Nieuwe publicaties
Energiedrankjes raken je recht in het hart
Laatst beoordeeld: 02.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Regelmatige consumptie van zogenaamde energiedrankjes heeft een negatieve invloed op de bloeddruk en verhoogt de kans op hartritmestoornissen. Om de nadelige effecten van dergelijke dranken te beoordelen, voerden Amerikaanse wetenschappers een onderzoek uit onder leiding van Sachin A. Shah, hoogleraar farmacologie aan de University of the Pacific. De resultaten van het project werden gepresenteerd op de officiële website van de American Heart Association.
Aan het experiment namen 34 gezonde deelnemers deel, met een gemiddelde leeftijd van 18 tot 40 jaar. De vrijwilligers kregen willekeurig bijna een hele liter drank per dag (946 ml) aangeboden: sommigen kregen een energiedrankje met cafeïne (twee varianten), anderen een vergelijkbaar smakend drankje zonder de energiecomponent (placebo). De proefpersonen dronken de aangeboden dranken drie dagen achter elkaar, één liter per dag. Eén fles energiedrank werd in ongeveer een half uur leeggedronken. Vervolgens maten de onderzoekers de bloeddruk van de deelnemers en beoordeelden ze ook de hartactiviteit met behulp van elektrocardiografie. Alle metingen werden aan het begin van het experiment uitgevoerd, en vervolgens elk half uur gedurende vier uur vanaf het moment dat ze elke drank hadden gedronken.
De energiedranken bevatten tussen de 304 en 320 mg cafeïne per liter (of preciezer, per 950 ml). Aangenomen wordt dat een cafeïnegehalte van minder dan 400 mg geen veranderingen in het elektrocardiogram zou moeten veroorzaken. Naast cafeïne bevatten de energiedranken populaire componenten zoals het aminozuur taurine, vitamine B en glucuronolacton (een ingrediënt in plantaardig materiaal en bindweefsel). De pseudo-energiedranken (nep-energiedranken, placebo's) bevatten koolzuurhoudend water, limoensap en kersensmaak, maar geen cafeïne of andere stimulerende middelen.
De onderzoekers ontdekten dat het QT-interval met 6-7,7 milliseconden toenam gedurende vier uur na het drinken van de drank bij proefpersonen die echte energiedrankjes dronken. Bij vrijwilligers die een placebo dronken, werd geen dergelijke verandering gevonden.
Afwijkende elektrocardiogramwaarden duiden op een beginnende hartafwijking. Hierdoor kunnen hartritmestoornissen ontstaan, die niet alleen een ernstige bedreiging vormen voor de gezondheid, maar ook voor het leven van patiënten. Bovendien hebben wetenschappers een statistisch significante stijging van de systolische en diastolische bloeddruk met ongeveer 5 mm Hg vastgesteld bij proefpersonen na het drinken van energiedrankjes.
Details van het onderzoek worden beschreven op de website van de American Heart Association - newsroom.heart.org/news/energy-drinks-may-increase-risk-of-heart-function-abnormalities-and-blood-pressure-changes?preview=c1ff