Nieuwe publicaties
Het verband tussen voedingspatronen en de ontwikkeling van psychische stoornissen bij adolescenten is bewezen
Laatst beoordeeld: 30.06.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Volgens wetenschappers van de Deakin University (Australië) hebben tieners die 'junkfood' eten meer kans op psychische problemen.
Het onderzoek, dat liep van 2005 tot 2007, keek naar de eetgewoonten en de geestelijke gezondheid van 3.000 Australische adolescenten van 11 tot 18 jaar. De onderzoekers ontdekten een sterk verband tussen het dieet van jongens en hun geestelijke gezondheid: hoe gezonder hun dieet in 2005 was, hoe beter hun geestelijke gezondheid in 2007. Dit verband bleef overeind nadat rekening werd gehouden met roken, gewicht en sociaaleconomische status.
Feedback, dat wil zeggen veranderingen in het dieet als gevolg van psychische problemen, is niet bewezen.
Tieners die hun dieet konden verbeteren, lieten een verbetering in hun geestelijke gezondheid zien. En degenen die slechter gingen eten, kregen de diagnose van diverse psychische stoornissen, waaronder depressies. Deze studie benadrukt dat deze veranderingen in mentale toestand niet gerelateerd zijn aan veranderingen in het gewicht of de mate van fysieke activiteit van de deelnemers.
Uit de bevindingen van het onderzoek blijkt dat sommige gevallen van depressie bij adolescenten voorkomen kunnen worden door het dieet van kinderen in de gaten te houden.