Nieuwe publicaties
Kauwgom schaadt het geheugen
Laatst beoordeeld: 01.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Uit een nieuw onderzoek van Britse wetenschappers van het Cardiff Institute blijkt dat kauwgom niet de beste manier is om uw concentratie- en geheugenvermogen te verbeteren.
Tijdens het experiment leerden de deelnemers woorden en getallen in een bepaalde volgorde uit hun hoofd. Soms werden ze getoond en soms werden ze voorgelezen. Daarnaast werd hen gevraagd te bepalen welke objecten ontbraken in de rij die ze eerder hadden gezien.
Tijdens het experiment kauwden de proefpersonen onafgebroken op kauwgom. Het bleek dat ze bijna allemaal moeite hadden met het onthouden van de volgorde van woorden, getallen en voorwerpen. Dit begon vooral na ongeveer 20 minuten kauwen te worden benadrukt.
De resultaten van dit onderzoek ondermijnen volledig het modieuze concept van de laatste jaren, namelijk dat kauwen een gunstig effect heeft op het geheugen. De wetenschappers verklaren het als volgt: kauwgom kauwen is een voortdurend cyclische, vrij monotone handeling. "Wanneer we ons zorgen maken en met onze vingers op tafel trommelen, en tegelijkertijd bijvoorbeeld een telefoonnummer moeten onthouden, lukt dat meestal niet. Kauwgom heeft hetzelfde effect", concluderen ze.