Liefhebbers van snoep hebben minder gewicht
Laatst beoordeeld: 16.10.2021
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Amerikaanse onderzoekers van de Agricultural Center kwam tot de conclusie dat de zoete liefhebbers aan de Louisiana State University hebben minder gewicht, een lagere body mass index (BMI) en nog kleinere taille dan degenen die zich beperken tot de zoete.
Volgens het New York Daily News leidde een team onder leiding van professor Carol O'Neil in een studie die ongeveer vijf jaar duurde meer dan 15.000 meisjes van 19 jaar en ouder.
In het kader van het experiment werden de proefpersonen verdeeld in verschillende groepen op basis van het aantal snoepjes, suiker en andere voedingsgewoonten die ze dagelijks consumeerden.
Als gevolg hiervan concludeerde een groep wetenschappers dat de BMI en tailleomtrek iets minder waren dan die van de anderen: bijvoorbeeld, de gemiddelde BMI van de eerste is 27,7, en degenen zonder de zoete zijn 28,2. Volgens deskundigen, obesitas ontwikkelt als gevolg van het feit dat we consumeren meer calorieën dan je uitgeeft, zodat ze adviseren om uit producten zoals snoep, fast food en frisdrank, niet meer dan 10% van de dagelijkse calorieën.
De resultaten van dit onderzoek bewijzen niet dat snoepjes helpen om af te vallen. Alleen liefhebbers van snoep, in de regel, een beetje meer gegeven aan fysieke inspanning om overtollige calorieën te verbranden.