Rode thee tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is geassocieerd met veel beperkingen die verband houden met voedsel. Wanneer zwangerschap niet wordt aanbevolen voor het eten van rauw en slecht verwerkt voedsel, cafeïne, drankjes met alcohol en andere voedingsmiddelen. In verband hiermee is het belangrijk voor zwangere vrouwen om te weten welke voedingsmiddelen stoffen bevatten die gevaarlijk zijn voor de foetus.

Het is ondubbelzinnig om te antwoorden, of het mogelijk is om rode thee te drinken tijdens de zwangerschap, het is mogelijk om alleen rekening te houden met alle componenten van dit product.

[1], [2]

Voordelen

Bij de samenstelling van rode thee zijn er stoffen die een gunstig effect kunnen hebben op de ontwikkeling van de foetus en het welzijn van de aanstaande moeder. De voordelen van rode thee tijdens de zwangerschap houden rechtstreeks verband met stoffen als:

1. methionine (een essentieel aminozuur, dat is een belangrijk onderdeel voor het ontgiften van het lichaam, stimuleert immmunnuyu systeem, een gunstig effect op de spijsvertering, helpt om zich te ontdoen van gevoelens van onbehagen na het nuttigen van te veel vet voedsel).
2. Catechinen (een soort antioxidanten, stoffen uit de groep van flavonoïden, die een positief effect hebben op het menselijk lichaam en de ontwikkeling van verschillende ziekten voorkomen).
3. zink (speelt een rol bij de vorming van foetale skelet synthese en stabilisatie van de insuline, celdeling, anti-toxisch effect, zink-deficiëntie bij zwangere vrouwen beladen foetale misvormingen zoals hydrocephalus, spinale kromming en anderen, en verhoogt ook de kans op onderbrekingen tijdens de bevalling ontwikkeling van infecties en trage onthulling van het geboortekanaal).
4. fluor (belangrijk voor de vorming van het foetale skelet en zorgt voor de sterkte van botten).
5. eiwitten (eiwitstoffen zijn het bouwmateriaal voor de weefsels en organen van de foetus).

Contra

De belangrijkste contra-indicaties hebben betrekking op cafeïne, dat deel uitmaakt van dit product. Cafeïne tijdens de zwangerschap:

1. Heeft een negatieve invloed op de gewichtstoename van de foetus.
2. Verhoogt de bloeddruk en de hartslag neemt zwanger toe.
3. Stimuleert het werk van het zenuwstelsel, wat kan leiden tot slapeloosheid en prikkelbaarheid.
4. Bij interactie met theofylline, die ook een bestanddeel van rode thee is, kan het een sterk diuretisch effect hebben.
5. Verhoogt de zwangerschapsduur.
6. Er zijn verbanden bekend tussen cafeïneconsumptie en verdere foetale sterfte.

In dit opzicht wordt rode thee niet aanbevolen voor zwangere vrouwen. Matig gebruik van de drank in kleine doses met een verlaagde concentratie is echter toegestaan. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt aan dat vrouwen die vóór de zwangerschap meer dan 300 mg cafeïne per dag gebruikten, hun aantal verkleinen vanwege mogelijke risico's. Het wordt ook aanbevolen om melk toe te voegen aan rode thee, waardoor het effect van de tonische component van cafeïne wordt verminderd.

[3]