Volle mensen leven langer dan hudyshek
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De meeste mensen met overgewicht proberen zo snel mogelijk af te vallen, maar een nieuwe studie door wetenschappers laat zien dat volledige mensen langer leven dan slank en fit. Daarom, als u een paar extra ponden verzamelt voor Nieuwjaars- en kerstvakanties, is dit geen reden tot bezorgdheid, maar een manier om een lang leven te leiden.
Een nieuwe grootschalige studie van specialisten, waarvan de resultaten zijn gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association, is gebaseerd op een analyse van honderden eerdere studies van wetenschappers.
We zijn gewend te horen dat mensen met overgewicht meer risico lopen op het ontwikkelen van verschillende ziekten, bijvoorbeeld ziekten die verband houden met het cardiovasculaire systeem, diabetes, artritis enzovoort. Lean is echter veel gevaarlijker dan mollig. Wetenschappers zeggen dat volledige mensen voordelen hebben in de duur en kwaliteit van het leven in vergelijking met mensen wiens gewicht binnen de grenzen ligt die als normaal worden beschouwd.
"Ondanks het feit dat extra kilo's het risico op het ontwikkelen van een aantal ziekten verhogen, kunnen ze op oudere leeftijd een positieve rol spelen", aldus de onderzoekers. "Overbodige vetreserves helpen mensen gezond te houden op oudere leeftijd, in het geval dat de ziekte plotseling een aanzienlijk verlies van lichaamsgewicht veroorzaakt."
De auteurs van het werk zeggen dat als de dikke mensen door hun ziekte afvallen vanwege hun vetafzettingen, de huidorganen bij dit proces betrokken zijn.
Niettemin merken wetenschappers op dat dit alleen van toepassing is op mensen met een lichte overgewicht. Die mensen met ernstige gewichtsproblemen en obesitas vallen niet in deze categorie.
Bovendien werken wetenschappers aan een andere versie. Het is gebaseerd op het feit dat volledige mensen hun gezondheid nauwlettend in de gaten houden om niet beter te worden, en daarom vaak naar sportscholen gaan om hun voedsel te controleren, vette voedingsmiddelen te vermijden en vlagen honger op tijd af te schrikken. Dunne mensen, die niet bezig zijn met overgewichtsproblemen, zijn volgens wetenschappers niet zo kieskeurig in eten en minder bezig met sporten. Deskundigen merken ook op dat volledige mensen meer aandacht besteden aan hun gezondheid en symptomen van ziekten, bijvoorbeeld aan hoge bloeddruk. Dit betekent dat ze voor hun gezondheid zullen zorgen voordat, en zonder vertraging, medische hulp inroepen.
Wetenschappers hebben meer dan negentig studies met betrekking tot deze kwestie geanalyseerd, waaraan miljoenen vrouwen en mannen deelnamen. Deskundigen evalueerden de verhouding van gewicht en lengte van personen (body mass index), evenals hun gezondheidsstatus.
De body mass index voor mensen met een normale lichaamsbouw is 18,5 - 24,9. Overgewicht is 25 - 29,9, en obesitas wordt BMI genoemd, dat het teken van 30 overschrijdt.
Als gevolg hiervan kwamen wetenschappers tot de conclusie dat mensen met overgewicht zes procent langer leven dan degenen die in de categorie "normaal" vallen. Maar daarnaast bleek dat de levensverwachting van die mensen wiens gewicht binnen de 30 - 34,9 ligt, ruwweg gelijk is aan de levensverwachting van slanke mensen, maar voor degenen die meer wegen, neemt het risico op vroegtijdige dood dramatisch toe.
[1]