Nieuwe publicaties
Het vermogen om op betrouwbare wijze te vergeven beschermt iemand tegen hypertensie
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Het vergeven van het onrecht dat je is aangedaan, kan een zeer effectieve methode zijn om het risico op en de ontwikkeling van hypertensie te voorkomen. Het vermogen om te vergeven kan iemand betrouwbaar beschermen tegen plotselinge bloeddrukstijgingen en het risico op hypertensie, hartaanvallen en zelfs beroertes verminderen. Dit onverwachte fenomeen werd aangekondigd door wetenschappers van de Universiteit van Californië in San Diego op basis van de resultaten van een recent nieuw onderzoek.
Meer dan 200 vrijwilligers namen deel aan het onderzoek. De proefpersonen werd meerdere keren per dag gevraagd om zich situaties in hun leven te herinneren waarin ze zich het meest beledigd voelden door hun goede vriend. De helft van de deelnemers werd gevraagd zich momenten te herinneren waarop ze de belediging hadden vergeven. Speciale apparatuur registreerde de bloeddruk en hartslag van de deelnemers.
Het experiment leverde het volgende resultaat op: bij proefpersonen die zich grieven herinnerden die ze nooit konden vergeven, steeg de bloeddruk het sterkst.
Het vergeven van grieven zou wel eens een effectieve methode kunnen worden om hypertensie te voorkomen, concludeerden de onderzoekers.