Groene thee verbetert de kwaliteit van leven op oudere leeftijd
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Geen enkele drank heeft onlangs dergelijke aandacht gekregen van wetenschappers, zoals groene thee. Het lijkt erop dat groene thee een uniek genezend elixer is dat vele ziekten verlicht. Een nieuwe studie beweert dat groene thee kan helpen actief en gezond te blijven, zelfs op oudere leeftijd.
De universele helende eigenschappen van groene thee helpen om een groot aantal ziekten te weerstaan. Wat het ook is: huidluieruitslag bij kinderen of auto-immuunziekten, hartaandoeningen en kanker bij volwassenen.
Het is bekend dat de inwoners van het eiland Okinawa (Japan) een van de hoogste levensverwachtingen op aarde hebben. Aanvankelijk was het geassocieerd met erfelijkheid. Maar later bleek dat dit niet zo was. Het verplaatsen van de Japanners van Okinawa naar andere delen van de wereld, zoals Brazilië en de VS, heeft hun levensverwachting aanzienlijk verminderd en het risico op andere ziekten verhoogd.
In tegenstelling tot de meeste andere Aziatische volkeren, drinken inwoners van Okinawa van oudsher een grote hoeveelheid groene thee samen met jasmijn. Correct gegroeid op grote hoogte, moet groene thee worden verzameld en tijdig worden gegeten. Dit helpt om de hoge kwaliteit groene thee en de nuttige ingrediënten te behouden.
Dit zorgt ook voor de inhoud van een grote hoeveelheid fluoriden in thee en stelt u in staat om de benodigde dosis antioxidanten te krijgen. Zoals bevestigd door vele studies op het gebied van kanker, helpen polyfenolen uit het extract van groene thee om kankercellen te vernietigen zonder de normale cellen te beschadigen.
Onlangs werd ook bekend dat groene thee de kwaliteit van leven op oudere leeftijd kan beïnvloeden.
De studie, uitgevoerd in Japan door specialisten van de Tohoku University School of Medicine, had betrekking op de studie van de gezondheid van bijna 14.000 ouderen ouder dan 65 jaar. Wetenschappers vergeleken de gezondheid en functionele activiteit van mensen die vijf kopjes groene thee per dag dronken met degenen die er één of minder dronken.
Gezien het feit dat de traditionele Japanse beker ongeveer 100 ml vloeistof bevat, zou de totale hoeveelheid gedronken groene thee per dag minstens een halve liter moeten zijn geweest. Tijdens het vergelijken van de twee groepen hebben wetenschappers rekening gehouden met gemeenschappelijke factoren die van invloed zijn op de gezondheid, zoals levensstijl, voeding, woonomgeving en de toestand van het milieu.
Als gevolg hiervan bleek dat ongeveer 13% van de mensen die minder dan één kopje groene thee dronken, leed aan ziekten die tot functionele minderwaardigheid leiden. Tegelijkertijd had slechts 7% van de ouderen die dagelijks zo'n 5 kopjes groene thee dronken dergelijke schendingen.
Hoewel het verschil tussen de groepen niet dramatisch is, zijn wetenschappers van plan om verder onderzoek te doen naar de relatie tussen groene thee drinken en ouder worden.
[