Haarverlies
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
![Fact-checked](/sites/default/files/fact-checked.png)
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
![](https://nl.iliveok.com/sites/default/files/styles/term_image/public/gallery/lomkost-volos.jpg?itok=9-Vkbte5)
Verhoogde broosheid van haar is een significant probleem voor vrouwelijke vertegenwoordigers.
Met beschadigingen van de sloten, zal het niet mogelijk zijn om lange dikke krullen te laten groeien, het zal niet uitkomen om een stijlvolle stijlvolle styling te maken. Dergelijk haar is vaak gebroken, verward en heeft een saai en levenloos uiterlijk. Meestal breekt het haar aan het einde, maar soms kan het langs de hele lengte gebeuren. Waarom gebeurt dit en hoe ermee om te gaan? We zullen het uitzoeken!
Oorzaken van broos haar
Er wordt gezegd dat met ingang van krullen je kunt vrij veel zeggen over de eigenaar, als alle problemen in het lichaam, vitaminegebrek, slechte gewoonten, fouten in het dieet - dit is allemaal terug te vinden in de gezondheid en ons uiterlijk. De gebruikelijke glans, soepelheid gaat verloren, de haarstructuur verslechtert, wat vroeg of laat wordt gemanifesteerd door broosheid en droogte.
De oorzaken van fragiele ringetjes kunnen in overvloed worden vermeld. Deze aandoening kan bijvoorbeeld een gevolg zijn van anemie, trofische stoornissen en zuurstofgebrek in weefsels. Er kan een overtreding van capillaire circulatie in de huid op het hoofd optreden, waardoor trofische follikels worden verstoord, de haarstructuur verandert.
Ziekten van het spijsverteringsstelsel kunnen ook een slechte toestand van de strengen veroorzaken, omdat bij problemen met de darmen bijvoorbeeld de absorptie van belangrijke elementen en vitamines verslechtert.
Ziekten van het ademhalings- en urinestelsel kunnen leiden tot verminderde circulatie en weefselhypoxie. Hetzelfde kan worden verwacht van chronische ontstekingsziekten, zelfs zo subtiel als cariës, chronische sinusitis of helmintische invasies.
Niet minder belangrijk is echter de uiterlijke verzorging van onze huid en strengen. Daarom is het noodzakelijk om even zorgvuldig te letten op zowel vet of droog, als op normaal haar. Naast analfabete zorg wordt het bros worden weergegeven door veelvuldig schilderen, chemische procedures, het gebruik van thermische apparaten voor het stylen.
Niet direct weerspiegeld in de staat van de strengen direct zonlicht, zout en chloorwater, de inname van verschillende medicijnen.
Het effect van te hoge of te lage temperaturen is nadelig voor het kapsel: het wast je hoofd met te heet water, bezoekt de stoomkamer zonder een speciale dop, negeert de hoeden in de winter, enz.
Onder de andere factoren die kunnen leiden tot fragiliteit van de strengen, kunt u frequente negatieve emoties en stress, overmatige morele en psychologische stress, constante vermoeidheid, depressieve toestanden, enz. Identificeren.
Oorzaken van broos haar bij vrouwen
- Frequente voeding, mono-dieet, onevenwichtige voeding, verhongering.
- Dysbacteriose van de darm.
- Ziekten van de tanden, Giardiasis.
- Anoniem gekozen betekent voor haarverzorging.
- Veelvuldig gebruik van zwaaien, stylen, gebruik van een föhn, krultang, thermobigue, etc.
- Regelmatig schilderen (vooral ammoniakverf).
- Gebruik van gechloreerd en hard water om je hoofd te wassen.
- Chronische ziekten van het genitale gebied, verminderde immuniteit.
- Overmatige fascinatie voor zonnebrand, solarium, zonder het hoofdgebied te beschermen.
- Beklemtoont, ervaringen.
Oorzaken van broos haar bij mannen
- Overmatige fysieke activiteit, overwerk.
- Verwaarlozing van hoogwaardige middelen om voor het harige oppervlak te zorgen.
- Slechte gewoonten.
- Slechte voeding, onvoldoende hoeveelheden vitamines en mineralen in voedsel.
- De hoedjes negeren in het warme en koude seizoen.
- Overmatig lage luchtvochtigheid in de kamer.
- Chronische ziekten van het spijsverteringsstelsel.
De oorzaken van broos haar bij kinderen
- Bloedarmoede, gebrek aan vitamines en mineralen in het lichaam.
- Gebruik van haarverzorgingsproducten voor volwassenen.
- Constant dragen van hoeden, petten en andere hoofddeksels.
- Uniforme onevenwichtige voeding.
- Overdreven droge lucht in de kamer.
- De aanwezigheid van wormen.
- Een sedentaire levensstijl, een zeldzame wandeling in de frisse lucht, een lange tijd achter de computer zitten.
Symptomen van broos haar
De fragiliteit van de strengen kan langs het longitudinale en transversale type passeren. Het doorbreken van het longitudinale type is de longitudinale splitsing van het haar (beginnend vanaf het einde) of de vorming van nodulaire formaties. De dwarstype brosheid ligt in de kwetsbaarheid van de haren over hun gehele lengte.
Dwarsdoorsnede en broos haar - dit is een gevolg van het verminderen van het werk van de talgklieren. Met een dergelijke pathologie wordt droog haar, saaiheid, verlies van gladheid waargenomen. Sloten vaak ontvet en gedehydrateerd. Bij nader onderzoek wordt het beschadigde haar aan het eind gedeeld door 2-3 of meer delen. In sommige gevallen wordt de pathologie waargenomen samen met het begin van alopecia (vooral als de oorzaak van breekbaarheid bloedarmoede of chronische ziekten in het lichaam is).
Haarverlies en breekbaarheid kunnen gepaard gaan met de vorming van kleine knopen van verschillende kleuren rechtstreeks op het haar. Knopen kunnen bijvoorbeeld licht zijn in brunettes en bruin haar, of donker in blondines. Het aantal knoopformaties kan verschillen. Waarom verschijnen er knooppunten op het haar? Dit gebeurt met longitudinale broosheid, wanneer de site van de bundel in een knoop wordt geslagen - deze plek wordt het meest kwetsbaar voor breken. Trouwens, verlies en nodale kwetsbaarheid kunnen ook de snor en baard van mannen beïnvloeden.
Droogte en broos haar zorgen ervoor dat de haren gemakkelijk kunnen breken, zelfs met gewone kammen. Dergelijke strengen zijn ruw aanvoelend, droog, schijnen helemaal niet. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door een ziekte van de huid op het hoofd, of infectieuze of inflammatoire systeempathologieën. Vaker zijn de droogte en breekbaarheid merkbaar bij lange krullen.
Het breken van nagels en haar tegelijkertijd gebeurt ook vrij vaak. Meestal wordt deze aandoening gecombineerd met een droge huid, roos, schilfering en jeuk. Terloops, kunt u de aanwezigheid van bloedarmoede in het bloed, een gebrek aan voedingsstoffen en vitamines bepalen. De afbraak van nagels en haar komt vaak voor in de periode van beriberi (winter-lente), met verlengde strikte diëten, evenals bij vrouwen tijdens de zwangerschap.
Sterke fragiliteit van haar gaat vaak gepaard met een "deel" van haren - een soort borstel aan het uiteinde. Tegelijkertijd is de huid op het hoofd ruw, de haarzakjes zijn in de meeste gevallen vervormd en de afgescheurde schubben van de opperhuid zijn zichtbaar tussen de wortels.
Wat te doen met broos haar?
Gebroken strengen kunnen worden gereanimeerd en laat zal nooit gebeuren. Toegegeven, er zullen inspanningen voor moeten worden gedaan. Tegelijkertijd speelt een belangrijke rol bij hun herstel een verandering in de benadering van voeding en een herziening van de manier van leven.
Meestal wordt de patiënt aanbevolen om het dieet te veranderen. Voedsel moet verrijkt zijn met eiwitten, het menu moet voldoende groenten bevatten, fruit, kruiden, bessen, noten. Strikte en monotone diëten zijn verboden. Een uitgebalanceerd dieet, verrijkt met vitamines en andere nuttige stoffen, wordt geselecteerd.
Het is onder meer aan te raden om vloeistof in de vorm van zuiver drinkwater (niet-koolzuurhoudend) te gebruiken in een hoeveelheid van 2-2,5 liter per dag.
In het stookseizoen, wanneer de lucht in onze appartementen extreem droog is, kunt u speciale apparaten gebruiken die deze hydrateren en zuiveren. Als dit apparaat niet beschikbaar is, moet u de kamer vaak ventileren, vooral 's nachts, en ook gewone verwarmingsplaten plaatsen met water, dat zal werken als een soort luchtbevochtiger.
Ga in de winter op straat en vergeet niet een warme muts op te zetten en gebruik tijdens de zomerse hitte een zonnebrandcrème of een pet.
Naast het dieet, moet roken en drinken worden vermeden, evenals het verminderen van de hoeveelheid sterke koffie die per dag wordt gedronken.
Hoe broos haar te genezen?
De aanpak van de behandeling van een broze haaraandoening moet noodzakelijkerwijs complex zijn. Naleving van het dieet, samen met het gebruik van conventionele wasmiddelen voor haaruitval, vermindert al uw inspanningen tot "nee". Het is een feit dat gewone shampoos in de regel een minimale hoeveelheid reducerende en actieve componenten bevatten. En goedkope shampoos kunnen onder andere over het algemeen schadelijke stoffen bevatten die de krullen zelfs kunnen schaden. Daarom kan de kwestie van het kiezen van een shampoo worden geadresseerd aan een dermatoloog of schoonheidsspecialist.
Wat de speciale behandelingsprocedures voor broosheid en schade betreft, gebruiken experts de volgende methoden:
- Cryotherapie is een methode met een zeer lage temperatuur. Inclusief cryolaserotherapie en cryo-elektrisch effect;
- massageprocedures - het hoofdhuidgebied wordt gemasseerd, wat leidt tot een verbeterde bloedcirculatie in de huid en het vergemakkelijken van de toevoer van haarzakjes;
- mesotherapie - het gebruik van vitamines, homeopathische bereidingen, medicinale mengsels die in de huidlagen worden geïnjecteerd;
- fysiotherapie - de methode van hoogfrequente impulsstroom;
- behandeling van klimaatverandering - sanatoriumbehandeling, rust.
De beste behandelmethode wordt individueel gekozen, op basis van de oorzaak van de schade. Vraag uw arts en kies de meest effectieve optie.
Middelen tegen broos haar
De meest effectieve middelen tegen broos haar worden individueel geselecteerd, door vallen en opstaan. Begin met het veranderen van je gebruikelijke shampoo in een healing-herstel. Besteed aandacht aan de samenstelling: het is wenselijk dat tussen de componenten aanwezig zijn lecithine, vitamines van groep B, evenals extracten van medicinale planten (kamille, linden, munt, granen).
Om de punt van de haren te beschermen, is het beter om een speciale crème (of crème-balsem) te kopen voor beschadigde strengen. Dergelijke crèmes worden aangebracht op schone krullen en volledig laten drogen. Ze hoeven niet te worden afgewassen: het product bedekt de gespleten punten en creëert een onzichtbare film om de haarstructuur te herstellen. De eiwitcomponenten van dergelijke preparaten dringen door in alle beschadigingen van de vezelachtige stengel, waardoor de gebreken worden opgevuld. Dergelijke extra componenten zoals plantenextracten en keratinen dragen bij aan de versterking van strengen.
Een uitstekend effect heeft een masker op basis van cosmetische oliën. Dergelijke maskers worden één keer per week een half uur voor het wassen van je hoofd aangebracht: ze worden goed gecombineerd met een massage van de haarlijn.
Beschadigde tips moeten periodiek worden gesneden (eens per 1,5 tot 2 maanden). U kunt de methode van "hete schaar" gebruiken, waarmee u de plaats van stratificatie kunt "solderen".
Maskers van broos haar
- Masker voor haar L'oreal Elseve tegen broosheid - bevat cement-ceramiden en herstelt de haarstructuur over de gehele lengte. Haar wordt sterker en is beter bestand tegen nadelige externe effecten. Met reguliere applicatie retourneert glans en zachtheid.
- Balsemmasker Dove-therapie Controle over haaruitval - is een uitdrukkelijke zorg, omdat het wordt toegepast om nat haar slechts gedurende 1 minuut schoon te maken. Na verschillende toepassingen wordt het haar soepel en glanzend. Kammen wordt vergemakkelijkt, strengen zijn niet verward.
- Mask Dove Gladde zijde voor haar, verzwakt en fragiel - na de eerste aanbrenging merkbaar verbeteren van de conditie van de haarlijn, verschijnt glans, de krullen krijgen een verzorgde en gezonde uitstraling.
- Wella Pro Series "Herstel" masker herstelt - beschermt krullen tegen mogelijke beschadigingen tijdens het leggen, geeft ze een helder uiterlijk, vergemakkelijkt kammen. Heeft een intensieve regenererende formule.
In principe kan elk zichzelf respecterend cosmetisch bedrijf zijn klanten een hele reeks nuttige maskers bieden tegen beschadiging van de hoofdhuid. U kunt zelf een dergelijk masker kiezen, of vertrouwen op de mening van een schoonheidsspecialist, arts of beste vriend.
Shampoo tegen broos haar
Kwaliteitshampoo tegen broos haar is een combinatie van cosmetische producten die de meeste esthetische problemen met haar kunnen oplossen. Allereerst is het droogheid, breekbaarheid en haaruitval. Het effect van het gebruik van dergelijke shampoos moet zichtbaar zijn na verschillende toepassingen, wat wordt gegarandeerd door een competent geselecteerde samenstelling van de belangrijkste en onvervangbare natuurlijke ingrediënten.
Welke shampoos die onze gebruikers het vaakst gebruiken:
- Revlon Professional Hydra Rescue Shampoo - hydrohampoo met hydraterende werking;
- L'Oreal Professional Absolut Repair - regenererende shampoo voor beschadigde krullen;
- De reeks recepten van Agafia's grootmoeder is Agafia's speciale shampoo tegen verlies en kwetsbaarheid;
- Elfa Repinaya - herstellende shampoo klit;
- Organic Shop Shampoo - shampoo voor beschadigde krullen "Carrot - super firming".
Deskundigen adviseren bij het kiezen van een shampoo om de samplers te gaan gebruiken - zodat u zich beter kunt oriënteren ten voordele van wasmiddel en herstellende remedies voor uw krullen.
Olie tegen broos haar
Essentiële oliën worden gebruikt als behandeling of preventie van ziekten van de hoofdhuid. Het belangrijkste is om de meest geschikte olie te kiezen. Het effect van oliën is veelzijdig. Ze worden gebruikt voor de volgende doeleinden:
- verhoogde groei en dichtheid van het haar;
- versterkende krullen;
- zich ontdoen van roos;
- preventie van alopecia;
- om strengen een gezonde glans te geven.
Welke oliën kunnen worden gebruikt voor een versterkte en gezonde uitstraling:
- olie van jeneverbes - heeft een gunstig effect op groei, voeding en versterking van krullen;
- ylang-ylang - herstelt broze en beschadigde strengen die gevormd zijn door onjuiste haarverzorging;
- Melissa - elimineert gelaagdheid en worstelt met buitensporige droogte;
- kruidnagels - versnelt de groei en versterkt het haar;
- fir - voedt de hoofdhuid, elimineert roos en jeuk;
- Kaneelolie - elimineert schade en verlies.
Essentiële oliën kunnen alleen of in combinatie met elkaar worden gebruikt. In de regel worden ze op twee manieren gebruikt:
- bevochtig de vingertoppen in de olie en wrijf het gemakkelijk in de huid van het hoofd (dit versterkt de follikels en stimuleert de bloedcirculatie, waardoor de structuur en de groei van de krullen positief worden beïnvloed);
- week de wortels of de gehele lengte van het haar met olie en laat het 2-3 uur lang mogelijk staan, waarna het wordt afgewassen.
Naast essentiële componenten, kunt u plantaardige oliën of hun mengsels gebruiken: olijfolie, notenolie, duindoorn, enz.
Vitaminen van broos haar
Nu praktisch in een drogisterij kunt u speciaal ontwikkelde multivitaminepreparaten van broos haar kopen. Welke van deze zijn het meest gebruikelijk en effectief?
- Innes is een Frans plantaardig preparaat gemaakt van druivenpitten, groene theebladeren, tomaten en soja. Zeer effectief, maar voor een prijs die superieur is aan andere analoge apparaten.
- Perfectil - het bevat antioxidanten, vitamines, mineralen, plantenextracten. De fabrikant garandeert de verbetering van de conditie van het haar, de huid en de nagels na 2-3 maanden gebruik. Waarschuwing: er zijn bijwerkingen, zoals misselijkheid en maagpijn.
- Lady's formule is een complexe vitamine en minerale remedie, volgens de feedback van de klanten, het is zeer effectief.
- Vitrum Beauty Elite - een vertegenwoordiger van het bekende merk Vitrum, bevat extracten van kruiden, mineralen en alle vitaminen die nodig zijn voor schoonheid. Herstelt de haarstructuur.
- Compliwit "Radiance" is een huismiddeltje, bevat een speciaal ontwikkelde combinatie van vitamines, mineralen en groene thee-extract.
Alle vitamines worden aanbevolen tijdens of direct na een maaltijd, met voldoende vloeistof.
Als u niet de mogelijkheid heeft om een volledig vitaminecomplex tegen welke schade dan ook te kopen, kunt u een medicijn kopen met groep B-vitamines (bijvoorbeeld Pentovit of Neuromultivitis), evenals een calciumsupplement.
Anti-broze haarbalsem
De conditioner of een balsem tegen brosheid van haar is een middel voor het verzorgen van een haarbedekking die wordt gebruikt als toevoeging aan shampoo. De balsem verzacht en intensiveert de werking van de therapeutische shampoo. Meestal is het effect van het gebruik van balsem direct zichtbaar: de krullen worden volgzaam, krijgen glans en zachtheid.
Dergelijke fondsen hebben één onbetwistbaar voordeel ten opzichte van maskers voor de hoofdhuid: het gebruik van balsem vereist niet veel tijd. Het wordt letterlijk in een minuut na het tekenen weggewassen en sommige wassen zich in het algemeen niet af.
- Revlon Professional Equave Nutritive Defangling Conditioner - herstellende onuitwisbare airconditioner.
- Planeta Organica is een revitaliserende Provençaalse balsem.
- De reeks recepten van Agafia's grootmoeder is een dikke balsem, voor kracht, kracht en groei.
- Groene apotheek - balsemmasker tegen broosheid en haarverlies "Klis olie".
- Himalaya Herbals Protein Conditioner - balsem met eiwitten voor uitdroging en beschadiging "Herstel en verzorging".
- Mineral Beauty System Conditioner - balsem-conditioner met mineralen uit de Dode Zee.
Gebruik balsems na elke shampoo-applicatie. Sommige deskundigen adviseren om shampoo en balsem van één fabrikant toe te passen, hoewel het in de meeste gevallen slechts een reclamebeweging kan zijn.
Recepten van alternatieve geneeskunde tegen broos haar
- Het gebruik van olijfolie is een veel voorkomende methode om haarbeschadigingen te behandelen. Je kunt de strengen over de hele lengte van de wortels smeren, of alleen de wortels, waarna het hoofd in een handdoek wordt gewikkeld en 30-40 minuten wordt bewaard. Na de ingreep moet de kop goed worden gespoeld.
- Het gebruik van bier is ook erg populair: een kippenei wordt gemengd met twee st. L. Bier. De resulterende massa wordt aangebracht op schone en handdoekgedroogde strengen, gewikkeld en een half uur wachten. Spoel daarna af met stromend water.
- Complexer recept: neem 100 ml olijfolie, evenveel berkenteer en 3 eetlepels. L. Van wodka. Alle gemengde (gemengde massa kan in een gesloten pot in de koelkast worden bewaard). Masseer de wortels 2 uur voor het wassen. Herhaal een keer per week.
- Naast olijfolie kun je ook andere plantaardige olie gebruiken. Bijvoorbeeld: klop 2 dooiers, voeg 2 theelepel toe. Elke plantaardige olie, mix. 20 minuten voor het wassen van het hoofd, smeren we de resulterende massa met beschadigde krullen en wikkelen het hoofd met een zakdoek.
Je kunt eenvoudig in de hoofdhuid wrijven en integumenten verwarmen met warme zure melk of kefir, en dan je hoofd omwikkelen met een hoofddoek. Na 30 minuten moet de procedure worden herhaald en tenslotte de kop wassen met een verzachtende shampoo.
Een goed effect is het wassen van al schone krullen met afkooksel van kamille, kliswortel, salie of citroenmelisse.
Hoe broos haar voorkomen?
Om schade aan de strengen te voorkomen, wordt het aanbevolen om een föhn te gebruiken met een koele blaas en ook om geen thermische effecten toe te passen (bijvoorbeeld strijkijzers en thermische rollers).
Als de krullen lang zijn, moeten ze zo voorzichtig mogelijk worden gekamd. Doe dit niet met een metalen borstel: verkrijg een speciale houten kam met dunne tanden. Scherpe kamtanden en haarspelden kunnen ook de haarstructuur beschadigen.
Op een zonnige dag, maar ook in winderig, ijzig en regenachtig weer, is het noodzakelijk om geschikte hoeden te dragen.
Probeer geen stylingvernissen en schuimen te gebruiken om het kapsel waar mogelijk te fixeren. In de meeste gevallen bevatten ze in hun samenstelling alcoholen, die de haarstaven drogen. Als u de vernis nog steeds moet gebruiken, moet deze grondig worden afgewassen met shampoo en veel water.
Wat het schilderen betreft, is het wenselijk om bezammia-verf te gebruiken, evenals natuurlijke kleurstoffen die het haar versterken (bijvoorbeeld henna). Vaak wordt het gebruik van schilderen niet aanbevolen, net als het uitvoeren van een chemische golf: de sloten hebben rust nodig.
Vergeet niet over goede voeding en een gezonde levensstijl. Gezond haar wordt gepromoot door een actieve levensstijl, wandelen in de frisse lucht, een volledige nachtrust. Het is noodzakelijk om de hoeveelheid eenvoudige koolhydraten en dierlijke vetten in het dieet te beperken, maar er zouden meer groenten en fruit moeten zijn.
Denk aan de drinkmodus - drink puur niet-koolzuurhoudend water met minstens 2 liter per dag, vooral 's ochtends.
Als je alle bovenstaande aanbevelingen opvolgt, kom je zeker in de buurt van zo'n probleem als broos haar. Wees gezond en mooi!