Sport helpt bij het genezen van hersenaandoeningen
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Onlangs hebben meer en meer mensen de nodige aandacht besteed aan een gezonde levensstijl en, uiteraard, regelmatige lichaamsbeweging. Wetenschappers in de Verenigde Staten zijn van mening dat het gewicht opleiding en oefening een positieve invloed kan hebben, niet alleen op de menselijke fysieke vorm, het uiterlijk en de geesten, maar ook om de toestand van de geest te versterken en te elimineren de kans op ziekte van de hersenen.
Amerikaanse experts hebben ontdekt dat rennen en cardio-werk helpen de zenuwcellen van de hersenen te herstellen. Dit feit kan vooral nuttig zijn voor die mensen wiens zenuwcellen worden vernietigd onder de schadelijke gevolgen van alcohol en drugs.
Wetenschappers van de University of Colorado, die in de Verenigde Staten zijn, hebben een kleine studie uitgevoerd waaraan zestig vrijwilligers hebben deelgenomen. Voor het begin van het experiment voerden artsen een enquête uit onder de deelnemers en ontdekten ze hoe vaak ze alcohol dronken en of ze bezig waren met sporten (in het geval van een positief antwoord waren wetenschappers geïnteresseerd in de intensiteit van training en regelmaat). Na ondervraging en ondervraging voerden artsen een analyse uit van de gezondheidsstatus van elke deelnemer aan het experiment en bepaalden ze de relatie tussen alcoholgebruik, lichaamsbeweging en algemene gezondheid. Volgens deskundigen kunnen veranderingen in de hersencellen, evenals de prestaties ervan, afhankelijk zijn van het gebruik van alcohol en sporttraining.
Het hoofd van het onderzoek beweert dat het recente experiment het bestaan bewijst van een onderlinge relatie tussen het vermogen van de hersenen om te werken , sport en slechte gewoonten. Regelmatige training en weigering van alcoholische dranken zorgen voor de gezondheid van de hersenen en het herstel van witte stof. Witte stofvezels zijn verantwoordelijk voor de coördinatie en overdracht van hersensignalen. Mensen die misbruik maken van alcoholische dranken hebben een verminderde coördinatie, evenals een cognitieve functie. Amerikaanse onderzoekers hebben de mogelijkheid aangetoond om hersencellen te herstellen die verantwoordelijk zijn voor de overdracht van hersensignalen. De artsen zijn er zeker van dat de zenuwcellen kunnen worden hersteld door regelmatige bezoeken aan de sporthal en intensieve lichamelijke inspanning. Niet alle wetenschappers zijn het eens met deze verklaring. Bijvoorbeeld vertegenwoordigers
University of California gelooft dat op dit moment het medicijn niet genoeg bewijs heeft van het bovenstaande patroon. Psychiaters uit Californië ontkennen niet dat sport een positief effect heeft op de menselijke gezondheid, maar ze zijn erg sceptisch over de beweringen over de mogelijkheid van het herstel van zenuwcellen. Velen van hen houden zich aan de theorie dat hersencellen niet kunnen worden hersteld, dus als zenuwcellen werden vernietigd of beschadigd als gevolg van alcoholmisbruik, is herstel niet mogelijk.
In de nabije toekomst zijn Amerikaanse wetenschappers van plan een reeks onderzoeken uit te voeren die zullen helpen de mogelijkheid te bewijzen om hersencellen te herstellen met oefening.
[