11 mythen over een kater

Mythes over een kater-syndroom zijn ongeveer hetzelfde als het aantal verschillende alcoholische dranken waaruit het komt. ILive zal de meest populaire proberen te verdrijven.

Mythe # 1 Hangover - het is niet eng

Hangover-syndroom is de reactie van het lichaam op alcoholintoxicatie. Alcohol reageert met de chemische elementen die zich in de hersenen bevinden, en een grote hoeveelheid dronken beïnvloedt het zenuwstelsel. Overmatige plengoffers in de avond kunnen leiden tot uitdroging, hoofdpijn, misselijkheid en duizeligheid in de ochtend. Regelmatige 'drank' kan leiden tot een verzwakking van het immuunsysteem.

Mythe # 2 Hangover is hetzelfde voor zowel mannen als vrouwen

Het gebruik van dezelfde dranken in hetzelfde aantal vrouwen en mannen kan snel een zwakker geslacht op de schouderbladen veroorzaken, omdat dames het risico lopen sneller bedwelmd te raken dan mannen. Het feit is dat in het lichaam van een sterke helft van de mensheid een relatief grotere hoeveelheid water bevat, die helpt bij het oplossen van alcohol.

Mythe №3 Alleen alcoholisten lijden aan een kater

Dit heeft te maken met de waarheid, omdat lange binges de weg naar een kater versnellen, maar als je eenmaal grondig geniet, kun je de hele dag de hele dag lijden. En veel hangt af van de bouw, omdat zelfs een glas kan leiden tot symptomen van een kater, zoals hoofdpijn en misselijkheid.

Mythe # 4 Wijn is een gemakkelijk drankje

Tannines, die deel uitmaken van de wijn, kunnen bij sommige mensen ernstige hoofdpijn veroorzaken. Sterke katers veroorzaken moutdranken, bijvoorbeeld whisky.

Mythe # 5 Dieetcocktails zijn onschadelijk

Als u elke calorie verbrandt, kunnen calorieën in dit geval u helpen, maar het is onwaarschijnlijk dat u 's ochtends een kater kunt vermijden.

Mythe # 6 Sterke dranken dronken voor een biertje - het is niet eng

De volgorde van consumptie van alcoholische dranken doet er niet toe, het belangrijkste is de hoeveelheid. Het enige dat de volgorde van dronkenschap kan beïnvloeden is opnieuw de hoeveelheid. Wat je ook zegt, overmatige plengoffers zijn slecht.

Mythe # 7 Voedsel na dronkenschap

Nadat u al een onbeperkte hoeveelheid alcohol hebt gedronken, helpt het eten voordat u naar bed gaat niet om van de kater af te komen. Ze kan een onaangename toestand in de ochtend redden of verlichten, maar je moet eten voordat het plezier begint. De beste absorptie van alcohol vertraagt vet voedsel.

Mythe # 8 Pijnstillers voor het slapen gaan halen 's ochtends hoofdpijn weg

Het sterkste effect van OTC-geneesmiddelen is vier uur na inname, dus het is beter om de medicatie meteen na het ontwaken te nemen. Neem geen paracetamol na het drinken van alcoholische dranken, alcohol verstoort het proces van vertering van paracetamol door de lever en dit leidt tot zijn schade en ontsteking.

Mythe # 9 Alcohol verbetert de slaap

Integendeel, alcohol verstoort de normale slaap. Ondanks het feit dat iemand sneller in slaap valt na een kleine dosis alcohol, wordt de kwaliteit van zijn slaap slechter. Waarschijnlijk wordt u eerder wakker en zult u niet de benodigde tijd in een fase van snelle slaap doorbrengen.

Mythe # 10 De kater zal worden genezen door een ochtendglas

Als u 's morgens een dosis alcohol toevoegt, zal dit de kater alleen uitstellen, en de meest onaangename symptomen komen wanneer het alcoholgehalte in het bloed het cijfer "0" bereikt.

Mythe # 11 Koffie helpt verzamelen

Koffie leidt alleen maar tot meer ernstige uitdroging en verergert de symptomen van een kater. Het is beter om water te drinken, vooral als er overgeven is.