Nieuwe publicaties
De belangrijkste libidokillers zijn genoemd.
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De energie van seksueel verlangen kan niet constant zijn. Het wordt door vele factoren tegelijk beïnvloed. De belangrijkste "killers" van het libido zijn vermoeidheid en slaapgebrek, moeizame relaties tussen partners en anticonceptiepillen. Daarnaast zijn er echter nog vijf andere factoren die de harmonie in seks verstoren.
Liefde voor witbrood
Dit meelproduct is niet alleen schadelijk voor de figuur, maar vermindert ook de seksuele activiteit. Het menselijk lichaam haalt suiker namelijk veel sneller uit brood dan uit zwart brood. Hierdoor voelen liefhebbers van meel een sterke energieboost, die snel wordt vervangen door vermoeidheid. Zulke energiedalingen dragen niet bij aan gepassioneerde seks, en overgewicht, dat kan ontstaan door het regelmatig eten van broodjes en sandwiches, doodt het libido volledig.
Regelmatig gebruik van antidepressiva en pijnstillers
Medicijnen die codeïne of morfine bevatten, kunnen het seksuele verlangen verminderen. Om uw seksleven te verbeteren, kunt u daarom kruidenthee drinken in plaats van kalmerende middelen en bij de keuze van pijnstillers de voorkeur geven aan paracetamol (bij voorkeur kindermedicijn). Dit is het veiligste medicijn van alle medicijnen die in onze apotheken worden verkocht.
Het nemen van antivirale medicijnen
Difenhydramine en pseudo-efedine, die in veel verkoudheids- en griepmedicijnen zitten, beïnvloeden het libido. Het is onwaarschijnlijk dat patiënten seks willen met hoge koorts, rhinitis en andere symptomen van infectieziekten. Na herstel zullen deze mensen echter niet direct hun normale routine kunnen hervatten. Het zal minstens een paar dagen duren voordat hun seksuele verlangens weer terugkeren.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]
Snurken
Deze vervelende geluiden, die de ene partner in zijn slaap maakt, verhinderen niet alleen dat de ander voldoende slaapt, maar verlagen ook het zuurstofgehalte in het bloed van de snurker. Dit gebrek aan zuurstof verhindert op zijn beurt seksuele opwinding.
Gebruik van zuurstofcosmetica
Het hoofdbestanddeel van deze cosmetica, perfluorkoolstof, draagt bij aan de naderende menopauze. Door de passie voor dergelijke hygiëneproducten kan deze veel eerder optreden. Maar dat is niet alles. Een derivaat van perfluorkoolstof, perfluoroctaansulfonaat, vermindert de productie van estradiol. Het "vertraagt" ook het libido.