Hoe de immuniteit van een kind verhogen?

Een kind wordt geboren met een onvolmaakt en kwetsbaar immuunsysteem. De immuniteit wordt na verloop van tijd sterker en weerspiegelt de gezondheid van de baby. Hoe kun je de immuniteit van een kind verbeteren om hem te beschermen tegen mogelijke ziekten? Er zijn veel manieren om dit te doen, en we zullen je er meer over vertellen.

Hoe versterk je de immuniteit van een kind van één jaar?

Vanaf de geboorte van het kind begint de moeder vaak na te denken over wat er gedaan kan worden om ervoor te zorgen dat de baby niet ziek wordt en zich normaal ontwikkelt. Velen weten echter niet dat het kind aan het begin van zijn leven niet slechter beschermd is dan een volwassene, aangezien de moeder een groot aantal antistoffen van allerlei aard aan de pasgeborene doorgeeft. Zelfs de moeder kan het kind echter niet immuun beschermen tegen alle ziekten. Verkoudheid, luchtweginfecties - dit alles veroorzaakt niet alleen problemen voor zowel de moeder als de baby, maar draagt ook bij aan de vorming van de eigen immuniteit van de pasgeborene.

Allereerst moeten kinderen die met bepaalde gezondheidsproblemen geboren zijn, hun afweersysteem versterken. Dit kunnen aangeboren aandoeningen van de longen, langdurige hypoxie en infectieuze complicaties zijn. Hoe versterk je de immuniteit van een kind van één jaar?

U moet eenvoudige, maar zeer effectieve regels volgen:

• Geef uw baby zo lang mogelijk borstvoeding – moedermelk versterkt het immuunsysteem van de baby beter dan andere middelen;
• Maak je kind hard. Dit betekent niet dat de baby in een ijskoud bad moet worden gelegd of met sneeuw moet worden ingesmeerd. Het harden van kleine kinderen gebeurt vooral door middel van luchtbaden: laat het kind naakt thuis rondlopen. Kleed het kind niet te warm aan: oververhitting is niet minder schadelijk voor de baby dan onderkoeling;
• Creëer na ontslag uit de kraamkliniek geen absoluut steriele omstandigheden in het appartement. Natuurlijk heeft niemand de standaard algemene hygiëneregels afgeschaft, maar het is niet nodig om de omstandigheden van de baby dichter bij de steriliteit van de operatiekamer te brengen. Onthoud: al is het maar in geringe mate, de baby moet in contact komen met bacteriën, aangezien het micro-organismen zijn die de specifieke immuniteit van het kind stimuleren.

Hoe verbeter je de immuniteit van een kind van 2 jaar?

Als ouders nadenken over hoe ze de weerstand van hun 2-jarige kind kunnen versterken, zullen daar vast goede redenen voor zijn. Alle kinderen worden ziek, maar dat betekent niet dat het kind een zwak immuunsysteem heeft.

Ziekten zijn tot op zekere hoogte noodzakelijk, want zonder ziekte zouden we geen specifieke immuniteit hebben. Hetzelfde geldt voor onze kinderen: om antistoffen aan te maken tegen een bepaald ziekteverwekkend micro-organisme, moet het eerst "kennismaken" met specifieke bacteriën en virussen. Als de baby twee keer ziek wordt in de winter en één keer in de herfst, is dit geen reden om maatregelen te nemen om de immuunafweer van de baby te versterken. Dus, wanneer moet je alarm slaan en aan de immuniteit werken?

• Als de baby vaker dan vijf keer per jaar verkouden is.
• Als een verkoudheid of griep optreedt zonder dat er een temperatuurstijging optreedt (een temperatuurstijging is zoals bekend een reactie van het immuunsysteem op de introductie van een infectieus agens).
• Als bij de baby bloedarmoede of andere bloedziekten worden vastgesteld.
• Als er voortdurend vergrote lymfeklieren zijn, vooral in de hals en oksels.
• Als bij een kind een vergrote milt wordt vastgesteld.
• Als de baby vaak last heeft van allergische reacties.
• Als er bij een baby sprake is van een verstoring van de darmflora.

Als een van de genoemde symptomen aanwezig is, raadpleeg dan een specialist. Dit kan uw kinderarts of kinderimmunoloog zijn. Gebruik geen medicijnen om de immuniteit van uw kind op eigen houtje te versterken: dit is vrij riskant en kan schadelijk zijn voor uw baby.

Hoe verbeter je de immuniteit van een 3-jarig kind?

Ouders besteden extra aandacht aan de immuniteit van hun kind voordat het naar de kleuterschool gaat. Communicatie met andere kinderen, vreemde volwassenen, onbekend eten en onbekende omstandigheden - dit alles kan de gezondheid van het kind beïnvloeden, vooral als zijn immuniteit verzwakt is. Wat te doen?

Probeer deze regels te volgen om de immuniteit van uw kind voor te bereiden op de kleuterschool:

• Let goed op wat uw baby eet. Het kindermenu moet de maximale hoeveelheid vitamines en voedingsstoffen bevatten;
• op aanraden van een arts kunt u uw kind speciale multivitaminepreparaten voor kinderen geven;
• leer uw kind discipline en een dagelijkse routine die lijkt op die van de kleuterschool waar uw kind naartoe gaat;
• Zelfs voordat uw kind naar de kleuterschool gaat, is het verstandig hem te laten wennen aan het gezelschap van andere kinderen. Ga samen naar speeltuinen en speelkamers, waar uw kind met leeftijdsgenootjes kan communiceren.

Hoe beter een kind is aangepast aan de maatschappij en de omgeving, hoe sterker zijn immuunsysteem in het dagelijks leven zal zijn.

Hoe verbeter je de immuniteit van een 6-jarig kind?

Zes jaar oud – het kind staat op het punt om naar school te gaan. Opnieuw nieuwe indrukken, nieuwe leefomstandigheden en een nieuwe manier van leven. Hoe gaat het kind om met deze veranderingen? Hoe versterk je de immuniteit van een zesjarig kind, en is dat nodig?

Laten we stap voor stap bekijken wat de ouders van zo'n kind kunnen en moeten doen.

1. Als uw kind de afgelopen 10-12 maanden ziek is geweest, is het raadzaam om, voordat u hem of haar naar school stuurt, een specialist te raadplegen en te laten onderzoeken (afhankelijk van de ziekte waaraan het kind lijdt). Dit kan een kinderarts, KNO-arts, tandarts of gastro-enteroloog zijn. Het is erg belangrijk om alle ziekten, vooral chronische, vóór schooltijd te behandelen en ook te controleren op wormen en schimmelinfecties, die het immuunsysteem aanzienlijk en negatief beïnvloeden.
2. Het is raadzaam om erop te letten dat het kind geen dysbacteriose heeft - een onevenwicht in de darmflora, wat ook een grote rol speelt bij de vorming van een gezond immuunsysteem.
3. Zorg ervoor dat uw baby minder ongezond voedsel eet en meer groenten en fruit.
4. Zorg voor een actieve levensstijl voor je kind: doe aan gymnastiek, sport, speel actieve spelletjes met hem. Een uitstapje naar de zee is goed voor de gezondheid: zon, lucht en water hebben een zeer positief effect op de gezondheid van je baby en versterken zijn immuunsysteem, zoals ze zeggen, voor de toekomst.
5. Leer je kind de hygiëneregels te volgen. Poets je tanden twee keer per dag, was je handen voor het eten, was je gezicht, trek schone kleren aan, gebruik geen handdoeken en andere spullen van anderen – dit zijn allemaal banale, maar zeer noodzakelijke regels.

Manieren om de immuniteit bij kinderen te vergroten

Een van de algemeen aanvaarde manieren om de immuniteit van kinderen te versterken, is vaccinatie – het creëren van specifieke immuniteit tegen bepaalde ziekten. Kinderen die bijvoorbeeld tegen tuberculose zijn gevaccineerd, zullen er nooit ziek van worden (met een nauwkeurigheid van 95-100%).

Vaccinatie is een soort stimulans voor het immuunsysteem, dat leert antilichamen aan te maken tegen een bepaald type ziekteverwekker.

Moderne vaccins zijn niet gevaarlijk voor een kind. Ze bevatten dode ziekteverwekkers, of hun elementen of eiwitten. Vaccincomponenten kunnen geen ziekte veroorzaken, maar ze zorgen ervoor dat immuuncellen erop kunnen trainen en de benodigde hoeveelheid antilichamen kunnen produceren voor bescherming.

In ons land worden kinderen gevaccineerd tegen de volgende ziekten:

• hepatitis B;
• tuberculose;
• difterie;
• tetanus;
• kinkhoest;
• polio;
• Haemophilus influenzae-infectie;
• mazelen;
• rodehond;
• epidemische bof, etc.

Deze lijst bevat de gevaarlijkste ziektes die voorkomen kunnen worden door het kind specifieke immuniteit te geven middels vaccinatie.

Geneesmiddelen die de immuniteit bij kinderen versterken

Helaas kan het immuunsysteem vaak zo verzwakt zijn dat het nodig is om speciale medicijnen te nemen die de immuniteit van kinderen versterken. Frequente virale en etterende infecties, verkoudheden en chronische ziekten (sinusitis, neusamandelen, enz.) dwingen ouders om radicalere en snellere manieren te zoeken om de immuniteit van hun kind te versterken.

Om dit te doen, moet u een arts raadplegen die het meest optimale medicijn voorschrijft dat niet alleen het immuunsysteem zal helpen en stimuleren, maar ook geen afkeer bij het kind zal opwekken. Het is erg belangrijk dat de baby dit medicijn met plezier inneemt.

Het medicijn Immunal is erg populair bij moeders en artsen. Het is een kruidenmiddel met een extract van echinacea, dat de immuniteit sterk verhoogt, ook tijdens griepepidemieën en verkoudheden.

Goede stimulantia van het immuunsysteem zijn onder andere Ribomunal, Bronchomunal en de immunostimulant IRS 19. Deze activeren de humorale en cellulaire immuniteit en stimuleren de aanmaak van antilichamen tegen pathogenen. Deze medicijnen kunnen preventief en therapeutisch worden gebruikt bij langdurige en periodiek verergerende infectieziekten. Ze worden gebruikt bij zowel volwassenen als kinderen vanaf zes maanden.

Daarnaast wordt het gebruik van geneesmiddelen uit de interferongroep aanbevolen, evenals geneesmiddelen op basis van nucleïnezuren. Deze geneesmiddelen bestaan uit biologisch actieve stoffen die de ontwikkeling van een groot aantal infectieziekten kunnen stoppen.

Alleen een arts mag de dosering en het behandelschema bepalen, aangezien kinderen zeer gevoelige organismen hebben en een verkeerd berekende hoeveelheid van het medicijn onvoorspelbare gevolgen kan hebben. Experimenteer niet op een kind: raadpleeg bij voorkeur een specialist.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Producten die de immuniteit bij kinderen versterken

Een goed gestructureerd dieet, rijk aan vitaminen en andere nuttige stoffen die nodig zijn voor het lichaam van het kind, zal de immuniteit van het kind versterken. Vitaminen uit voeding worden uiteraard gemakkelijker en vollediger opgenomen dan uit kant-en-klare multivitaminepreparaten. Met dit in gedachten kunnen we de belangrijkste producten benadrukken die de immuniteit bij kinderen versterken. Gebruik ze afhankelijk van de leeftijd van het kind: dit zal de gezondheid van het kind helpen behouden zonder dat er farmaceutische medicijnen nodig zijn.

• Moedermelk is een directe bron van gezondheid voor de baby. Na de leeftijd van één jaar kunnen geiten- en koemelk aan de voeding worden toegevoegd – vetarm, idealiter 1,5-2% (mits verdragen).
• Gefermenteerde melkproducten – verse kefir, kwark, yoghurt (zonder toevoegingen).
• Appels zijn een lokale vrucht die het hele jaar door verkrijgbaar is. Ze verbeteren de spijsvertering, stabiliseren de microflora en versterken het immuunsysteem.
• Wortelen en bieten zijn rijk aan vitaminen en micro-elementen. Ze kunnen vers of gekookt gebruikt worden, in salades en ovenschotels, en ook voor het maken van versgeperste sappen.
• Bijenproducten worden met succes gebruikt om het immuunsysteem te stabiliseren bij kinderen die niet allergisch zijn voor honing. Om te beginnen is het aan te raden om honing toe te voegen aan warme thee of pap.
• Groenten – het is geen geheim dat groenten meer vitamines bevatten dan welke wortelgroente of fruitsoort dan ook. Voeg peterselie of dille toe aan elk hoofdgerecht. Je kunt ook vitaminecocktails maken op basis van groenten.
• Uien en knoflook staan bekend als bronnen van fytonciden, die ziektekiemen en bacteriën doden.
• Citrusvruchten zijn een geweldige bron van vitamine C, zonder welke een gezond immuunsysteem moeilijk te bedenken is. Wees voorzichtig als uw kind gevoelig is voor allergieën.

Over het algemeen zijn alle verse groenten en fruit goed voor uw kind. Zulke voeding is ongetwijfeld beter en gezonder dan snoep, chips en producten met kleur- en conserveringsmiddelen. Leer uw kind vanaf de geboorte gezond eten en hij zal nooit problemen met zijn weerstand krijgen.

Vitamines ter versterking van de immuniteit voor kinderen

Tegenwoordig vind je in apotheken een eindeloos aantal vitaminecomplexen die gericht zijn op het versterken van het immuunsysteem, ook bij kinderen. Kindercomplexpreparaten onderscheiden zich door een specifieke vitaminesamenstelling en een milde dosering. Welke preparaten moet je kiezen?

Wij presenteren u een korte lijst met de populairste medicijnen uit deze serie.

• Multi-Tabs Baby – ontworpen voor kinderen jonger dan 2 jaar;
• Multi-Tabs Baby – voor kinderen vanaf 2 jaar;
• Multi-Tabs Classic – voor kinderen vanaf 5 jaar;
• Centrum voor kinderen – kan gebruikt worden vanaf 2 jaar;
• Pikovit is voor kinderen verkrijgbaar in de vorm van dragees, siroop voor de allerkleinsten of siroop met een prebioticum (voor kinderen vanaf 3 jaar);
• Vitrum voor kinderen (hypoallergeen) – bedoeld voor kinderen van 1 tot 14 jaar;
• Jungle-kindermultivitaminen - zijn onderverdeeld in verschillende opties, afhankelijk van de leeftijd (vanaf de geboorte tot 1 jaar en ouder);
• Alphabet Kindergarten is een variant van kauwtabletten met een aangename smaak.

Bij het kiezen van multivitaminen om de immuniteit van kinderen te versterken, moet u niet afgaan op de mening van vrienden of familieleden. Het is veel belangrijker om de samenstelling van elk medicijn zorgvuldig te bestuderen en te luisteren naar de aanbevelingen van de kinderarts. Hij of zij zal ook het beste vitaminekuur voor uw baby bepalen.

Immuunversterkende kaarsen voor kinderen

Zetpillen die de immuniteit van kinderen versterken, worden in de meeste gevallen beter verdragen en hebben minder bijwerkingen dan orale medicijnen. Artsen hebben ontdekt dat interferonen in zetpillen effectiever werken en beter worden opgenomen dan conventionele medicijnen.

De zetpillen kunnen langdurig gebruikt worden zonder negatieve effecten op het lichaam. Bovendien kunnen ze samen met antibacteriële en hormonale medicijnen gebruikt worden.

Laten we de meest voorkomende kaarsen voor kinderen eens opnoemen:

• Polyoxidonium – kan gebruikt worden bij kinderen vanaf 6 maanden;
• Viferon – gebruikt vanaf de geboorte, inclusief bij te vroeg geboren en verzwakte kinderen;
• Laferobion - antivirale en immunomodulerende zetpillen, kunnen op bijna elke leeftijd gebruikt worden;
• Kipferon is een zetpil die gebruikt wordt bij verkoudheid en griep bij zowel volwassenen als kinderen.

Kinderen jonger dan 1 jaar krijgen doorgaans 1 zetpil per dag voorgeschreven. Na 1 jaar: 1 zetpil 's ochtends en 's avonds. Deze doseringen zijn echter bij benadering en dienen in elk specifiek geval met de arts te worden besproken.

Hoe kun je de immuniteit van je kind versterken met behulp van volksremedies?

Aangezien de meeste medicijnen bijwerkingen hebben, proberen veel ouders hun kind te behandelen met huismiddeltjes. Hoe versterk je de immuniteit van je kind met huismiddeltjes? Er zijn verschillende bewezen recepten.

1. Rozenbottelafkooksel is een fantastisch middel rijk aan vitamine C. Om het afkooksel te bereiden, heb je 250 g rozenbottels, 100 g suiker en 1000 ml water nodig. Giet water over de bessen en zet het vuur aan. Kook 15-20 minuten op laag vuur, voeg aan het einde de suiker toe en roer. Doe een deksel op de pan en laat het afkooksel trekken. Zeef het. Dit afkooksel kan door een kind worden gedronken in een dosering van minimaal 10 ml per kg lichaamsgewicht per dag.
2. Recept voor oudere kinderen (10 jaar en ouder): neem 6 kleine teentjes knoflook en 100 ml honing (bij voorkeur linde- of boekweithoning). Pers de knoflook uit en meng met de honing. Laat het 7 dagen staan. Daarna kunt u uw kind 1 theelepel van het mengsel geven tijdens de maaltijden, minstens drie keer per dag.
3. Maal gelijke delen rozijnen, walnoten en citroen in een vleesmolen. Voeg honing toe. Geef het kind driemaal daags 2 theelepels.

Laat je kind vaker op blote voeten lopen, niet alleen op de vloer thuis, maar ook op gras, zand en kiezels. Geef je kind de kans om meer te bewegen, rennen en spelen, vooral in de frisse lucht, in het park, in de natuur. Actieve, mobiele kinderen worden minder vaak ziek dan kinderen die de hele dag thuis zitten, voor de tv of computer.

Kruiden die de immuniteit bij kinderen versterken

Welke kruiden die de immuniteit versterken, kunnen bij kinderen worden gebruikt? Allereerst moet je de reactie van je kind in de gaten houden: als hij het aftreksel dat je hebt gemaakt niet lekker vindt, forceer het dan niet. Probeer er nog een te maken, met honing of je favoriete jam. Let ook goed op of je baby allergisch is voor planten. Geef daarom geen grote hoeveelheid medicijn in één keer. Verhoog de dosis langzaam, waarbij je je baby in de gaten houdt en zijn huid inspecteert. En vergeet niet om een arts te raadplegen.

• Berkenknopafkooksel: giet 100 ml kokend water over een halve eetlepel berkenknoppen, laat 1 uur trekken en filter. Geef het driemaal daags na de maaltijd aan het kind.
• Vlierbloesem: Laat 1 eetlepel vlierbloesem een uur trekken in 200 ml kokend water. Filter. Drink deze infusie voor het slapengaan.
• Melissabladeren: giet 400 ml kokend water over 3 eetlepels bladeren, laat een half uur staan en filter. Neem de infusie voor de maaltijd, 3-4 keer per dag.
• Aalbessenbladeren: giet 200 ml kokend water over 1 eetlepel bladeren, laat anderhalf tot twee uur staan en filter. Geef het de hele dag door aan uw kind, bij voorkeur een half uur voor de maaltijd.

Na de maaltijd is het aan te raden om kinderen een afkooksel van planten zoals kamille, calendula of munt te geven. Deze eenvoudige methode kan de mondholte en de keel van het kind desinfecteren en ook zijn immuunsysteem versterken.

Om de immuniteit van een kind te versterken, kunt u verschillende methoden gebruiken. U moet echter niet zelfmedicatie gebruiken, vooral niet bij baby's. Aarzel niet om om welke reden dan ook een specialist te raadplegen, want de gezondheid van uw kind staat op het spel.