Hoe hemoglobine verhogen tijdens de zwangerschap?

IJzer is een van de belangrijkste micro-elementen die nodig zijn voor het menselijk leven. Dit micro-element is aanwezig in eiwitten (hemoglobine, myoglobine) en diverse enzymen. Hemoglobine is een complex eiwit dat deel uitmaakt van rode bloedcellen en dat helpt bij het transport van koolstofdioxide en zuurstof vanuit de longen naar alle organen.

Zoals bekend ondergaan zwangere vrouwen noodzakelijkerwijs een groot aantal tests, en een klinische bloedtest is daarop geen uitzondering. Een van de belangrijkste indicatoren waar de arts op let tijdens het onderzoek en de consultatie van de aanstaande moeder is het hemoglobinegehalte in het bloed. Het probleem van het verhogen van deze indicator bij de aanstaande moeder is zeer relevant, omdat de mooie helft van de mensheid in deze belangrijke periode een verhoogde ijzerbehoefte ervaart.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Indicaties

Zoals bij elke gezonde persoon, waar de hemoglobinewaarde 120-140 g/l bedraagt, zou deze indicator voor zwangere vrouwen op een vergelijkbaar niveau moeten liggen. Tijdens de zwangerschap treedt echter vaak een tekort aan deze indicator (ijzergebreksanemie) op, omdat het lichaam aanzienlijk meer ijzer verbruikt. Bloedarmoede komt vaker voor bij zwangere vrouwen die in grote steden wonen, waar een slechte omgeving en een gebrek aan natuurlijke voedingsmiddelen rijk aan vitaminen en micro-elementen een rol spelen. Als er vóór de 16e week van de zwangerschap een daling van de hemoglobinewaarde optreedt, is het de moeite waard om serieus aandacht te besteden aan bloedarmoede, omdat dit bij de moeder leidt tot een zuurstoftekort bij het kind.

Een laag hemoglobinegehalte bij vrouwen die zich voorbereiden op het moederschap kan worden veroorzaakt door fysiologische kenmerken en externe factoren waaraan de vrouw wordt blootgesteld. Hier zijn er een paar:

• Lage bloeddruk;
• Verschillende ziekten van inwendige organen;
• Stressvolle situaties;
• Bloeden;
• Onjuiste voeding;
• Gebrek aan vitamine B12 in het lichaam;
• Gebrek aan eetlust;
• De spijsvertering is verstoord;
• Regelmatig verkouden;
• Er treedt tachycardie op;
• Constant gevoel van vermoeidheid en slaperigheid.

Op het eerste gezicht lijkt het heel eenvoudig om hemoglobine tijdens de zwangerschap te verhogen - pas je dieet aan door ijzerrijke voeding te eten. Maar dit is niet altijd voldoende en je moet drastische maatregelen nemen, zoals ijzerbevattende medicijnen slikken en in sommige gevallen parenteraal of intramusculair toedienen.

Afhankelijk van de mate waarin het hemoglobinegehalte verlaagd is (de mate van bloedarmoede), kan het bij zwangere vrouwen op verschillende manieren verhoogd worden:

• Medicamenteuze therapie (medicijnen die ijzer bevatten samen met foliumzuur en vitamine C)
• Volksmethoden
• Verhoogde consumptie van bepaalde voedingsmiddelen

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Het behandelingsprotocol

Hoe kun je het hemoglobinegehalte tijdens de zwangerschap snel verhogen?

Een snelle manier om het hemoglobinegehalte te verhogen bij vrouwen die een baby verwachten, is natuurlijk intraveneuze en intramusculaire toediening van ijzerhoudende medicijnen. Dergelijke strenge maatregelen worden genomen bij een zeer hoog bloedarmoedepercentage. Een andere manier om het hemoglobinegehalte in het bloed te verhogen, is door medicijnen in tabletvorm te nemen. IJzerhoudende medicijnen in tabletvorm worden onderverdeeld in ionische en niet-ionische medicijnen. Ze bevatten componenten die de opname van de hoofdstof verbeteren. Uiteraard moet dit type therapie worden voorgeschreven en gecontroleerd door een arts. Laten we een aantal medicijnen opnoemen waarmee u snel van ijzertekort in uw lichaam af kunt komen.

1. Venofer is een geneesmiddel dat ijzerhydroxide bevat. Het is bedoeld voor de behandeling van patiënten met bloedarmoede. Het wordt intraveneus toegediend via een straalstroom. Bij correct gebruik wordt het geneesmiddel goed verdragen. Het is echter belangrijk om te weten dat het strikt verboden is voor gebruik in het eerste trimester van de zwangerschap en alleen vanaf het tweede trimester door de behandelend arts mag worden voorgeschreven. In dit geval wordt de verhouding tussen risico en voordeel voor de foetus in overweging genomen. Het wordt met voorzichtigheid voorgeschreven aan aanstaande moeders die lijden aan bronchiale astma of een verminderde leverfunctie.
2. Ferrum Lek is een geneesmiddel dat verkrijgbaar is in de vorm van een injectievloeistof, kauwtabletten en siroop. Het wordt gebruikt in de volgende gevallen:
   • IJzergebreksanemie;
   • Latent ijzertekort;
   • Ernstige bloedarmoede als gevolg van aanzienlijk bloedverlies;
   • Onjuiste opname van ijzer in de spijsverteringsorganen;
   • Preventie van ijzertekort bij zwangere vrouwen;
   • Preventie van ijzertekort tijdens de lactatie.

Opgemerkt moet worden dat het gebruik van het medicijn ferum lek schadelijk is voor mensen met een allergische reactie op het medicijn, een teveel aan het element "ijzer" in het lichaam, bloedarmoede (niet-ijzertekort), problemen met de ijzeropname in het lichaam of nierinfecties. Ook het eerste trimester van de zwangerschap is een contra-indicatie.

Behandeling van een laag hemoglobinegehalte tijdens de zwangerschap met medicijnen

Hoewel de opname van ijzerhoudende producten per organisme verschilt, is er toch een beperking: de hoeveelheid ijzer die via het maag-darmkanaal wordt opgenomen, bedraagt slechts 2-2,5 milligram per dag. Zelfs bij een zeer hoge inname van ijzerhoudende producten wordt ijzer nog steeds niet in grote hoeveelheden opgenomen.

Daarom is behandeling van een laag hemoglobinegehalte met ijzerbevattende medicijnen in veel gevallen geïndiceerd. Bij een juiste voorschrift en combinatie kan ijzer 15 tot 20 keer meer worden opgenomen.

De lijst met soorten ijzerhoudende medicijnen is behoorlijk lang. Laten we ons concentreren op de meest voorkomende.

1. Fenuls is een medicijn dat de juiste hemoglobinespiegel handhaaft, zelfs bij een hoge inname van het element ijzer, zoals bij zwangere vrouwen. Het is verkrijgbaar in de vorm van tabletten, druppels en capsules. Aanstaande moeders kunnen dit medicijn gedurende de hele zwangerschap gebruiken, maar ook na de geboorte en tijdens het geven van borstvoeding.

De samenstelling van het medicijn omvat de volgende actieve bestanddelen: ijzersulfaat, ascorbinezuur (gebruikt voor een betere opname van ijzer) en vitamine B (om de stofwisseling te normaliseren).

Het wordt aanbevolen om Fenuls na de maaltijd in te nemen om irritatie van het maagslijmvlies tot een minimum te beperken en om stimulerende tekenen van toxicose te voorkomen.

Bijwerkingen kunnen zijn: algemene zwakte, hoofdpijn, constipatie, diarree, braken, ulceratieve laesie van de slokdarm. Contra-indicaties zijn overgevoeligheid voor afzonderlijke bestanddelen van het geneesmiddel, verergering van een maagzweer, hemosiderose en hemochromatose.

1. Sorbifer Durules is een geneesmiddel voor de behandeling en preventie van bloedarmoede veroorzaakt door ijzertekort. De actieve bestanddelen van het geneesmiddel zijn ijzersulfaat en ascorbinezuur. Behandeling van een laag hemoglobinegehalte met dit geneesmiddel kan gedurende de gehele zwangerschap en tijdens de lactatieperiode worden uitgevoerd. Net als bij andere ijzerbevattende geneesmiddelen kunnen er een aantal bijwerkingen optreden. Deze omvatten misselijkheid, diarree, irritatie van het maag-darmslijmvlies, allergische reacties, arteriële hypertensie, slaapstoornissen en hoofdpijn. Als ten minste één van deze symptomen optreedt, moet de zwangere vrouw onmiddellijk een arts raadplegen.
2. Maltofer en Maltofer Fol zijn twee varianten van hetzelfde product. De eerste bevat ijzerpolymaltosehydroxide en de tweede ijzerpolymaltose en foliumzuur. Alleen Maltofer Fol wordt gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding. Het wordt uitsluitend geproduceerd in de vorm van kauwtabletten. Vrouwen van het schone geslacht die een kind verwachten en Maltofer Fol gebruiken, wordt aangeraden het medicijn niet te gebruiken totdat hun hemoglobinegehalte is genormaliseerd. Het is raadzaam om het tot aan de geboorte te blijven drinken. Aanstaande en zogende moeders reageren zeer positief op het medicijn, omdat zelfs langdurig gebruik geen bijwerkingen zoals misselijkheid, diarree, constipatie of irritatie van de slijmvliezen van de spijsverteringsorganen veroorzaakt.

Wij vestigen uw aandacht op het feit dat bij het gebruik van de genoemde en andere preparaten die ijzer bevatten, rekening moet worden gehouden met de aanwezigheid van het micro-element "ijzer" in vitaminecomplexen. Wanneer een zwangere vrouw een vitaminecomplex parallel aan een ijzerpreparaat gebruikt, is het noodzakelijk om er één te kiezen - anders is een overdosis van een van de componenten mogelijk.

Hoe kun je hemoglobinegehalte tijdens de zwangerschap thuis verhogen?

Er zijn veel ijzerbevattende medicijnen die niet klinisch getest zijn op zwangere vrouwen. Daarom vinden de meeste aanstaande moeders het onaanvaardbaar en onwenselijk om risico's te nemen. Als de daling van hemoglobine gering is (lichte bloedarmoede door ijzertekort), is het mogelijk om dit tekort thuis te behandelen. Gebruik hiervoor ijzerbevattende voedingsmiddelen, diverse afkooksels en infusies, die al sinds de oudheid bekend staan om hun eigenschappen om de ijzerspiegel in het bloed te normaliseren.

Hoe kun je hemoglobine verhogen tijdens de zwangerschap met behulp van volksremedies?

Het gebruik van volksremedies bestaat hoofdzakelijk uit voedingssupplementen bij de voeding: sappen, vruchtendranken, infusies van geneeskrachtige planten, etc. Laten we enkele van dergelijke voorbeelden geven.

1. Zet braambladeren en drink er 3-4 keer per dag thee van.
2. Drink gedroogde rozenbottels en neem dit 3-4 keer per dag.
3. Maak een gezonde mix van gedroogd fruit (gedroogde abrikozen, dadels, rozijnen), citroen (of limoen), walnoten en honing. Neem de genoemde ingrediënten in gelijke verhoudingen, bijvoorbeeld 100 gram per stuk, maal ze fijn met een blender of vleesmolen en neem 1 eetlepel 20-30 minuten voor de maaltijd.
4. Maak een drankje van verse cranberries, voeg dezelfde hoeveelheid appelsap toe aan een klein beetje bietensap. Drink het drankje drie tot vier keer per dag voor de maaltijd.
5. Eet elke ochtend op een lege maag een theelepel honing.

Hoe u hemoglobine tijdens de zwangerschap kunt verhogen met voedsel

Is het mogelijk om hemoglobine te verhogen met behulp van voeding? Dit is de belangrijkste vraag die bijna elke aanstaande moeder zich stelt na het leren over ijzertekort. Laten we eens kijken naar deze wondermiddelen, die, mits regelmatig geconsumeerd, bloedarmoede tijdens je zwangerschap kunnen helpen vergeten. Pistachenoten hebben het record voor ijzergehalte (100 gram bevat 60 mg ijzer). Moderne wetenschappers zijn tot deze onverwachte conclusie gekomen. De volgende posities zijn gedroogde paddenstoelen (30-35 mg), zonnebloemhalva (33 mg), varkensvlees (18-20 mg), kwarteleitjes (3,7 mg) en zwarte kaviaar (2,5 mg). Een grote hoeveelheid ijzer is te vinden in rundvlees, zeevruchten, peulvruchten en granen.

Het ijzergehalte van groenten is hieronder weergegeven:

• prei (groen) – 2,1 mg;
• radijs – 0,8 mg;
• pompoen – 0,8 mg;
• broccoli (kool) – 0,73 mg;
• salade (groenten) – 0,55 mg;
• koolraap – 0,52 mg;
• witte kool – 0,47 mg;
• bloemkool – 0,42 mg;
• koolrabi – 0,4 mg;
• radijs – 0,34 mg;
• uien – 0,21 mg;
• Aardpeer – 3,4 mg;
• asperges – 2,14 mg;
• knoflook – 1,7 mg;
• rode biet – 0,8 mg;
• selderij (wortelgroente) – 0,7 mg;
• Aardappelen – 0,52 mg.

Bessen, fruit en de sappen die daarvan gemaakt worden verdienen een speciale vermelding. Door deze lightproducten te consumeren, verhogen aanstaande moeders niet alleen hun hemoglobinegehalte, maar verzadigen ze hun lichaam ook met andere micro-elementen en vitaminen die zo noodzakelijk zijn voor hun conditie. Seizoensbessen en -fruit zijn natuurlijk het meest gunstig, maar ze kunnen ook ingevroren worden gegeten. De lijst met fruitsoorten die de meeste ijzerverbindingen bevatten:

• Granaatappel;
• Pruimen;
• Aardbei;
• Feijoa;
• Bosbes;
• Aardbei;
• Framboos;
• Zwarte bes.

Aanstaande moeders die hun hemoglobinegehalte weer op peil willen brengen, moeten zich richten op voedingsmiddelen die de volledige opname van het micro-element "ijzer" belemmeren. Voorbeelden hiervan zijn: koffie, harde kaas en melk. Het is het beste om deze uit het dieet van een zwangere vrouw te schrappen of apart van ijzerhoudende voedingsmiddelen te consumeren.

Om te voorkomen dat het hemoglobinegehalte daalt, moet het schone geslacht, naast een speciaal dieet, ook letten op wandelingen in de frisse lucht en een goede ademhaling. Over 10 tot 15 dagen kunnen aanstaande moeders de resultaten van de uitgevoerde behandeling evalueren.

Wij vertrouwen erop dat u in dit artikel uitgebreide antwoorden heeft gekregen op uw vragen over het verhogen van hemoglobine tijdens de zwangerschap.