Aardbei tijdens de zwangerschap

Als de zwangerschap valt op het seizoen van de bessen, dan kan de vrouw het soms moeilijk vinden om niet te weerstaan om deze of die rode en geurige bes te proberen. Vaak zijn zwangere vrouwen echter op hun hoede voor de vraag: is aardbei tijdens de zwangerschap toegestaan?

Natuurlijk, aardbeien - een zeer nuttige bes, verzadigd met nuttige stoffen en vitamines. Er zijn echter gevallen waarin het voorzichtig moet worden behandeld.

Is het mogelijk om tijdens de zwangerschap aardbeien te gebruiken?

Toekomstige moeders worden vaak geconfronteerd met een dilemma: kunnen sommige voedingsmiddelen, met name aardbeien, gevaarlijk zijn tijdens de zwangerschap? Is het mogelijk om tijdens de zwangerschap aardbeien te gebruiken? Immers, deze bes als zeer nuttig te zijn, en wilt u uw kind zo veel vitaminen mogelijk door te geven ... Dit is waar, maar we mogen niet vergeten dat de zwangerschap - is een speciale periode in het leven van een vrouw wanneer het lichaam ingrijpend wordt geherstructureerd, en zelfs producten die worden gebruikt voor u waren gebruikelijk, kunnen nu onherstelbare schade veroorzaken.

Tijdens de zwangerschap wordt het lichaam overgevoelig voor alles: ruikt, naar omgevingsgeluid, naar voedsel. En hiermee moet rekening worden gehouden bij het plannen van een dieet. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan potentiële allergeenproducten. Zelfs als je nooit en niets allergisch bent geweest, heeft het tijdens de zwangerschap veel kansen om te verschijnen. Om deze reden moeten sommige voedingsmiddelen met voorzichtigheid worden geconsumeerd en bessen worden ook in deze lijst opgenomen.

Allergische reactie is niet beperkt tot uiterlijke tekenen zoals huiduitslag. Interne processen in het lichaam met allergieën zijn veel gevaarlijker dan externe processen. Bovendien zijn sommige mensen in staat om een allergische reactie te veroorzaken, waarbij ze alleen de geur van het productallergeen voelen.

Ongetwijfeld, als een zwangere vrouw echt aardbeien wil, is er geen absoluut taboe op het gebruik ervan. Gewoon bessen gebruiken moet voorzichtig zijn, zorgvuldig kijken naar de reactie van je lichaam. Als er tekenen zijn van een allergische reactie, moet u onmiddellijk stoppen met het gebruik van bessen. Als alles in orde is, eet goed, maar met mate. Het optimale aantal bessen dat in het voedsel wordt opgenomen, is niet meer dan 0,5 kg per dag. Bovendien is het beter om samen met zuivelproducten bessen te eten: op deze manier zorgt u ervoor dat aardbeien meer voordelen voor uw lichaam hebben en eventuele schade wordt weggenomen.

Bladeren van wilde aardbei tijdens zwangerschap

De bladeren van aardbeien zijn de meest waardevolle plantaardige grondstof voor de behandeling van vele aandoeningen. Velen van ons houden van geurende thee met de toevoeging van aardbeienblaadjes, waarbij plezier gecombineerd wordt met ongelooflijke voordelen voor het lichaam. De bladeren van aardbeien zijn rijk aan vitaminen grondstoffen, die perfect zullen helpen met vitamine-deficiëntie, diabetes mellitus, stofwisselingsstoornissen. Aardbeien thee kalmeert het zenuwstelsel, versterkt het immuunsysteem, versterkt de huid en elimineert sclerotische veranderingen in de bloedvaten. Bessenbladeren zijn onvervangbaar in het geval van bloedarmoede, omdat ze het proces van hematopoëse kunnen helpen.

Bladeren hebben de voorkeur om te verzamelen tijdens bloeiende planten, ze te drogen in de open lucht in de zon of bij t ° 40-50 ° C in de oven.

Desalniettemin, ondanks veel nuttige eigenschappen, hoeft u geen risico's te nemen en bessen te consumeren tijdens de zwangerschap. Feit is dat aardbeibladeren bijdragen aan het versterken van de contractiele activiteit van de baarmoeder, waardoor de tonus toeneemt. Dit kan een dreiging van zwangerschapsafbreking vormen. Bovendien vertraagt een aardbeiblad de hartslag, niet alleen bij vrouwen, maar ook bij de foetus.

Gezien alle voor- en nadelen, wordt aanbevolen om aardbeienbeurten tijdens de zwangerschap niet te gebruiken, omdat dit de verdere ontwikkeling ervan in gevaar kan brengen.

Voordelen van aardbei tijdens de zwangerschap

Aardbei bevat tot 15% suikers, aminozuren, pectine, cellulose, tanninen, stikstof-, minerale zouten (mangaan, kobalt, ijzer, calcium, fosfor), vitaminen (groep B, C, PP, caroteen), alkaloïden. In dit geval gaan de eigenschappen van de bessen niet verloren zowel in verse als in gedroogde vorm.

Ook nuttig aardbeienjam, compote, siroop van bessen.

Compotes en theesoorten van aardbeien zijn een uitstekend diaforetisch en diuretisch middel, waarbij tegelijkertijd oedeem wordt verwijderd, dorst wordt lessen en de spijsvertering wordt verbeterd. Veel deskundigen wijzen op het positieve effect van aardbeiplaten op de processen van vet- en mineraalmetabolisme, wat belangrijk is tijdens de zwangerschap. De aardbeiencompote heeft zelfs kleine antimicrobiële eigenschappen.

Vruchtendranken en bijzonder verse bessen een therapeutisch effect voor pijnlijke aandoeningen van het spijsverteringsstelsel (gastritis, maagzweren), met stenen in de galblaas en de nieren, in atherosclerotische veranderingen in bloedvaten, de druk toeneemt ten gewrichtspathologieën, evenals anemie. Natuurlijk zijn verse bessen die direct tijdens het seizoen worden verzameld van de grootste waarde.

Antibacteriële eigenschappen van aardbeien kunnen door een zwangere vrouw worden gebruikt om de keel en mond te spoelen met ontstekingsziekten en slechte adem. Maskers gemaakt van aardbeien worden effectief gebruikt om pigmentvlekjes op de huid of sproeten te verwijderen. Een goed cosmetisch effect wordt geleverd door een masker van aardbeiensap en geklopte rauwe eiwitten van een ei.

De voordelen van aardbeien tijdens de zwangerschap liggen voor de hand, maar vergeet niet de gevallen van overgevoeligheid van het organisme voor bessen, die gepaard kunnen gaan met de ontwikkeling van het allergische proces.

[1]

Beoordelingen van aardbeien tijdens de zwangerschap

Wat de voordelen of schade van aardbeienbessen tijdens de zwangerschap betreft, zijn er vaak geschillen. Artsen adviseren bijna unaniem voorzichtig te zijn bij het gebruik van bessen, en de mening van gebruikers is vaak tegenstrijdig: sommigen gebruiken het advies van artsen, maar velen negeren het en eten bessen zonder problemen.

Natuurlijk hangt veel af van het lichaam van de vrouw: als hij bessen niet als een allergeen beschouwt en het rustig accepteert, moet men zich geen zorgen maken. Het is echter ook onmogelijk om de zaak nalatig te verwaarlozen.

Houd rekening met het volgende bij het gebruik van aardbeien tijdens de zwangerschap:

• scherpe hormonale veranderingen in het vrouwelijk lichaam kunnen de ontwikkeling van een allergische reactie op aardbeien veroorzaken, zodat je bessen kunt eten, maar voorzichtig, bij voorkeur beperkt tot kleine porties;
• soms kan het gebruik van de toekomstige moeder van allergeenproducten in de toekomst de allergieën van een kind veroorzaken.

Aardbeien tijdens de zwangerschap - geen verboden product, maar het moet zorgvuldig worden gebruikt, zonder overdaad. Als u gevoelig bent voor allergieën, is het beter om het bestaan van aardbeien tijdelijk te vergeten: het is beter voor u en voor uw baby. Wanneer een baby wordt geboren en de periode van borstvoeding eindigt, kunt u zeker genieten van uw favoriete bes.