Constipatie bij borstvoeding

Wat moeders als constipatie beschouwen, gebaseerd op de fysiologie van volwassenen, is niet altijd zo. De eerste borstvoedingen leiden tot de reiniging van het lichaam van de pasgeborene van meconium - de oorspronkelijke ontlasting - en de ontlasting is donker van kleur en geurloos. In de daaropvolgende dagen veranderen de aard van de ontlasting en de frequentie van de stoelgang: het kind ontlast zich 1-3 keer per dag met een gelige, vloeibare massa. Tot twee maanden oud kan de baby na elke voeding de luier bevuilen, en ook twee of drie keer per dag. Daarna neemt de frequentie af tot 1-2 keer, en als het lichaam de moedermelk goed opneemt, gebeurt dit eens in de paar dagen. Wat is dan constipatie tijdens het geven van borstvoeding?

Oorzaken obstipatie bij borstvoeding

Het uitblijven van ontlasting gedurende 2-3 dagen wijst niet op constipatie. Het bestaan van een probleem wordt aangegeven door het volgende gedrag:

• eet slecht;
• Tijdens het voeden trekt hij zijn benen op naar zijn buik;
• persen tijdens de stoelgang;
• blijft achter bij de norm in gewichtstoename;
• ontlasting en gassen hebben een stinkende geur.

Wat zijn de oorzaken van constipatie bij baby's? Er zijn verschillende:

• onvolgroeidheid van de darmen, waardoor de peristaltiek verstoord raakt. Dit verdwijnt meestal rond de tweede levensmaand;
• anale stenose;
• onderontwikkeling van de dikke darm;
• rachitis;
• schade aan het zenuwstelsel die de peristaltiek beïnvloedt;
• traag werkende schildklier;
• onjuiste voeding van de moeder.

Voedingsmiddelen die constipatie veroorzaken tijdens het geven van borstvoeding

Tijdens de borstvoeding is het belangrijk om te onthouden dat het voedsel dat de moeder eet, indirect in het lichaam van de baby terechtkomt. De volgende aandoeningen kunnen constipatie veroorzaken, niet alleen bij de baby, maar ook bij de vrouw zelf:

• vet vlees;
• onrijpe bananen;
• gepolijste rijstpap;
• hardgekookte eieren;
• volle melk;
• harde vette kazen;
• bakkerijproducten, met inbegrip van die gemaakt van gistdeeg;
• zoetwaren (chocolade);
• rijke bouillons;
• sterke thee, koffie, cacao.

Constipatie tijdens het geven van borstvoeding bij moeder

Het is niet altijd de schuld van de voeding dat een moeder last heeft van constipatie tijdens het geven van borstvoeding. Dit kan te wijten zijn aan een eerdere keizersnede, de reactie van het lichaam op anesthesie, stress, medicatie of een verminderde spierspanning van de buikspieren. Soms, als er tijdens de bevalling tranen vloeien, is een vrouw bang voor het proces van het legen en houdt ze de aandrang constant in.

Constipatie bij een flesgevoede baby

Obstipatie kan voorkomen bij een baby die borstvoeding krijgt en bij kunstmatige voeding. Er zijn veel verschillende soorten babyvoeding verkrijgbaar, maar er is geen universele formule die voor iedereen geschikt is. Probeer het eens, maar doe het geleidelijk, want er kunnen problemen optreden bij het legen.

Als u uw baby flesvoeding geeft, moet u hem meer water geven, omdat een tekort aan water ervoor zorgt dat de ontlasting dikker wordt.

Behandeling obstipatie bij borstvoeding

Obstipatie bij kinderen tijdens de borstvoeding behoeft meestal geen behandeling. De moeder hoeft alleen haar dieet aan te passen. Zo kan ze zelf van de obstipatie afkomen.

Een speciaal dieet is niet nodig, maar er worden wel meer verse groenten en fruit aan toegevoegd. Vlees en vis worden in magere varianten gegeten. Kip, konijn, kalkoen, heek, koolvis, navaga, koolvis, riviervis, snoek, brasem en snoekbaars zijn geschikt.

Als bijgerechten kun je het beste gebakken of gestoomde groenten gebruiken: bloemkool, broccoli, courgette. Appels zijn ook lekker gebakken, verse appels kunnen een opgeblazen gevoel bij een kind veroorzaken.

Melkpap wordt gekookt van volle melk verdund met water, magere melk uit de winkel en diverse granen, behalve rijst. Het dieet moet gefermenteerde melkproducten en magere kwark bevatten. Het is belangrijk dat de moeder voldoende vocht drinkt (1,5-2 liter). De maaltijden zelf moeten fractioneel en frequent zijn (minstens 5 keer per dag). [ 1 ]

Producten voor constipatie tijdens het geven van borstvoeding

Er zijn een aantal producten die een stimulerend effect hebben op de darmwand: de darmperistaltiek verbetert, de ontlasting beweegt beter en de vervloeiing ervan neemt toe. Ze bevatten veel onoplosbare vezels: lignine, cellulose, hemicellulose. Groenten zijn een goede bron van voedingsvezels: wortelen, bieten, pompoen, uien.

Omdat ze een grote hoeveelheid organische zuren bevatten, worden ze ook als effectieve laxeermiddelen beschouwd: gefermenteerde melkproducten (kefir, kumiss, yoghurt zonder vulstoffen), kwas, fruit (pruimen, appels, peren).

Van de granen zijn dit tarwe, gerst, haver en volkoren boekweit.

Pruimen tegen constipatie tijdens het geven van borstvoeding

Deze gedroogde vrucht helpt constipatie te bestrijden, maar niet eerder dan een paar maanden na de bevalling. Het kan de werking van het maag-darmkanaal verbeteren, het immuunsysteem versterken, het lichaam reinigen van gifstoffen en afvalstoffen dankzij de diuretische en choleretische werking, en de efficiëntie verhogen. Het bevat veel verschillende vitamines: C, E, K, PP, groep B, mineralen: kalium, magnesium, fosfor, zink; organische zuren, suikers en vezels.

Beperk je in het begin tot een paar bessen per dag, en bouw dit geleidelijk op tot vijf stuks. Je kunt pruimen het beste eten nadat je ze in water hebt gestoomd. Je kunt er heerlijke compotes van maken of ze fijnmalen in yoghurt.

Zetpillen tegen constipatie tijdens het geven van borstvoeding

Artsen waarschuwen dat het opwekken van ontlasting bij een klein kind met behulp van "grootmoeders methoden" (de punt van een thermometer, een stuk zeep) absoluut verboden is. In geval van dringende noodzaak moeten glycerinezetpillen worden gebruikt, die zonder recept verkrijgbaar zijn bij de apotheek.

Zetpillen irriteren de binnenkant van het rectum, waardoor reflexmatig de motorische activiteit ervan wordt verhoogd, harde ontlasting zachter wordt en de beweging en verwijdering ervan wordt vergemakkelijkt.

Voor jonge kinderen worden glycelax-zetpillen geproduceerd, die vanaf de leeftijd van drie maanden worden gebruikt. Eén zetpil in een speciale dosering (0,75 g glycerine) wordt eenmaal daags toegediend. Het laxerende effect wordt 15-30 minuten na toediening waargenomen.

Het medicijn wordt gepositioneerd als noodhulpmiddel en mag niet langer dan een week worden gebruikt.

Dufalac bij constipatie tijdens het geven van borstvoeding

Het medicijn is een laxeermiddel tegen constipatie en kan zeer nuttig zijn voor vrouwen die borstvoeding geven, omdat de werkzame stof lactulose volledig veilig is voor zowel moeder als kind. In sommige gevallen wordt Duphalac in de vorm van siropen zelfs aan kinderen voorgeschreven.

Lactulose wordt in de ontlasting afgebroken tot verschillende zuren die water absorberen, waardoor de consistentie van de ontlasting zachter en vloeibaarder wordt en er een reiniging plaatsvindt.

De vloeistof wordt 's ochtends tijdens de maaltijd ingenomen in een dosis van 5 ml voor kinderen jonger dan 3 jaar, en 15-45 ml voor volwassenen. Het klinische effect treedt doorgaans na 2 dagen op.

Bijwerkingen zijn zeer zeldzaam, maar kunnen soms optreden in de vorm van buikpijn en diarree. [ 2 ]

Het voorkomen

Het is noodzakelijk om een kinderarts te raadplegen over constipatie bij een baby die borstvoeding krijgt. Er zijn echter een aantal preventieve maatregelen die genomen moeten worden:

• moeder moet voor haar goede voeding zorgen;
• de baby mag geen vochttekort hebben;
• eenmalig een hoeveelheid melk vaststellen die gedronken moet worden door deze voor en na het voeren te wegen, om zo een tekort of teveel aan melk vast te stellen;
• Regelmatig een massage uitvoeren - cirkelvormige bewegingen op de buik met de klok mee;
• gymnastiek - afwisselend de benen buigen en strekken (fiets), waarbij beide naar de buik worden gedrukt;
• Leg de baby op zijn buik voordat u hem voedt.

Zolang er geen ernstige ziektes zijn, zal alles met de tijd beter gaan en zal de moeder enkel vreugde en positieve emoties uit haar moederschap halen.