Zweten na de bevalling

Het komt voor dat vrouwen na de bevalling beginnen te klagen over zweten, hoewel hen zoiets nog nooit eerder is overkomen. Er is een redelijke verklaring voor dit fenomeen: het hormoonsysteem heeft ernstige veranderingen ondergaan en het duurt enige tijd voordat het weer normaal wordt. Soms veroorzaakt niet alleen een hormonale disbalans overmatig zweten (hyperhidrose), maar zijn er ook andere alarmerende symptomen die aandacht behoeven. [ 1 ]

Oorzaken postnataal zweten

Zwangerschap gaat gepaard met een sterke daling van de oestrogeenspiegel, het vrouwelijke geslachtshormoon. Na de bevalling keert de oestrogeenspiegel geleidelijk terug naar de oorspronkelijke staat, wat de belangrijkste oorzaak van zweten wordt. Het herstel van de hormonale achtergrond duurt gemiddeld enkele weken tot twee maanden.

Een andere factor is de ophoping van vocht, wat typisch is tijdens de zwangerschap. Tijdens de bevalling komt het grootste deel van het vruchtwater vrij en wordt de water-zoutbalans hersteld. Zweten is een van de mechanismen om de restanten van het lichaam af te voeren.

Na de bevalling beginnen vrouwen melk te produceren, en in deze periode is er ook een hoog niveau van het hormoon prolactine, wat een verhoogde afscheiding van de zweetklieren bevordert. Tijdens de lactatieperiode duurt dit langer dan bij moeders die geen borstvoeding geven. [ 2 ]

Risicofactoren

Factoren die het zweten vergroten zijn onder andere emotionele stress die gepaard gaat met de bevalling, zware fysieke inspanning die nodig is om voor de baby te zorgen, chronisch slaapgebrek en zorgen om de pasgeborene.

Overgewicht tijdens de zwangerschap en depressie zijn vaak risicofactoren voor meer zweten.

Pathogenese

Zweten is een natuurlijk proces van lichaamstemperatuurregulatie, waarbij het sympathische deel van het autonome zenuwstelsel de hoofdrol speelt. Het scheidt neuromoderatoren af, die, wanneer ze de zweetklieren bereiken, bepaalde biochemische processen en signalen activeren die zorgen voor de afscheiding van vocht.

Om al onze lichaamsfuncties te kunnen blijven functioneren, moet ons lichaam een lichaamstemperatuur tussen de 36,6 en 37 °C hebben. Bloed dringt de menselijke huid binnen, stroomt door talloze haarvaten, koelt af en stroomt via het veneuze systeem terug naar de bloedvaten, het hart. Dit wordt mogelijk gemaakt door zweten.

Symptomen postnataal zweten

Na de bevalling merkt een vrouw dat ze overdag meer zweet, niet alleen in haar oksels, maar ook in haar voeten en hoofd. Vooral 's nachts zweten is alarmerend; ze kan wakker worden in een kletsnatte pyjama. De eerste tekenen uiten zich soms in koude rillingen, een plotselinge golf van hitte of kou.

Complicaties en gevolgen

Overmatig zweten na de bevalling verdwijnt meestal vanzelf wanneer de organen en systemen die bij de bevalling betrokken zijn, weer op hun oude niveau komen. Hyperhidrose kan een gevolg en complicatie zijn van infecties, mastitis, baarmoederontsteking en postnatale depressie.

Diagnostics postnataal zweten

Zweten na de bevalling verdwijnt meestal vanzelf, maar als de symptomen na twee maanden niet verdwijnen, is het raadzaam een arts te raadplegen. Ook andere symptomen, zoals koorts, bloederige vaginale afscheiding, verharding en gevoeligheid van de borsten, overmatige vermoeidheid, pijn en een branderig gevoel bij het plassen, duizeligheid en flauwvallen, kunnen een rol spelen.

In dat geval moet u een algemeen medisch onderzoek ondergaan, algemene urine- en bloedtesten ondergaan, een biochemisch bloedonderzoek laten doen, een vaginaal uitstrijkje laten maken voor kweek door een gynaecoloog en meer, afhankelijk van de aannames van de arts.

Om een nauwkeurige diagnose te stellen, maken we gebruik van instrumentele methoden. Bij malaise en zweten na de bevalling kan gebruik worden gemaakt van echografie, MRI, CT en röntgenfoto's van verschillende inwendige organen.

Differentiële diagnostiek wordt verricht tussen diagnoses die betrekking hebben op het voortplantingsorgaan, de borstklier, het urinestelsel en de psyche van de patiënt.

Behandeling postnataal zweten

Er zijn geen specifieke methoden om hyperhidrose met medicijnen te behandelen. Zelfs de weinige medicijnen die zweten kunnen verminderen (kalmerende middelen, tranquillizers die de activiteit van zenuwvezels verminderen, botulinetoxine-injecties) zijn onaanvaardbaar voor een vrouw die borstvoeding geeft.

Maar wat te doen met overmatig zweten na de bevalling, hoe ermee om te gaan? Er zijn een aantal regels die je helpen deze moeilijke periode te overleven. Deze zijn:

• Zorg voor een koel microklimaat in de kamer, controleer de luchtvochtigheid en ventileer. Dit komt niet alleen de moeder, maar ook het kind ten goede;
• draag katoenen ondergoed en gebruik hetzelfde beddengoed;
• Probeer niet af te vallen door uzelf onvoldoende voeding te ontzeggen;
• eet minimaal 4-5 keer per dag en maak daarbij gebruik van dieetproducten en kookmethoden;
• Drink voldoende vocht (tot 2 liter per dag) om de vochtbalans te herstellen;
• loop meer in de frisse lucht, vermijd stress, rust uit en slaap voldoende;
• Regelmatig hygiëne toepassen.

Vitaminen

Het dieet van de moeder tijdens de postpartumperiode moet rijk zijn aan diverse vitamines en mineralen. Voor een sneller herstel, raadpleeg een arts en kies een vitaminecomplex met vitamine A, E, C, D en groep B. Vitamines B6, B12 en foliumzuur spelen een speciale rol bij de normalisatie van het zenuwstelsel. Het multivitaminecomplex Elevit Pronatal voldoet volledig aan de behoeften van zwangere vrouwen en vrouwen na de bevalling.

Fysiotherapiebehandeling

Een effectieve fysiotherapeutische methode om zweten na de bevalling tegen te gaan, is een contrastdouche, die meerdere keren per dag wordt gebruikt. Een andere methode is iontoforese, een techniek die gebaseerd is op de werking van een zwakke elektrische stroom op de zweetklieren.

Volksremedies

Traditionele methoden voor de behandeling van overmatig zweten kunnen een vrouw helpen. Het is echter belangrijk om te kiezen voor veilige methoden voor uitwendig gebruik. Wanneer ze namelijk inwendig worden ingenomen, komen ze via de moedermelk bij het kind terecht en kunnen ze schadelijk zijn.

Om bezwete lichaamsdelen af te vegen, gebruik:

• soda-oplossing;
• kamille-infusie met soda;
• afkooksel van eikenschors (een eetlepel van de grondstof wordt overgoten met een glas kokend water en gedurende een half uur laten trekken);
• Paardenstaart wordt gemengd met alcohol in een verhouding van 1:10 en enkele dagen op een donkere plaats bewaard. Voor gebruik de helft met water verdunnen;
• vers gezette groene thee;
• citroen (in plakjes gesneden)

Homeopathie

In de strijd tegen zweten gebruikt homeopathie de methode om de sympathische delen van het centrale zenuwstelsel, die verantwoordelijk zijn voor de lichaamstemperatuurregulatie, te beïnvloeden door de reactie ervan te normaliseren. Extracten van kruiden met een kalmerende, samentrekkende werking worden gecombineerd met minerale ingrediënten. Voorbeelden hiervan zijn Acidum fluoricum, Hepar-sulfur, Carboanim, Pulsatilla, Silicia, Natrum muriaticum en andere.

Het voorschrijven dient te worden gedaan door een homeopathisch arts, die rekening houdt met vele individuele factoren, vormen en uitingen van hyperhidrose en eventueel borstvoeding.

Chirurgische behandeling

Er bestaat een chirurgische methode voor de behandeling van hyperhidrose: sympathectomie. De essentie hiervan is dat onder algehele narcose een punctie in de borstkas, in de oksel, wordt gemaakt, waar een buisje met een videocamera aan het uiteinde wordt ingebracht. Via twee andere puncties worden instrumenten ingebracht waarmee de sympathische stam wordt gekruist.

Andere soorten chirurgische behandelingen kunnen verband houden met onderliggende medische aandoeningen die overmatig zweten veroorzaken.

Het voorkomen

Matige lichaamsbeweging, veel lucht, positieve emoties, goed slapen en de hulp van andere gezinsleden zijn de beste preventieve maatregelen om de onaangename postnatale symptomen te overwinnen.

Prognose

In de meeste gevallen verdwijnt het overmatige zweten na de bevalling, keert de lichaamsconditie terug naar de oude normen, neemt de stress af en wordt het leven meer gesystematiseerd, tenzij er een ernstige diagnose is gesteld.