Wetenschappers rapporteerden een ineffectiviteit van het populaire dieet
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De zomer is zo'n periode waarin veel mensen zich ernstig zorgen maken over hun uiterlijk: vrouwen lezen artikelen over goede voeding, mannen kopen kaartjes voor sportscholen, over het algemeen is bijna iedereen geïnteresseerd in aspecten van een gezonde levensstijl. Een van de momenten dat vrouwen geïnteresseerd zijn, is natuurlijk verschillende diëten en voedingssystemen.
Experts uit België rapporteerden dat recente studies de absolute inefficiëntie van het ooit modieuze dieet voor bloedgroepen hebben bewezen . Europese diëtisten zijn van mening dat dit dieet niet alleen nutteloos is, maar zelfs gevaarlijk voor het lichaam, dus adviseren zij om af te zien van het advies dat de auteur geeft.
De auteur van het populaire dieet, Peter D'Adamo, benadrukt dat het voedselsysteem dat hij heeft ontwikkeld geen dieet is in de dagelijkse zin van het woord. Hij roept eeuwig op om de levensstijl en stijl van voeding te veranderen en betoogt dat het wonder niet zal veranderen van een wekelijkse verandering van het dieet.
De Amerikaanse arts heeft een voedingssysteem ontwikkeld waarbij het dieet van elke persoon afhangt van de bloedgroep. Elk van de vier groepen, de auteur heeft zijn naam gegeven en gerechtvaardigd door het feit dat verschillende bloedgroepen niet op hetzelfde moment verschenen, maar in verschillende tijdsperioden. De basis van het dieet voor de bloedgroep ligt in het feit dat een persoon naar de mening van de auteur, afhankelijk van zijn bloedgroep, verschillende voedingsmiddelen zou moeten consumeren. De auteur is van mening dat producten die beschikbaar waren op het moment van verschijnen, bijvoorbeeld van de tweede bloedgroep, nuttig zouden zijn voor een persoon met een tweede groep, maar gevaarlijk voor mensen met een derde groep. Een dergelijke verklaring, gebaseerd op imaginaire natuurlijkheid, heeft veel mensen omgekocht die opzettelijk weigerden om groenten, vlees en andere producten die nuttig zijn voor het lichaam te gebruiken. Het tweede punt dat niet anders kan dan is dat het gebruik van voedsel niet beperkt kan worden, de beperking geldt alleen voor voedsel.
De auteur van het dieet zegt dat verschillende voedingsmiddelen, afhankelijk van de bloedgroep van een persoon, anders worden waargenomen door zijn lichaam en spijsverteringstelsel en anders door het lichaam worden opgenomen.
Belgische specialisten raakten geïnteresseerd in de principes van het nieuwerwetse dieet nadat voedingsdeskundigen opmerkten dat het aantal patiënten dat praat over het nieuwe voedselsysteem merkbaar is toegenomen. Nadat de artsen besloten om het modesysteem in detail te onderzoeken, bleek dat, ondanks de populariteit, op dit moment geen gezaghebbende wetenschappelijke studie van het dieet werd gevonden. Alle meningen over de effectiviteit van het voedingssysteem werden opgesteld door gewone mensen die het dieet niet wetenschappelijk vonden. De enige wetenschappelijke studie die het effect van voeding op mensen met verschillende bloedgroepen onderzocht, was op een dieet met weinig vet en had alleen indirect invloed op het onderwerp waarin de reactie van mensen met verschillende bloedgroepen werd beschreven.
Artsen, voedingsdeskundigen beweren dat een dieet voor verschillende bloedgroepen niet effectief kan worden herkend en beschouw het zelfs als nutteloos. Deskundigen zijn er zeker van dat alleen gezond voedsel en actieve fysieke activiteit kunnen bijdragen tot gewichtsverlies.
[