Uit een nieuw onderzoek van de Universiteit van Texas in Austin blijkt dat meer fysieke activiteit – idealiter elke dag – de slaapkwaliteit kan verbeteren, met name de diepe, herstellende slaap die zorgt voor een beter humeur en een betere mentale gezondheid.
De leeftijd waarop een vrouw voor het eerst ongesteld wordt, kan waardevolle informatie geven over haar risico op aandoeningen als obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten en voortplantingsproblemen op de lange termijn.
Regelmatige fysieke activiteit op volwassen leeftijd wordt geassocieerd met een 30-40% lager risico op overlijden door welke oorzaak dan ook op latere leeftijd. Zelfs het verhogen van het activiteitsniveau onder de gezonde richtlijnen wordt geassocieerd met een 20-25% lager risico.
Vrouwen bij wie premenstruele symptomen zijn vastgesteld, lopen later in hun leven een licht verhoogd risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten.
Uit een nieuw onderzoek van de Universiteit van Zuid-Australië blijkt dat het regelmatig bijwonen van fysieke evenementen je welzijn aanzienlijk kan verbeteren.
Tegenwoordig zijn de meeste echtparen en stellen in een relatie gewend om samen in hetzelfde bed te slapen. Soms besluiten partners echter – om redenen zoals schemaconflicten, snurken of praten in hun slaap – om apart te slapen om beter te kunnen slapen.
Uit het onderzoek bleek dat de algehele gezondheid van vrouwen na de bevalling ernstiger verslechterde bij vrouwen waarbij de zwangerschap ongepland was.
Onderzoekers hebben een belangrijk neuraal circuit ontdekt dat verantwoordelijk is voor seksuele afwijzing. Ze hebben een groep hersencellen geïdentificeerd die een cruciale rol spelen bij de vraag of een vrouwtje een paringspoging accepteert of afwijst, afhankelijk van haar voortplantingscyclus.
Het immuunsysteem van een pasgeborene is nog niet volledig ontwikkeld en de kans dat hij een ernstige infectie oploopt, is veel groter dan bij een volwassene of een ouder kind.
