken.

Vloeistoffen moeten worden verbruikt tot 2 liter per dag, maar niet minder dan 1 liter; het is beter om geen thee of koffie te drinken, maar gewoon dood water of vers geperste sappen.

Bij bijzonder uitgesproken oedeem wordt de toediening van diuretica voorgeschreven. Ze worden alleen voorgeschreven door een arts, de bloeddruk wordt altijd gecontroleerd tijdens de opname.

U kunt infusies van kruiden gebruiken, zoals paardenstaartmotten, cowberry-bladeren of krenten, droge wortel van peterselie of brandnetel, komijn. Nuttig voor het zwellen van de benen is ook pompoen of berken sap, cranberry sap, vruchten van viburnum, selderijsap.

Beduidend het trofische weefsel activeren, bijdragen aan het verbeteren van de algehele staat van yoga of speciale gymnastiek voor zwangere vrouwen.

Het wordt aanbevolen om meer te rusten. Tijdens de rust is het beter om de benen te voorzien van een verhoogde positie met een roller of een kussen: zodat het bloed gemakkelijker door de vaten kan gaan en niet stagneert in de ledematen.

Als er symptomen van wallen verschijnen tijdens de zwangerschap, moet u uw arts hierover informeren. Een tijdige diagnose zal ernstige complicaties zoals late toxicose (gestosis) en eclampsie van zwangere vrouwen voorkomen. Volg het advies van uw arts, leid een gezonde levensstijl, houd u aan de beginselen van goede voeding en zwelling van de voeten tijdens de zwangerschap geeft u niet veel ongemak.