Medisch expert van het artikel
Angst voor seks
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Angst voor seks (genofobie of koitofobie) is een volledig ongerelateerde staat en daarom is het pijnlijk voor een persoon, hoewel het begrijpelijk is vanuit het oogpunt van psychologie en geneeskunde. De laatste tijd komt de fobie vaker voor en onder patiënten die door het overwinnen van het gevoel van verlegenheid niettemin naar specialisten voor hulp grijpen, is er geen duidelijke seksuele distributie.
Oorzaken van angst voor seks
Angst voor seks of genofobie is kenmerkend voor zowel vrouwen als mannen. En ondanks het feit dat de belangrijkste oorzaken psychologische factoren zijn, verschilt de angst voor vrouwen en mannen vóór intimiteit (en soms de fobie van zelfs praten over seks) radicaal.
Angst voor seks bij vrouwen
De belangrijkste oorzaak van angst voor seks in de mooie helft van de mensheid is een traditioneel ritueel geworden, van generatie op generatie doorgegeven en overwoekerd met een groot aantal onredelijke mythen. Elk meisje dat de leeftijd van de puberteit heeft bereikt, verwacht tijdens de eerste seksuele daad ernstige pijn. Als gevolg hiervan, na gefaald te hebben om te ontspannen, levert de eerste sekse haar een uitzonderlijk pijnlijke sensatie op. Daarna concentreert de vrouw zich op ongemak en besluit ze de volgende keer, als ze de volgende keer ervaart, om intieme relaties te stoppen en zelfs over seks te praten.
Er zijn verschillende andere redenen waarom genofobie bij vrouwen ontstaat:
- Ruwe eerste geslachtsgemeenschap of seks met een onvoldoende ervaren partner.
- Ervaren in seksueel of lichamelijk misbruik tijdens de jeugd, intimidatie.
- Hansexuele opvoedingsmethoden, wanneer seks door ouders wordt beschreven, als iets vies en schandelijks; suggestie dat de seksuele partner de eerste en enige man zou moeten zijn.
- Angst voor de gevolgen van seks: seksueel overdraagbare aandoeningen of ongewenste zwangerschap.
- Niet-acceptatie en vijandigheid tegenover het eigen lichaam.
- Vaak is de angst voor seks geassocieerd met jeugdtrauma, bijvoorbeeld de terugtrekking van de vader uit het gezin. In dit geval, als ze al volwassen is, kan een vrouw niet het juiste model van relaties met mannen bouwen of is ze gewoon bang voor verraad.
- Problemen met vrouwelijke geslachtsorganen, die bij elke geslachtsgemeenschap pijn veroorzaken.
Angst voor seks bij mannen
In tegenstelling tot vrouwen die bang zijn om seks te hebben vanwege problemen met lichamelijke gezondheid, komt genofobie bij mannen altijd uitsluitend om psychologische redenen:
- De onofficiële opvoeding van de moeder, waarvan de consequentie de angst is volledig in beslag te worden genomen.
- Angst om te falen in seks, wat zal leiden tot spot en vernedering van waardigheid.
- Laag zelfrespect ("Dit meisje is te goed / mooi / slim voor mij", "Ik kan haar niet tevreden stellen").
- Mislukkingen in seks, die in het verleden zijn ontstaan.
- De afwijzing van een bepaalde vrouw of de angst om open en oprecht te zijn tegenover de vertegenwoordigers van het andere geslacht als geheel.
- Angst voor bloed - een man is bang om seks te hebben tijdens de menstruatiecyclus.
Maar er is ook een gemeenschappelijke oorzaak voor het andere geslacht van angst voor seks - geslachtsgemeenschap met een maagd. Voor een meisje is het altijd een angst voor sterke pijn die op geweld lijkt, en voor een jonge man - een angst voor de onvoorspelbare reactie van de partner op zijn acties.
Vaak veroorzaakt angst voor seks gerelateerd fobieën: dat dit persoonlijke contact (haphephobia), angst seksueel gedrag (agraphobia), angst voor het andere geslacht (heterofobie), etc.
[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]
De manifestatie van angst voor seks
Een interessant feit is dat de angst voor seks zich op verschillende manieren manifesteert en niet altijd zichtbaar is voor het blote oog:
- Volledige weigering van intieme relaties en vermeldingen daarvan in een gesprek (dit gedrag wordt erotofobie genoemd).
- Willekeurige seks is ook een manifestatie van de angst voor seks en wordt intimofobie genoemd. In dit geval is een persoon die gewond is geraakt in de kindertijd of adolescentie bang om zichzelf aan een seksuele partner te openbaren en vertrouwen op lange termijn met hem te bouwen. Niettemin heeft hij een onbeheersbaar verlangen naar seks.
Hoe de angst voor seks te overwinnen?
Om de angst voor seks permanent te overwinnen, is het noodzakelijk om de onderliggende oorzaken van genofobie duidelijk te identificeren.
Angst voor de eerste sex
Hoe afgrijselijk de instructies van psychologen en familieleden ook lijken, om de ontwikkeling van genofobie te voorkomen, is het noodzakelijk om de ervaring van generaties te volgen:
- Begin pas in een intieme relatie nadat beide partners zich mentaal op de eerste sekse hebben voorbereid.
- Verwaarloos niet de stille opwindende atmosfeer en voorlopige strelingen, maar maak geen misbruik van alcoholische dranken vlak voor geslachtsgemeenschap.
- Gebruik voorbehoedsmiddelen om afleidende gedachten over ongewenste zwangerschap en seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen.
- Als de angst voor seks plotseling bij een van de partners is ontstaan, kun je proberen het probleem zelf op te lossen. Vertrouwelijke gesprekken en verduidelijking van de oorzaak van genofobie zijn verplicht; Angst moet bovendien worden gezien als een veel voorkomend probleem, geen probleem van een van de partners.
- Om af te komen van angst voor seks, raden deskundigen aan om een kleine hoeveelheid alcohol of een licht kalmerend middel te drinken voor de geslachtsgemeenschap (valeriaan, moedermelk, munt of melisse - alleen voor vrouwen).
- In het geval dat de angst voor seks geassocieerd is met ernstig psychologisch trauma (geweld, complexen, begeleidende fobieën), is het noodzakelijk om hulp te zoeken bij specialisten - een psychiater, een psychotherapeut, een psycholoog. Er moet aan worden herinnerd dat het praktisch onmogelijk is om een kwaal te overwinnen zonder gekwalificeerde hulp.
- Bijzondere aandacht moet worden besteed aan hun gezondheid, vrouwen, wier angst voor seks gepaard gaat met pijn tijdens geslachtsgemeenschap. Het is noodzakelijk om dringend onderzoek bij de gynaecoloog te ondergaan en de ware oorzaak van ongemak te achterhalen.
Angst voor seks - het fenomeen is zo onnatuurlijk dat het niet nodig is om een campagne te seponeren naar een specialist, zoals vreemd op het eerste gezicht, de fobie kan niet alleen de mooie integraal intieme deel van je leven bederven, maar ook ontwikkelen tot onomkeerbare gevolgen voor de geestelijke gezondheid.