Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Folkmedicijnen voor haaruitval voor vrouwen en mannen
Laatst beoordeeld: 07.06.2024

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Ondanks het grote scala aan kant-en-klare remedies die zijn ontworpen om haarwortels te versterken en de voeding van haarzakjes te verbeteren, worden verschillende huismiddeltjes voor haarverlies bij vrouwen en mannen veel gebruikt.
Onder hen zijn er beide bewezen door vele jaren van gebruik van folk-remedies voor haarverlies, en recepten die twijfels opwekken over hun effectiviteit. [1] ]
Hoe haarwortels thuis te versterken van haarverlies thuis?
Help allereerst om de wortels effectieve folk-remedies voor haarverlies van plantaardige oorsprong te versterken. We hebben er enkele in de review opgenomen.
Een van de beroemdste medicinale planten die niet alleen de haarstructuur herstelt, maar ook haarverlies vermindert, is brandnetel voor haarverlies. De bladeren zijn rijk aan vitamines en zwavel, bevatten silicinezuurverbindingen en β-sitosterol (plantensteroïde). Samen fungeren deze biochemische componenten als remmers van 5-alfa-reductase in de hoofdhuidpe-epidermale cellen. Dit enzym bevordert de transformatie van testosteron in dihydrotestosteron, dat de haarzakjes beïnvloedt en haarverlies bij acht van de tien mannen en bijna een kwart van de vrouwen veroorzaakt. [2] Zie voor meer informatie over hoe dit gebeurt waarom haarverlies optreedt.
Bovendien hebben brandnetelwortels voldoende meervoudig onverzadigde vetzuren, waaronder a-linoleenzuur, dat cellulair metabolisme activeert.
Nettelinfusie of afkooksel is al lang gebruikt voor haarverlies: 3-4 eetlepels droge bladeren giet een liter kokend water, breng aan de kook, dek af met een deksel en sta op een half uur. Giet een kopje bouillon en leg er een theelepel honing in erin, roer en wrijf 5 minuten in de hoofdhuid en haarwortels, gedurende 15 minuten om het haar met een handdoek te wikkelen en was de rest van de brandnetelbouillon af. Herhaal de procedure twee keer per week gedurende één tot twee maanden.
Naast brandnetelbladeren bevelen kruidkundigen op dezelfde manier om afwijzingen en waterinfusies van blauwe korenbloembloemen, paardenstaartgras, hopkegels, zwarte populierknoppen te gebruiken.
Helpt en barsten door haarverlies, waarvan de wortels ook fytosterolen hebben (sitosterol en stigmasterol). [3] Breng een droge bardockwortel aan door haarverlies in de vorm van afkooksel, die moet worden bereid met-één eetlepel gemalen grondstoffen per 250 ml water; Kook 25-30 minuten, terwijl je geen sterke kook geeft. Wanneer het afkooksel afkoelt tot +30-35 ° C, wordt het in de hoofdhuid gewreven (u kunt niet afwassen), het optimale aantal van dergelijke procedures gedurende de week - twee tot drie, maar de totale gebruiksduur wordt afzonderlijk bepaald (minimaal - een maand). Trouwens, afkooksel kan worden gemaakt van een mengsel van brandnetelwortels en Burdock 1: 1.
Volgens de bestaande traditie wordt Burdock-wortelolie - raapolie door haarverlies - ook in de wortels van het haar gewreven, gevolgd door het hoofd een tot twee uur in te wikkelen.
Als u wordt geadviseerd om de wortels van het haar te versterken door ricinusolie te wrijven voor haarverlies, is dit het juiste advies, omdat ricinusolie vitamine E, omega-6 en omega-9 vetzuren bevat. Deze olie gaat ook om met droog roos, en om het positieve effect te verbeteren, worden twee tot drie druppels tea tree of lavendel etherische olie toegevoegd aan een eetlepel ricinusolie.
Uien voor haarverlies
Mensen behandelen bijna alles met gewone uien, inclusief het gebruik van uien voor haarverlies - vanwege de grote hoeveelheid zwavelverbindingen in de vorm van alkenyl-cysteïnesulfoxiden.
Zwavel neemt deel aan ionisch intracellulair metabolisme, waarbij voedingsstoffen worden afgegeven aan de cellen van alle weefsels. Bovendien wordt zwavel direct opgenomen in weefsel-eiwitten en is noodzakelijk voor hun regeneratie. Haar bestaat bijvoorbeeld uit keratine en dit eiwit wordt gesynthetiseerd uit cysteïne, een zwavelbevattend aminozuur. Daarom kunnen de zwavel bevattende verbindingen in uien ervoor zorgen dat de toevoer van deze micronutriënt aan de follikels kan worden gestimuleerd en de haargroei stimuleren. Meer informatie - haar en micronutriënten
Het basis uienrecept voor haarverlies: twee middelgrote uien rasp en knijpen het sap, voeg een paar druppels pepermuntolie toe en breng aan op de hoofdhuid met een katoenen wattenstaafje, masseer de huid voorzichtig met je vingers, houd 20 minuten, was af met schoon water of milde shampoo. Herhaal de procedure twee keer per week gedurende anderhalve maand.
En uienmasker van haarverlies is gemaakt van geraspte ui (drie eetlepels) en honing (één eetlepel). Het masker kan niet meer dan een half uur worden bewaard, al het andere - zoals in het vorige recept.
Dit zijn zeer effectieve folk-remedies voor haarverlies: volgens studies van Europese dermatologen, na het gebruik van uiensap (zoals aangegeven in het bovenstaande recept), ondervond bijna 83% van de patiënten nieuwe haargroei.
Mosterd voor haarverlies
Wanneer we mosterd plaatsen, werkt het reflexief: irritatie van niet-receptoren van de huid leidt tot capillaire verwijding en bloedstroom, wat weefselvoeding verbetert en lokale immuuncellen activeert.
Maar bovendien werkt mosterd van haarverlies ook vanwege het gehalte van zwavelverbindingen (er is enige overeenkomst met het effect van het gebruik van uien).
Er is ook veel zwavel in de zaden, en bij het mengen van mosterdpoeder met water worden zwavelverbindingen vrijgegeven: aminoglycoside sinigrin, enzym myrosinase, isothiocyanaten (die een scherpe smaaksensatie geven bij het gebruik van mosterd als een condiment).
Mosterdmasker voor haarverlies wordt eenvoudig bereid: mosterdpoeder wordt gemengd met water tot de consistentie van pap, een beetje plantaardige olie (zonnebloem of olijf) wordt toegevoegd, en vervolgens - zoals in het geval van uienmasker. Maar dit masker is gecontra-indiceerd in droge hoofdhuid, evenals eventuele schade aan de opperhuid.
Het wordt aanbevolen om hoofdhuidwraps te doen met mosterdolie, met omega-3-vetzuren en tocoferol (vitamine E), wat helpt om de voeding van haarzakjes te verbeteren en te beschermen tegen oxidatieve stress. [4]
Rode peper voor haarverlies
Waarom bittere rode peper gebruiken voor haarverlies? Omdat zelfs in de vorm van een alcoholtinctuur huidcellen, bloedcirculatie en haarzakjes beïnvloedt. En de uitleg is eenvoudig.
De meest actieve peper-alkaloïde capsaïcine in combinatie met ethanol irriteert de huid, wat leidt tot verhoogde bloedstroom en een intensere metabolisme op cellulair niveau, wat betekent dat de lamp van elk haar op de kop meer voedingsstoffen en zuurstof ontvangt.
Rode peper tinctuur is beschikbaar in apotheken, hoewel het gemakkelijk thuis te maken is. En het recept voor peper tinctuur voor haarverlies wordt gegeven in het artikel - rode peper tinctuur voor haargroei
De tinctuur mag alleen worden aangebracht op de wortels van het haar (door zachtjes te wrijven met een tampon); De procedure wordt twee keer per week gedurende 10-15 minuten uitgevoerd. Was zeer zorgvuldig af met een milde shampoo en spoel het hoofd met afkooksels van salie gras, brandnetelblaadjes, kamille bloemen of calendula. Het is belangrijk om geen irritatie of verbranding van de huid toe te staan, evenals het splitsen van de uiteinden van het haar, en tot dit einde kun je ze smeren met olijfolie. [5], [6]
Er zijn bijvoorbeeld nogal wat recepten voor maskers in peper tinctuur, bijvoorbeeld:
- Meng drie kwartelieren in een homogene massa en voeg een eetlepel tinctuur van peper, honing, afkookmunt en olijfolie toe;
- Meng een kwart kopje bier een rauwe eierdooier en voeg twee eetlepels per tinvice van pepers en plantaardige olie toe.
Peterselie voor haarverlies
Petersley-greens in haarverlies worden niet gebruikt, je moet zijn zaden nemen en ze bijna in poeder malen.
Bereid op hun basis afkooksels voor spoelen haar: twee eetlepels peterseliezaden + drie eetlepels gedroogde rozemarijn giet drie kopjes kokend water, dringt erop aan een kwartier, spanning en spoel het afvalhaar.
Na dergelijke spoelingen wordt geadviseerd om het hoofd ongeveer een uur met een handdoek te wikkelen en het vervolgens te drogen zonder een haardroger te gebruiken. [7]
Pepermunt voor haarverlies
Pepermunt (mentha piperita), geëxtraheerd uit pepermuntbladeren, wordt over het algemeen beschouwd als een uitstekend bloedverwant en maagstimulerend en wordt ook gebruikt in cosmetische formuleringen als een smaakstof ingrediënt en algemeen huidconditioneringsmiddel. Het belangrijkste ingrediënt in pepermuntolie, menthol. [8] In vitro is gemeld dat pepermunt ontstekingsremmende, antimicrobiële en antischimmelactiviteit vertoont, evenals sterke antioxiderende activiteit en anti-allergische en antitumoreffecten. [9], [10] Verschillende klinische studies die de effecten van pepermuntolie (PEO) op het prikkelbare darmsyndroom onderzoeken, zijn gemeld. [11]
Van 3% pepermunt is gebleken dat het haargroei, zelfs sneller dan minoxidil, aanzienlijk bevordert, zonder de gewichtstoename of voedingsefficiëntie aanzienlijk te veranderen. [12] ]
Menthol is het belangrijkste onderdeel van pepermuntolie, een cyclische alcohol. Menthol wordt veel gebruikt als ingrediënt in voedsel en cosmetica. Er is gemeld dat menthol de gevoeligheid van cutane koude receptoren verhoogt door Ca2+ -stromen in neuronale membranen te moduleren [13].
In een onderzoek bleek 3% pepermuntolie het uiterlijk van zeer dik en lang haar te induceren na 4 weken actuele toepassing en bevordert verlenging van haarzakjes van de epidermis tot het onderhuidse weefsel in een verticale sectie (fig)title="Figuur - PMC">Manifesteerd in Anagen Stage III.
Dimexide voor haarverlies
Anti-inflammatoire en pijnstillend middel dimexide of dimethylsulfoxide is een organische vloeistof (bijproduct van pulp- en papierproductie), een dipolair aprotone oplosmiddel waarvan de moleculen gemakkelijk door biologische celmembranen passeren. Chemisch gezien is dimexide een cyclisch zuurstofbevattend sulfoxide.
Er wordt aangenomen dat dimexid van haarverlies werkt door de hoofdhuid te irriteren en een gelokaliseerde bloedstuindrush te veroorzaken, metabole processen in de haarzakjes te stimuleren.
Zoals gerapporteerd in het Journal of Pharmaceutical Sciences, kan de anionen van de sulfoxidegroep van dimexide echter een extra bron van zwavel voor haarzakjes zijn. Vooral omdat α-keratine, een belangrijk huid- en haarbestanddeel, het aminozuurcysteïne omvat, waarvan de polypeptideketens zijn verbonden door disulfide (dubbele zwavel) bindingen.
Masker met dimexid van haarverlies is een mengsel van rayon en ricinusolie (elk één eetlepel), een theelepel dimexid (eerder verdund met water 1: 3) en dezelfde hoeveelheid vers citroensap.
Het masker wordt aangebracht op een licht gehydrateerde huid en na een licht wrijven wordt de kop 30-45 minuten gewikkeld. Het masker wordt afgewassen met veel warm water.
Het optreden van bijwerkingen zoals allergische uitslag op de huid met roodheid en jeuk, ernstige verbranding van de huid, slaapstoornissen, bronchiale spasme, misselijkheid is niet uitgesloten.
Cognac voor haarverlies
Brandy Alcohol bevat enkele fenolische verbindingen in de vorm van sporen van organische zuren (Gallisch en ellagisch) en gehydrolyseerde tannines. Ze drogen de hoofdhuid, maar tegelijkertijd stimuleert cognac - zoals elke alcohol - de lokale bloedcirculatie (het belang ervan werd hierboven beschreven).
En aan cognac van haarverlies gaf het verwachte effect, het wordt eenvoudig geïntroduceerd in de samenstelling van haarmaskers (twee eetlepels) en gemengd met één eierdooier, honing en olijfolie of amandelolie (elk twee eetlepels elk). Het masker wordt niet meer dan 20-25 minuten op het haar gehouden (het hoofd met een handdoek ingepakt) en afgewassen met warm water met citroensap of appelazijn (een eetlepel per liter).
Meer recepten voor haarverliesmaskers met cognac:
- Neem een dessertleepel cognac en tinctuur van bittere peper en drie eetlepels ricinusolie. Meer dan een keer per week wordt dit masker niet aanbevolen om te gebruiken, het mengsel moet in de wortels van het haar worden gewreven en een kwartier worden bewaard.
- Een eetlepel cognac + 50 ml melk + 10 g brouwers gist verdund in 50 ml melk + 8-10 druppels terpentijnolie (of de inhoud van drie capsules van aevit).
Trouwens, elk haarmasker tegen haarverlies met vitamine A, C, E, B6 zal effectiever zijn. Vitamine B7 (biotine), die overvloedig aanwezig is bij uien, is ook belangrijk voor het normale functioneren van haarzakjes en stimulatie van nieuwe haargroei.
Andere folk remedies voor haarverlies
Het wordt aanbevolen om gemeenschappelijk of zeezout te gebruiken voor haarverlies, meer te zien - zout haarmasker voor haarverlies
Vitamines en mineralen spelen een belangrijke rol bij de haargroei, evenals de mate van hydratatie van de huid op het hoofd. Het is vanwege het gehalte van ascorbinezuur, zink en intens hydraterend effect dat aloë wordt gebruikt voor haarverlies. Hoe het te doen, lees - masker met aloë voor haar
Het is eenmaal per week erg handig om vers sap uit amarantblaadjes en saffloerolie aan te brengen, die vitamine E en omega-6 meervoudig onverzadigd vetzuur (linolzuur) (linolzuur) bevat, evenals pompoenzaadolie, die vitamine A en E, zink, zink, zink, zink, zink, zink, zink, zink, plantensterols, vetzuren (linolische, olieachtige, palmitic).
Handige informatie in het materiaal - natuurlijke ingrediënten voor het versterken van haar
Afzonderlijk recepten voor haarverlies met essentiële olie om te vermelden, is niet logisch: het is voldoende in de samenstelling van een mengsel om een paar druppels essentiële olie van rozemarijn, jojoba, lavendel, pepermunt, tijm, roze grapefruit, perzik of druivenzaad in te voeren.
Er wordt gezegd dat sommige recepten van Vanga voor haarverlies, die ze met haar geliefden deelde, hebben overleefd. Zo adviseerde ze: was het hoofd met een afkooksel van hopkegels, rode klaverbloemen, infusie van vorstwortels (in Bulgarije wordt het Kukuryak genoemd) met de toevoeging van wijnazijn; Smeer de hoofdhuid met een mengsel van kersensap met druivenwodka of wodka-tinctuur van druivensmortache.
Ga op internet en de zogenaamde "zigeunerrecepten" met rum van haarverlies, wat een mix is van rum met gehakte of gekookte uien. Waarschijnlijk verward de naam van de alcohol, omdat de zigeuners rum worden genoemd...
Shampoos van haarverlies met hun eigen handen, recepten
Als je niet past bij je kant-en-klare wasmiddelen voor het versterken van haar, bijvoorbeeld uit de reeks schone lijn of recepten van Agafya-grootmoeder van haarverlies, is het mogelijk om shampoos te maken van haarverlies met je eigen handen.
Voorgestelde recepten zijn onder meer:
- 150 ml gekoelde brandnetelwortelafoksel + 100 ml vers grapefruitsap + een theelepel seleniumsulfide (apotheek sulsenpasta) + 10 druppels thee-olieolie + twee eetlepels natriumbicarbonaat (bakpoeder).
- 100 ml aloë-sap (of apotheek vloeibare extract van aloë vera voor injectie, in ampullen) + twee eetlepels olijfolie + twee eetlepels bakpoeder + rosemary etherische olie (15 druppels) + pepermuntolie (10 druppels).
- Voeg in 150 ml babyshampoo (niet met laurylsulfaten en parabenen) 30 ml apotheek vloeibare extract van zoethoutwortel, een eetlepel terpentijnolie en 10 druppels etherische olie van tijm en tea tree toe.