Eerste symptomen en tekenen van zwangerschap

De betrouwbaarste manier om erachter te komen of u zwanger bent, is uiteraard een bezoek aan een gynaecoloog of het doen van een test. Maar er zijn ook signalen waaraan u zelf kunt zien of u zwanger bent.

Als u van plan bent uw gezin uit te breiden en de veranderingen in uw lichaam in de gaten wilt houden, of wilt wachten tot de baby er is, dan zijn betrouwbare en waarschijnlijke signalen van zwangerschap nuttig. Wij raden u aan om uzelf hiermee vertrouwd te maken.

Lees ook: Sectie over zwangerschap

• Zwangerschap of griep?

Aan het begin van de zwangerschap ervaren sommige vrouwen griepachtige verschijnselen: koorts, vermoeidheid, lethargie en hoofdpijn. Wees daarom voorzichtig met zelfmedicatie, aangezien veel pijnstillers gecontra-indiceerd zijn tijdens de zwangerschap.

• Borst

Zelfs aan het begin van de zwangerschap beginnen de borsten snel te groeien, ze kunnen wel een hele maat of meer toenemen, omdat ze zich voorbereiden op het geven van borstvoeding. Ze worden ook erg gevoelig en reageren op elke aanraking.

• Constipatie en frequente aandrang om te urineren

De groeiende baarmoeder begint druk uit te oefenen op de blaas, waardoor zwangere vrouwen vaak naar het toilet rennen. Tot de toiletsymptomen behoort ook constipatie, omdat het spijsverteringsstelsel trager werkt. Drink meer water en eet vezelrijk voedsel.

• Walging voor eten waar je van houdt

Hormonale veranderingen in je lichaam kunnen ervoor zorgen dat je zelfs je favoriete gerechten links laat liggen. Zelfs de eerste blik erop maakt je misselijk en doet je hals over kop naar het toilet rennen. Maar iets wat je nooit lekker vond, kan wel eens je smaak zijn.

• Zwelling van de benen

Zwangere vrouwen ervaren vaak zwellingen in hun benen, hun schoenen beginnen te knellen en na de benen verspreidt de zwelling zich naar hun armen, buik en gezicht. Het eten van gefrituurd en zout voedsel kan dit proces verergeren. Het lichaam van een zwangere vrouw hoopt namelijk natrium op, wat water aantrekt en vochtretentie veroorzaakt.

• Vlinders in de buik

Wanneer de baby begint te bewegen, ervaren sommige vrouwen vreemde sensaties in de buik, die ze omschrijven als fladderende vlinders. Luister dus vaker naar jezelf.

• Maagzuur

Tijdens de zwangerschap verslapt de spanning van de spieren in de slokdarm aanzienlijk door de werking van het hormoon progesteron, waardoor zwangere vrouwen last kunnen krijgen van brandend maagzuur, vooral bij het eten van pittig of vet voedsel.

• Leer

Al in de eerste dagen na de conceptie wordt de huid gevoeliger en vatbaarder voor allergische reacties. Ook kan er sprake zijn van extreme droogheid en schilfering, of juist een verhoogde vettigheid op bepaalde plekken.