Regimen van een 3 maanden oude baby die borstvoeding krijgt

Vanaf 3 maanden verandert het eetpatroon van de baby. Hij krijgt borstvoeding. Zodra hij 3 maanden oud is, kun je de eerste bijvoeding introduceren, zoals appelsap. Hij heeft meer behoeften die de dagelijkse routine aanzienlijk beïnvloeden. Op dit moment zou je baby al een massage moeten krijgen en kun je ook beginnen met therapeutische fysieke training, met actieve en passieve bewegingen.

De massage omvat het behandelen van alle lichaamsdelen. Het is gericht op het verlichten van hypertonie, die zich in deze fase manifesteert. Het lichaam van het kind heeft de neiging om de positie aan te nemen waarin het zich bevond in de foetale periode. Dat wil zeggen dat het kind reflexmatig terugdeinst in zijn gebruikelijke embryonale positie, de armen en benen niet volledig kan ontspannen en de bewegingen nog steeds ongecoördineerd zijn. Aaitechnieken, lichte druk langs de lymfevaten en zenuw- en spiervezels, kneden en vibratietechnieken zullen hierbij helpen. Ook actief-passieve technieken worden gebruikt.

Therapeutische oefeningen moeten gericht zijn op het verlichten van de tonus van de flexoren en extensoren, het waarborgen van bewegingsvrijheid en het elimineren van de weerstand bij het buigen van de ledematen. Als de hypertonie vrij hoog is, worden passieve oefeningen uitgesloten en moet de nadruk liggen op het uitvoeren van actieve bewegingen. Zodra de hypertonie verdwijnt, kunnen passieve bewegingen in het programma worden opgenomen, waarbij de volwassene bepaalde bewegingen van de ledematen van het kind uitvoert. Overbelast het kind niet. Alle handelingen moeten plezier opleveren.

Op de leeftijd van 3 maanden kan je baby zijn hoofd al goed in rugligging houden. Hij ligt al een tijdje op zijn buik en dit is een vertrouwde oefening voor hem geworden. Buikligging moet geoefend blijven worden. Wanneer de baby wordt opgepakt, kan hij zijn hoofd al goed genoeg zonder hulp houden. Het kind begint te neuriën, dus praten, lezen en plaatjes kijken is in deze periode erg belangrijk. Het kind leert actief de wereld kennen en beweegt. Het presenteren van nieuwe informatie, communicatie met ouders en motoriek zijn belangrijke onderdelen van de ontwikkeling van het kind in deze periode. De lessen met het kind moeten gericht zijn op auditieve en visuele concentratie. De ontwikkeling van tastzin (tastzin). Verdere emotionele ontwikkeling vindt plaats, een glimlach verschijnt. Het kind is vrij levendig in het tonen van vreugde en frustratie.

Qua fysieke ontwikkeling zijn er al bepaalde vorderingen gemaakt: het kind begint op zijn ellebogen te leunen terwijl het op zijn buik ligt, begint zijn hoofd op te tillen en vast te houden. Het zenuwstelsel van het kind neemt actief externe prikkels waar. Het kind richt zijn blik op nieuwe, heldere, expressieve objecten en concentreert zich.

De belangrijkste manier van cognitie is via tastzin (het kind voelt het voorwerp) en via de mondholte (het kind trekt voorwerpen, handen en vingers in de mond). Zorg ervoor dat er geen kleine voorwerpen in de buurt zijn en dat de handen altijd schoon zijn. Mogelijk heeft u in deze fase een speciale bijtring nodig. Dit is een klein, ruw speeltje van rubber en zacht. Het kan gekauwd worden, waardoor het tandvlees geprikkeld wordt. Dit kalmeert de baby. Mogelijk heeft u ook een speciale gel voor het tandvlees nodig, omdat de tandjes in deze fase beginnen door te komen en het tandvlees van uw kind jeukt. De beproefde gel "Kamistad Baby" wordt 2-3 keer per dag op het tandvlees gesmeerd. Hij luistert ook naar verschillende geluiden. U kunt verschillende stemmen imiteren en speciale muziek voor uw kind aanzetten (natuurgeluiden, dierenstemmen).

Vanaf dat moment ontwikkelen de geconditioneerde reflexen en gewoonten van het kind zich zo intensief mogelijk. Negatieve gewoonten worden gevormd als de moeder bij elke huilbui het kind in haar armen neemt, het neerlegt, aan de borst legt, het een speeltje geeft, enz. Het kind moet zelfstandig beginnen te ontwikkelen. Het moet zelfstandig in slaap vallen, speelgoed pakken en elementaire bewegingen uitvoeren. Het is noodzakelijk om een doelgerichte invloed op het kind uit te oefenen en positieve gewoonten te ontwikkelen.

Het is noodzakelijk om het kind in een vrolijke, actieve staat te houden en te stimuleren tot actieve bewegingen. Het is aan te raden om programma's en vrolijke muziek aan te zetten. Het kind danst dan actief, beweegt op het ritme van de muziek en beweegt daarbij intensief met armen en benen. Het is noodzakelijk om het kind de kans te geven om zelfstandig te dansen. Dit is de sleutel tot succesvolle verdere dans- en muzikale ontwikkeling, de basis van esthetische opvoeding. Het kind moet sprookjes kunnen verwerken en verhalen kunnen vertellen. In deze periode zingt het kind graag verschillende vermaningen, pestushka's, bijvoorbeeld "Ladushki".

Het kind brengt veel tijd door in een halfbewuste toestand, peinzend, neuriënd, brabbelend. Je hoeft hem hierbij niet te hinderen - dit is de sleutel tot verdere spraakontwikkeling. Je kunt het kind in een box of op een groot bed leggen, in de buurt van speelgoed. Hij zal ernaar reiken en het in zijn handen nemen. Dit ontwikkelt spieren, tastzintuigen en sensorische waarneming. Het handhaven van een actieve waakzaamheid wordt bevorderd door felgekleurd speelgoed dat rond het kind beweegt. Hij volgt het, richt zijn blik. Een vrolijke stemming in dit stadium ondersteunt communicatie en muziek, nieuw speelgoed, mooie dingen. Het is noodzakelijk om op verschillende tonen tegen het kind te praten, hem aan te spreken en te proberen een glimlach, neuriënd en levendige bewegingen als reactie te ontlokken. Een belangrijke prestatie is een glimlach als reactie op de glimlach van een volwassene. Als het je minstens één keer is gelukt om terug te glimlachen, zul je dat in de toekomst veel sneller kunnen.

Dagelijks schema

Over het algemeen blijft de dagelijkse routine hetzelfde. Maar er worden nieuwe elementen aan toegevoegd, afhankelijk van de behoeften en ontwikkelingskenmerken van het kind. De ochtend begint met het wakker worden en even gaan liggen. Nadat het kind volledig is bijgekomen, komt mama of papa naar hem toe. Hij of zij wenst het kind een goede morgen. Je kunt proberen hem of haar aan het lachen te maken. Je kunt proberen "Pottagushechki" met hem te doen. Vingergymnastiek met verschillende zinnen en grapjes. Het is noodzakelijk om een bepaalde gewoonte van wakker worden bij het kind te ontwikkelen. Je kunt muziek toevoegen, bijvoorbeeld klassieke muziek, natuurgeluiden en dierenstemmen.

Nadat het kind wakker is geworden en is gaan liggen, gaan we verder met het ochtendtoilet: luiers verschonen, afvegen met babydoekjes, oren, neus en ogen schoonmaken. Baden is op dit moment nog steeds niet aan te raden.

Dan volgt het ontbijt. 30-40 minuten na de maaltijd kan de baby op de buik gelegd worden. Hij of zij krijgt dan de tijd om zelfstandig te bewegen, zich te concentreren, of wordt met hem of haar beziggehouden volgens de hierboven beschreven opties. De les mag niet langer duren dan 10-15 minuten, omdat een grote hoeveelheid emoties en nieuwe informatie het kind vermoeit en overbelast.

Daarna moet het kind slapen. Een wandeling hoort ook bij de dagelijkse routine. Eten overdag is een vereiste. Hoe meer gewoontes en tradities er ontwikkeld zijn, hoe beter. Je kunt bijvoorbeeld de gewoonte ontwikkelen om 's avonds voer te geven. Begin vanaf 3 maanden met het geven van kleine beetjes sap. Nieuwe smaken veroorzaken nieuwe sensaties, verrassen en verrukken het kind. Daarna kun je samen tijd doorbrengen: programma's kijken, naar muziek luisteren, verhaaltjes lezen. Ga uiterlijk 22-23 uur naar bed. Je kunt slaapliedjes afspelen of liedjes voor je kind zingen.

Aas

De eerste bijvoeding wordt aan een kind gegeven vanaf de leeftijd van 3 maanden. Het zou appelsap moeten zijn. Het is niet de moeite waard om babyvoeding te kopen. Zelfs het veiligste sap dat je kunt kopen, bevat op zijn minst conserveermiddelen, zonder welke het niet houdbaar is. Het is geen goed idee om bijvoeding te starten met het introduceren van conserveermiddelen in het lichaam.

Het is beter om het sap zelf te maken. Hiervoor heb je een rasp en een appel nodig. De appel wordt geraspt op een fijne rasp. Het resulterende sap wordt geperst. De eerste bijvoeding bestaat uit een paar druppels puur sap tot 1-2 ml. Veel mensen geven sap met een lepel. Maar dit is niet helemaal handig. Veel experts raden aan om sap te geven met een druppelaar of een spuit (zonder naald). Zo kun je tegelijkertijd de hoeveelheid sap controleren. Sap wordt dagelijks gegeven, na de voeding.

Er worden vaak fouten gemaakt bij het introduceren van bijvoeding. Laten we ze eens in detail bekijken.

1. Het is niet nodig om meerdere sappen tegelijk te geven. Geef eerst één sapje. Het tweede sapje kan op zijn vroegst na 3-5 dagen worden gegeven. Zorg ervoor dat het kind het goed verdraagt. Als er geen spijsverteringsproblemen, allergieën of andere reacties zijn, kunt u na 3-5 dagen een nieuwe aanvullende voeding geven.
2. Tijdens de derde levensmaand moet je zoveel mogelijk vruchtensappen introduceren. Veel mensen geven bessen en groenten. Maar dat is verkeerd. Eerst moet het kind wennen aan sappen. Vooral zijn spijsverteringsstelsel. Omdat het kind zijn hele leven niet heeft gegeten, en daarna alleen melk heeft gedronken, is sap een zware belasting voor het spijsverteringsstelsel. En vruchtensap is het makkelijkst te verteren en rijk aan vitaminen.
3. Veel mensen geven niet te veel sap om allergieën te voorkomen. Dat is fout. Je moet juist zoveel mogelijk sap geven. Hoe meer sap je kind op dit moment drinkt, hoe kleiner de kans dat hij of zij er in de toekomst allergisch voor zal zijn. Allergie is een reactie op een nieuw, vreemd product. Als het lichaam van het kind al bekend is met het product, zal er geen allergie zijn.
4. Ouders verdunnen het sap met water. Dit mag ook nooit. Natuurlijke producten zijn het gezondst. Door het kind natuurlijke producten te geven, ontwikkelen we bovendien een consumptiecultuur. In de toekomst zal het kind alleen nog maar hoogwaardige en natuurlijke producten consumeren.
5. Veel mensen geven er de voorkeur aan om babyvoeding te kopen. Dit is verkeerd. Hoe later het kind het proeft, hoe beter zijn gezondheid zal zijn. Elk voedingsmiddel bevat op zijn minst conserveermiddelen. Deze belasten het lichaam en veroorzaken vervolgens stofwisselingsstoornissen en allergieën. Een kind met een normale ontwikkeling zal nooit allergisch zijn voor een natuurlijk product. Sappen moeten zelf gemaakt worden, geperst uit verse producten. Het is bijvoorbeeld beter om een appel te raspen en het sap eruit te persen. Hetzelfde geldt voor andere producten. Er moet rekening mee worden gehouden dat sap uit blik verschilt van natuurlijk, versgeperst sap. Ter vergelijking: je kunt sap uit een potje babyvoeding en geperst appelsap kopen en proeven. Ze hebben een compleet andere smaak. Als het kind alleen gekocht appelsap heeft geproefd, kun je zeggen dat het kind geen appel heeft geproefd. Voor een baby is dit erg belangrijk. De introductie van kunstmatig sap vormt in eerste instantie een verkeerde perceptie van de wereld, een vervanging van waarden.
6. Ouders beperken vaak de sapinname. Dit is verkeerd. Het is noodzakelijk om te beginnen met een paar druppels. Verhoog vervolgens geleidelijk de hoeveelheid sap. In de eerste week mag uw kind niet meer dan een theelepel sap (5 ml) krijgen. Maar als uw kind het daarna lekker vindt en meer sap nodig heeft, hoeft u de hoeveelheid niet te beperken. Het belangrijkste is om de hoeveelheid niet te drastisch te verhogen. U kunt de hoeveelheid sap met 5-10 ml per dag verhogen (vanaf 3 maanden). Na 3 maanden mag uw kind onbeperkt vruchtensap uit een zuigfles drinken, zoveel als hij wil. Meestal is de sapbehoefte van uw kind niet meer dan 100-200 ml per dag. Meer wordt niet aanbevolen (uw baby zal dan niet meer drinken).

Rantsoenmenu

Op de leeftijd van drie maanden wordt het dieet van het kind aanzienlijk uitgebreid. De basis van het dieet is nog steeds moedermelk. Na de maaltijden wordt er voer gegeven. Precies op de leeftijd van drie maanden wordt er appelsap (zelfbereid) gegeven. Ongeveer om de 3-5 dagen worden er andere sappen geïntroduceerd. Hoe meer sappen het kind probeert, hoe beter. Op de leeftijd van drie maanden moet het kind zoveel mogelijk vruchtensappen krijgen. Granaatappelsap is de tweede optie. Het is een rijke bron van vitamines. Het stimuleert het immuunsysteem, zuivert het bloed en stimuleert de bloedvorming. Dit is een betrouwbare preventie tegen infectieziekten, verkoudheid, bloedziekten en beenmerg. De belangrijkste sappen die het kind op de leeftijd van drie maanden zou moeten krijgen, zijn appel, granaatappel, watermeloen, nectarine/perzik/abrikoos, pruim, meloen, kiwi en druiven. Citrusvruchten mogen niet worden gegeven.

Stoel

De ontlasting van een baby van 3 maanden blijft hetzelfde als in de eerste 2 maanden van zijn leven. De kleur kan echter iets afwijken, afhankelijk van het soort sap dat de baby heeft gedronken. De kleur kan variëren van donkergeel, lichtbruin tot lichtgroen. De consistentie is als puree, vloeibaar. Maar een plotselinge kleurverandering, bijvoorbeeld een stabiele groene kleur, kan een teken zijn van een pathologie en daar moet aandacht aan worden besteed. Het kind gaat nog steeds dagelijks tot wel 5 keer per dag naar het toilet.

Slaap

Normaal gesproken zou een baby rustig moeten slapen. Een baby van 3 maanden slaapt minstens 17-18 uur per dag. Hij kan al minstens 4 uur achter elkaar slapen zonder wakker te worden. Het kan voorkomen dat het kind niet wakker wordt voor de nachtvoeding en bijvoorbeeld om middernacht eet, en dan pas om 5 uur 's ochtends. De nachtrust kan gemiddeld al 4-5 uur duren. Het kind moet een eigen comfortabel bedje, beddengoed en een geventileerde kamer hebben.