De genetische test zal helpen bij het bepalen van de juiste sport

Iedereen zou waarschijnlijk kunnen opmerken dat niet elk type training leidt tot het verwachte resultaat, en niet elke sport heeft een even positief effect op het lichaam. Amerikaanse biologen benadrukken dat elke persoon een genetische aanleg heeft voor elke vorm van sport of lichamelijke activiteit. De gegevens, vastgelegd op genetisch niveau, bepalen het type activiteit dat niet alleen het nuttigst, maar ook het meest plezierig is voor ieder van ons.

Biologen uit de Verenigde Staten zijn van mening dat de DNA-structuur informatie bevat over de neiging van elke persoon tot een bepaald type fysieke activiteit en sportbelasting. Op dit moment waren de Amerikanen in staat om genetisch testen uit te voeren, met behulp waarvan het mogelijk was om de geschikte sport te bepalen voor elke deelnemer aan het experiment. Het hoofd van het onderzoek is er zeker van dat in de nabije toekomst dergelijke tests mensen zullen helpen enorm veel tijd te besparen, wat meestal op zoek gaat naar 'hun' sport.

Onderzoekers hebben vastgesteld dat iemands reactie op sportprestaties, blessures, herstel en geleidelijke toename van de belasting niet alleen afhankelijk is van de algehele fysieke toestand van het lichaam, maar ook van de genetische aanleg voor training.

In het herstelproces na de training nemen meer dan twintig genen van de DNA-structuur deel, zodat de reactie van het lichaam op lichaamsbeweging onvoorspelbaar kan zijn. Wetenschappers zijn van mening dat testen op genetisch niveau kan helpen bij het bepalen van het juiste type sportactiviteiten voor elke persoon. Het onmiskenbare pluspunt van de genetische test is dat het bepalen van het meest geschikte type training een stabiel resultaat in korte tijd garandeert.

Op dit moment ontwikkelen wetenschappers een kit, waarmee de diagnose van genetische aanleg voor sport een toegankelijke en snelle procedure wordt. Een analyse van de initiële genetische gegevens kan binnen een paar uur de juiste sport en het aanbevolen type fysieke activiteit bepalen. Eerder al hebben Europese specialisten kunnen aantonen dat sport niet alleen een positief effect op de toestand van het lichaam kan hebben, maar ook veranderingen in het DNA kan veroorzaken. Verschillende experimenten hebben aangetoond dat intensieve dagelijkse training interne processen in het lichaam op cellulair niveau kan veranderen.

Wetenschappers vergeleken de indicatoren van gezondheid van mensen die een laagactieve levensstijl leiden, en degenen die actief aan sport doen. De gegevens, die werden geanalyseerd door de specialisten van Europese universiteiten, toonden aan dat het DNA van de deelnemers aan sport veranderd was. De resultaten van DNA-veranderingen leidden tot een verbetering van de elasticiteit en het uithoudingsvermogen van spierweefsel, evenals tot een verbetering van het metabolisme.

Ook werd vastgesteld dat sport de ontwikkeling van diabetes en hart- en vaatziekten kan voorkomen. Veranderingen die zich voordoen in het DNA beïnvloeden de regulatie van de glucosespiegels in het lichaam en versnellen ook het metabolisme van suiker en vetten die het lichaam binnendringen.