Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Geitenmelk tijdens de zwangerschap
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Geitenmelk bevat minder vitamines dan koemelk, maar dit is niet minder waardevol. Andere nuttige stoffen in melk van geiten zijn veel groter:
- Vitamine B12 - activeert hematopoiese, metabole functies.
- Kalium - neemt deel aan de activiteit van het cardiovasculaire systeem.
- Fijn gedispergeerd vet, licht en zeer nuttig voor de spijsvertering.
Geitenmelk voor vroege zwangerschap
Het dragen van een baby vereist hoogwaardige voeding met producten van hoge kwaliteit. Zuivelproducten zijn zo belangrijk dat elke dag aanwezig moet zijn in het zwangere menu.
Geitenmelk tijdens de zwangerschap, in de vroege stadia, inclusief, kan het lichaam van de toekomstige moeder verzadigen met voedingsstoffen en sporenelementen. Het heeft bacteriedodende eigenschappen, verhoogt de afweer van het immuunsysteem en heeft een positieve invloed op de zenuwactiviteit. Daarom, als er geen contra-indicaties zijn, moet geitenmelk tijdens de zwangerschap constant worden geconsumeerd. Beter geassimileerd product, gedronken op een lege maag.
Soms adviseren geitenmelk in de vroege zwangerschap dokters om te drinken met jodium. Zo'n drankje is nuttig voor de vorming van schildklierhormonen en de vorming van de hersenen van een kind. In een latere periode bevordert gejodeerde melk de productie van moedermelk.
Erg handig is warme melk met honing - als het gaat om smaak en er zijn geen contra-indicaties voor honing. Deze drank verbetert de slaap, versterkt het immuunsysteem en voorkomt de ontwikkeling van toxicose.
Geitenmelk tijdens de zwangerschap is zo vol en uitgebalanceerd dat ze niet gecombineerd hoeft te worden met granen of andere ingrediënten (om de assimilatie van waardevolle componenten niet te verstoren). In de samenstelling - beta-caseïne, enkelvoudig onverzadigde vetzuren (caprinezuur en linolzuur), en verzadigde vetten, vitaminen (vitamine A, B12, D, caroteen en niacine), macrocellen (calcium en magnesium) en sporenelementen (ijzer).
Voordelen van geitenmelk tijdens de zwangerschap
Het gebruik van geitenmelk tijdens de zwangerschap en het feit dat het geen allergie-eiwitten bevat en beduidend minder lactose, wat ook ongewenste reacties van het lichaam kan veroorzaken. Daarom wordt geitenmelk tijdens de zwangerschap gebruikt als een dieetproduct en in het dieet van een kind - met hypolactasie. De samenstelling van het geitenproduct ligt dicht bij de moeder, waardoor het erg nuttig is voor pasgeborenen.
De waarde van de melk van geiten blijkt in dysbacteriosis, gastritis, hyperaciditeit, rachitis, osteoporose en ziekten die gepaard gaan met gipkaltsiemiey, botbreuken.
Geitenmelk tijdens de zwangerschap is een goede cosmetica. Cosmetologists produceren hele rijen medicijnen op basis van het - tegen acne, broos haar. Natuurlijke stoffen verlichten rimpels, verbeteren de teint, versterken het haar.
[4]
Contra-indicaties om te gebruiken
Contra-indicaties voor het gebruik van geitenmelk tijdens de zwangerschap betreffen mensen die ziek zijn:
- pathologieën van de pancreas;
- obesitas, veroorzaakt door endocriene problemen;
- wanneer het lichaam het enzym lactase mist;
- wanneer allergisch voor melkeiwit.
Om de mogelijkheid van allergieën te bepalen, moet u beginnen met het nemen van een kleine portie.
Drink geen geitenmelk tijdens de zwangerschap, als het misselijkheid veroorzaakt, met intolerantie voor individuele componenten.
Je kunt melk niet direct voor of direct na een maaltijd consumeren, want melk neutraliseert maagsap, vertraagt de spijsvertering, veroorzaakt ongemak en zwaarte in de maag.
Je kunt geen melk uit de koelkast drinken, om niet te verkouden te worden, en ook liter: het misbruik van deze drank kan de neiging van kinderen om allergieën te veroorzaken na de geboorte oproepen.
Zuivelproducten, met name natuurlijke geitenmelk, tijdens de zwangerschap zijn een zeer nuttig onderdeel van het dieet. Het kan alleen op sommige privéboerderijen worden gekocht. Om de melk te maken voor het welzijn van moeder en kind, moet je weten dat het van een gezonde geit is en neem het in ruwe, kleine porties, tussen de maaltijden van ander voedsel in.
Schadelijk voor geitenmelk tijdens de zwangerschap
Rijk aan licht verteerbare stoffen, kan geitenmelk, indien vaak genoeg geconsumeerd, hypervitaminose, maagstoornissen, spijsverteringsstoornissen, overgewicht veroorzaken.
Het kwaad van geitenmelk tijdens de zwangerschap, en niet alleen, kan aanzienlijk zijn als het dier ziek is met pathologieën die mensen bedreigen. Bijzonder gevaarlijke anthropozoonosis is brucellose.
Geitenmelk kan meer kwaad dan goed doen en als het dier in slechte omstandigheden wordt gehouden, volg dan niet het rantsoen en de netheid van de uier. Deze melk heeft een onaangename geur en smaak.
Om de smaak en de nuttige eigenschappen van geitenmelk niet te bederven, hoeft het niet te worden gekookt, gestremd zonder kennis van de speciale technologie van het maken van geitenkaas, het koken van pap en melksoepen. Geitenmelk tijdens de zwangerschap moet worden geconsumeerd als een onafhankelijk product, afgezien van andere voedingsmiddelen en gerechten.