Waarom huilt de baby in zijn slaap?

Slechts 30% van de kinderen jonger dan drie maanden slaapt normaal, de rest huilt. Tegen de tijd dat ze één jaar oud zijn, slaapt bijna 90% van de kinderen al normaal. Dit betekent dat ouders deze periode moeten overleven. Maar als je weet waarom een kind in zijn slaap huilt, kun je de risico's voor zijn zenuwstelsel aanzienlijk verminderen. Wat zijn de redenen waarom een kind in zijn slaap huilt?

Bioritmen van een pasgeborene

Bioritmen, waardoor we actief zijn of juist moe en willen slapen, worden na drie tot vier maanden weer normaal en worden uiteindelijk gevormd tegen de tijd dat de baby twee jaar oud is. Als het kind nog geen maand oud is, duurt zijn slaap- en activiteitscyclus 90 minuten. Dat wil zeggen drie uur. Dit vormt de basis voor het voedingsschema na elke drie uur. Na drie maanden is deze cyclus steeds stabieler. Het kind wordt mogelijk niet meer na 00.00 uur wakker, maar valt om 21.00 uur in slaap en wordt rond 05.00-06.00 uur wakker. Als de nacht rustig verloopt, krijgt de moeder ook voldoende slaap en kan ze haar baby normaal borstvoeding geven.

Op tweejarige leeftijd worden de slaap- en waakgewoonten van de baby stabiel. Tegelijkertijd kan deze leeftijd een mijlpaal zijn, wanneer er een keerpunt in de persoonlijkheid van het kind komt en hij meer aandacht wil. Dan kan het moeilijk zijn om het kind naar bed te brengen.

Waarom huilt een kind in zijn slaap?

• Buikpijn kan de reden zijn dat pasgeborenen 's nachts huilen
• De reden voor het huilen van een baby van 3-4 maanden kan een opgeblazen gevoel zijn, en bij 4-5 maanden doorkomende tandjes. In deze periode kan de temperatuur van de baby stijgen en heeft hij meer aandacht van zijn moeder nodig.
• In de periode tot een jaar kan een kind 's nachts huilen als het ontdekt dat mama en papa er niet zijn. Een andere reden voor een kind om 's nachts te huilen kan een hard geluid zijn. Op de leeftijd van 2 tot 3 jaar kunnen kinderen erg gevoelig zijn voor pijn, vooral voor angsten. Daarom moet je altijd bereid zijn om aandacht aan je kind te besteden en hem op tijd te kalmeren.
• Het is belangrijk om te weten dat de slaap van een baby half actief en half passief is. De baby wordt meestal wakker in de actieve fase – de fase van oppervlakkige slaap. Je moet voorbereid zijn op deze situatie en reageren op hoe de baby woelt en draait, misschien kreunt in zijn slaap of iets probeert te zeggen.

Hoe zorg je ervoor dat je baby rustig slaapt?

Om ervoor te zorgen dat uw kind minder vaak 's nachts wakker wordt, moet zijn kamer het volgende hebben:

1. Optimale luchttemperatuur (18-20 graden)
2. Geen concepten
3. De babykamer moet goed geventileerd zijn.
4. Als het kind bang is in het donker, moet er 's nachts een zacht, gedempt licht aan zijn.
5. Er mogen geen scherpe of harde geluiden in de kamer of het huis zijn.
6. Er mogen niet te veel tapijten op de muren en de vloer liggen, zodat er zich geen stof ophoopt.
7. Een kind kan met zijn of haar favoriete speeltje slapen als het daardoor rustiger wordt.
8. Mama en papa moeten altijd klaarstaan om op te staan en een huilend kind te troosten. Zo voelt het zich veilig.

In zulke omstandigheden vergeet u de nachtmerrieachtige vraag: "Waarom huilt een kind in zijn slaap?" en zal het kind veel minder vaak huilen, omdat de ouders alles hebben gedaan om hun baby gerust te stellen.