Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Sekspartners met een groot leeftijdsverschil
Laatst beoordeeld: 08.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Deze plot wordt als pikant beschouwd, hoewel hij als typisch moet worden beschouwd. In ieder geval niet zeldzaam. Het is niet voor niets zo geliefd in de literatuur van alle landen en tijden. De herhaling van de plot vermindert echter niet het aantal complexen, twijfels en misinterpretaties. Laten we daarom proberen deze vraag te beantwoorden: wat zijn de kenmerken van seks tussen partners met een significant leeftijdsverschil?
Laten we allereerst zaken waarbij de basis van leeftijdsdiscriminatie het materiële belang van een van de partijen is, onmiddellijk afwijzen. Seks voor geld is het werk van professionals, en we zullen niet ingaan op de geheimen van hun vak. Laten we het hebben over degenen die overmand worden door een oprecht en wederzijds verlangen om de resulterende verbondenheid uit te breiden naar de seksuele sfeer.
Helaas bestaan er in de maatschappij een aantal stereotypen over seks op, laten we zeggen, zeer rijpe leeftijd. Ouderen kunnen en mogen geen seksuele verlangens hebben, en zelfs als ze dat wel hebben, is er geen manier om die te bevredigen: seks op hoge leeftijd zou schadelijk zijn voor de gezondheid; een oud lichaam is fysiek onaantrekkelijk en daarom niet begeerd; de focus van een oudere op seks is schandelijk; "lust voor jong vlees" is ronduit schandelijk - enzovoort.
Laten we allereerst opmerken dat ajisme (vanwege leeftijd) een vorm van discriminatie is, wat staat voor een afwijzende houding ten opzichte van ouderen, waardoor hen het recht wordt ontzegd om verlangens te ervaren die voor jongeren "onfatsoenlijk op deze leeftijd" lijken. Seksualiteit is in feite een eigenschap van het menselijk lichaam, en daarom wordt het ermee geboren en sterft het ermee. De Verklaring van Valencia voor Seksuele Rechten, aangenomen in 1997 door het XIIIe Wereldcongres Seksuologie, benadrukt met name het volgende: "Seksualiteit is aanwezig gedurende de hele levenscyclus, harmoniseert de persoonlijkheid en creëert en versterkt interpersoonlijke relaties." Leeftijd is een individuele eigenschap; je kunt op je dertigste onverschillig staan tegenover seks en daarentegen tot je zeventigste een vurige minnaar blijven. Liefde is immers, zoals we weten, een magische kracht en kan leeftijdsgebonden veranderingen compenseren. En een liefdevolle blik vergeeft veel.
Liefde doet echter niet alleen wonderen, maar brengt ook bepaalde verantwoordelijkheden met zich mee. Bij een ouder echtpaar wordt de houding ten opzichte van seks doorgaans gevormd als de vervulling van een huwelijksplicht; het is geen belangrijk onderdeel meer van het leven, maar trekt zich terug voor een simpele gewoonte, genegenheid voor elkaar. Seks hebben met een partner die veel jonger is dan jijzelf, vereist daarentegen speciale aandacht en speciale inspanningen. Je moet voor jezelf zorgen, voor je lichaam zorgen, er tijd aan besteden en uiteindelijk trainen. Je moet niet bang zijn om eruit te zien als een "jonge oude vrouw" - zo kun je immers een oudere vrouw noemen die haar toevlucht neemt tot vulgaire, onmatige make-up, maar geen gymnastiek doet. Toegegeven, het is onwaarschijnlijk dat iemand eraan denkt om veel filmsterren van zeventig jaar oud vrouwen te noemen.
Helaas bestaat er in de maatschappij een dubbele maatstaf voor veroudering. Er wordt vaak gedacht dat een man kan winnen met zijn intellect, ervaring, enzovoort. Voor vrouwen is hun uiterlijk het allerbelangrijkste, en daarom worden ze meteen oud zodra ze niet meer jong zijn. In het Westen worden deze ideeën door feministen met hand en tand bestreden, maar hier is het overwinnen van dergelijke stereotypen waarschijnlijk een kwestie van tijd.
Laten we eens kijken wat er met het menselijk lichaam gebeurt tijdens het verouderingsproces.
Bij vrouwen in de menopauze, of postmenopauze, neemt de bloedtoevoer naar de vagina af door een daling van de oestrogeenspiegels in het bloed, wat leidt tot een afname van de vaginale lubricatie (bevochtiging). Tegelijkertijd neemt de elasticiteit van de vaginawand af. Deze natuurlijke veranderingen kunnen worden gecompenseerd door het gebruik van oestrogeenbevattende medicijnen of kunstmatige glijmiddelen. Daarnaast is er een speciale reeks oefeningen ontwikkeld door de gynaecoloog Kegel om de tonus van de spieren van de vagina, het perineum en, overigens, de penis te behouden. Masters en Johnson citeren gegevens waaruit blijkt dat een actief seksleven in de postmenopauze de beste bescherming biedt tegen veroudering van de genitaliën, omdat het bijdraagt aan het creëren van een gunstige hormonale balans.
Tegelijkertijd verandert de gevoeligheid van de clitoris tijdens en na de menopauze niet, en blijft het vermogen om een orgasme te ervaren tot 50-60 jaar behouden, en volgens sommige gegevens zelfs nog later. Leeftijd heeft geen invloed op de keuze en het scala aan seksuele posities. Het enige dat een jonge en gepassioneerde partner moet doen, is rekening houden met deze veranderingen in het lichaam van de vrouw en voorzichtiger te werk gaan om de slijmvliezen niet te beschadigen.
De piek van mannelijke seksuele activiteit valt, zoals bekend, tussen de 25 en 28 jaar. Na de veertig begint de seksuele functie geleidelijk af te nemen. Na de leeftijd van 55 nemen in de regel (hoewel het tijdsbestek zeer individueel is) de sterkte van de erectie en de snelheid waarmee deze optreedt af, nemen de intensiteit van de ejaculatie en de hoeveelheid ejaculaat af en neemt de refractaire periode, dat wil zeggen de periode tussen twee ejaculaties, toe. De spierspanning tijdens geslachtsgemeenschap neemt ook af. Tegelijkertijd blijft het vermogen van sperma om te bevruchten tot op hoge leeftijd behouden, wat een jonge partner die nog niet vruchtbaar is, in gedachten moet houden en maatregelen ter bescherming tegen ongewenste zwangerschap niet mag verwaarlozen.
Van de ouder wordende mannen ervaart slechts 5% de zogenaamde mannelijke menopauze; de onaangename fysiologische sensaties van deze periode worden verlicht door de introductie van testosteron, waarvan de natuurlijke hoeveelheid met de leeftijd afneemt. Tegelijkertijd beschouwt slechts een derde van de mannen na de leeftijd van 60 zichzelf als impotent. Het is nuttig voor de overige twee derde die hun seksleven voortzet om te weten dat ze op deze leeftijd niet koste wat kost naar ejaculatie moeten streven en dat partners het uitblijven ervan niet als bewijs van "slechte" seks moeten beschouwen.
Over het algemeen geldt: als iemand niet tevergeefs heeft geleefd, krijgt hij met de jaren ervaring, ook op seksueel gebied. De bekende mop: "Zolang ik een vinger en een tong heb, zal ik niet impotent zijn" is absoluut waar. Een ervaren man zal zijn partner inderdaad kunnen bevredigen met een vinger, tong en andere methoden waarvoor geen jeugdige erectie van gewapend beton nodig is.
Tegelijkertijd mag een jong meisje natuurlijk niet van een oudere partner dezelfde intensiteit van erotische uitingen verwachten en eisen. Aan het begin van de affaire lijkt een oudere man meestal seksueel actiever, waarna een natuurlijke afname van fysiologische reacties optreedt, zonder dat er sprake is van enige afkoeling.
Niet voor niets wordt een orgasme in sommige landen "de kleine dood" genoemd. Een andere grap over "de beste dood voor een man" is ook wijdverspreid. Sterker nog, weinig mensen zijn er ooit in geslaagd te sterven tijdens geslachtsgemeenschap, omdat dit een zogenaamde somatische belasting met zich meebrengt. Meestal vermijdt iemand die een infarct of beroerte heeft gehad stress, inclusief seksuele stress. Voor oudere vrouwen is seks volgens dezelfde Masters en Johnson vrijwel veilig.
Wat betreft stimulerende middelen, de keuze van een erector en alle twijfels en zorgen in het algemeen - natuurlijk moet je een specialist raadplegen. Gedurfd en zonder enige schaamte.