Wat geef je een baby te eten met 7-9 maanden?

Na zeven tot acht maanden wordt de derde aanvullende voeding geïntroduceerd, gebaseerd op gefermenteerde melkproducten. Deze producten worden gemaakt van koemelk, gefermenteerd met zuivere culturen van melkzuurbacteriën of schimmelstarter, en worden veel beter opgenomen dan volle melk. Ze verminderen fermentatieprocessen in de darmen en onderdrukken en verdringen pathogene microben. Ten eerste worden deze producten aanbevolen voor kinderen met een onstabiele ontlasting. Volle koemelk, geïntroduceerd als zelfstandig voedingsproduct in de aanvullende voeding, vermindert de eetlust van het kind en draagt bij aan het ontstaan van constipatie.

Deze producten vervangen een andere voeding overdag met moedermelk of aangepaste kunstvoeding. Op deze leeftijd blijven er dus nog maar twee voedingen met moedermelk (of aangepaste kunstvoeding) over. Meestal wordt de borst 's ochtends en 's avonds gegeven, wat de voorwaarden schept voor gemakkelijker spenen. Vooral omdat de lactatie bij de meeste vrouwen in deze periode afneemt.

Als je een baby van zeven maanden kefir geeft, kun je er koekjes of een beschuitje aan toevoegen. Omdat kinderen op deze leeftijd nog slecht kauwen, kan beschuit vooraf in melk worden geweekt. De hoeveelheid broodproducten mag niet meer dan 5 gram bedragen. Verhoog deze hoeveelheid geleidelijk tot 10-15 gram vanaf de leeftijd van één jaar. Voor kinderen die al tandjes hebben, dient vast voedsel als een soort massage voor het tandvlees, wat het doorkomen van de tandjes vergemakkelijkt. Naast brood of koekjes kun je ook kwark of fruitpuree geven.

Het dagelijkse dieet zou er als volgt uit kunnen zien:

• 6.00 - borstvoeding (of flesvoeding) - 200 ml
• 10.00 - melkpap - 170 g eidooier - 1/4 dooier vruchtensap - 50 ml
• 14.00 - vleesbouillon - 20 ml groentepuree - 170 g vleespuree - 50 g brood, crackers of koekjes - 5 g vruchtensap - 20 ml
• 18.00 - kefir - 100 ml kwark - 50 g fruitpuree - 70 g koekjes - 5 g
• 22.00 - Moedermelk (of kunstvoeding) - 200 ml.

Als een kind allergische reacties ontwikkelt op de introductie van aanvullende voeding, krijgen kinderen speciale hypoallergene mengsels op basis van soja-eiwit voorgeschreven. Deze zijn bovendien verrijkt met minerale zouten en micro-elementen, en de vetten in deze mengsels zijn afkomstig van plantaardige oliën - soja, maïs en kokos.

Bij de meeste kinderen die geleidelijk aan sojavoeding worden geïntroduceerd, verdwijnen de allergiesymptomen binnen een paar dagen.

Ongeveer 15% van de kinderen kan echter ook allergisch zijn voor sojaproducten. Raadpleeg in dat geval een arts die een andere formule kan aanbevelen. Vermijd ook sappen gemaakt van felgekleurd fruit.

Kinderen van 7-8 maanden mogen vlees eten. Meestal is dit vleespuree. Vis- en kippenpuree worden echter afgeraden voor kinderen met diathese, omdat deze producten allergieën kunnen veroorzaken.

Om vleespuree te maken, is het beter om kalfsvlees twee keer te koken. Na 20 minuten koken giet je de eerste bouillon af, giet je het vlees af met heet water en kook je het tot het gaar is. Het is gebruikelijk om de eerste bouillon af te gieten, omdat deze veel extracten bevat.

Vleespuree kan van verschillende soorten vlees gemaakt worden, of met toevoeging van hart of lever.

Er moet rekening mee worden gehouden dat het maag-darmkanaal van het kind nog niet functioneel klaar is om vlees te verteren (gebrek aan bepaalde enzymen en afwezigheid van tanden). Vleespuree moet in een goed geprakte vorm aan de bijvoeding worden toegevoegd. Bovendien mogen vleesgerechten niet elke dag worden gegeven, maar minstens om de dag, dat wil zeggen niet vaker dan 2-3 keer per week.

Bij het introduceren van vleespuree in bijvoeding, volg dezelfde volgorde als bij het introduceren van sappen. Begin met het introduceren van slechts één soort vlees, bijvoorbeeld kalfsvlees, en probeer daarna de tong of iets anders. Pas nadat u er zeker van bent dat er geen allergische reacties op deze producten zijn, kunt u ze combineren. U kunt ook kant-en-klare vleespurees kopen, maar let dan wel op de productiedatum. Deze mag niet langer dan een jaar na de productiedatum worden bewaard. Puree uit blik wordt direct voor gebruik au bain-marie verwarmd en de rest kan maximaal 24 uur in de koelkast worden bewaard.

Vanaf deze leeftijd worden verschillende soorten tomaten aan het dieet toegevoegd.

Kinderen vanaf 8 maanden kunnen pap en toetjes krijgen die industrieel zijn bereid, met toevoeging van chocolade, hazelnoten en honing.

Producten zoals bieten, pruimen en plantaardige olie kunnen helpen bij constipatie.

Op deze leeftijd kun je geleidelijk beginnen met het afbouwen van de fopspeen. Om dit te doen, moet je je kind leren om met een lepel van een bord te eten en uit een beker te drinken. Toegegeven, hij zal nog niet meerdere slokjes achter elkaar uit de beker kunnen nemen, maar als hij er graag uit drinkt, overhaast het dan niet, zelfs als de voeding wat later komt. Je kunt overigens ook melk of aangepaste flesvoeding geven, deels uit een beker en deels uit een fles. Dit zal je ook helpen om je kind van de borst af te leren.

Vanaf negen maanden maakt moedermelk (of kunstvoeding) niet meer meer dan 1/3 tot 1/4 van de dagelijkse voeding uit. De totale hoeveelheid voedsel bedraagt op deze leeftijd ongeveer 1,2 liter per dag, exclusief sappen en water.

Groentepurees kunnen uit diverse producten bestaan: bieten, pompoen, kool, wortelen, erwten en courgette. Omwille van de smaak en het uiterlijk, en omdat deze producten een hele reeks nuttige stoffen bevatten, kun je er fijngehakte dille en peterselie aan toevoegen, en tegen het einde van de negende maand ook groene uien en sla.

Vergeet niet dat het kind plantaardige olie moet krijgen, vooral als het symptomen van exsudatieve diathese vertoont. Dit betekent niet dat het kind met een lepel moet worden gevoed. Plantaardige olie kan worden toegevoegd aan groentepurees en, in geval van diathese, aan melkpap (of melkvrije pap).

Vis wordt vanaf negen maanden aan het dieet toegevoegd. Gezien het risico op allergieën is het raadzaam om vissoepen, groentepurees en soufflés geleidelijk te introduceren, te beginnen met één keer per week. Scheid bij het bereiden van visgerechten voor uw baby het vlees voorzichtig van de graten. Er zijn kant-en-klare visproducten te koop die u ook aan uw kind kunt geven.

Tegen negen maanden zou de baby volledig van een lepel moeten eten en uit een beker moeten drinken. En alleen 's nachts mag je hem (meer om jezelf dan de baby een plezier te doen) een flesje geven.

Geef uw baby, terwijl u hem voedt, een stuk brood in zijn hand. Hij lijkt al heel veel op een volwassene!