Granaatappelsap tijdens de zwangerschap

Granaatappelsap tijdens de zwangerschap is een onmisbaar pakhuis voor vitamines en micro-elementen. Zoals je weet, moet de aanstaande moeder veel aandacht besteden aan haar dieet - het moet in balans zijn en het lichaam voeden met de nodige vitamines en mineralen. Een belangrijk onderdeel van het dieet van een zwangere vrouw zijn allerlei sappen. Granaatappelsap wordt als een van de meest bruikbare beschouwd. Artsen die een zwangerschap begeleiden, wordt sterk aangeraden granaatappelsap te drinken tijdens de zwangerschap.

[1], [2]

Samenstelling van granaatappelsap

Granaatappelsap wordt gekenmerkt doordat daarin een groot aantal elementen, moet zoveel menselijk lichaam: organische zuren (folium, ascorbinezuur, citroenzuur, appelzuur), flavonoïden, antioxidanten, pectinen, tannine, vitaminen A, E, B1, B2, B6, PP en micro- en macro-elementen (calcium, selenium, magnesium en anderen, maar vooral granaatappelsap is rijk aan ijzer en kalium).

Granaatappelsap inherente quenching dorst, diureticum, antiseptische, pijnstillende en anti-inflammatoire werking, verhoogde eetlust, stimulering van gastrische werking verwijderen van giftige stoffen uit het menselijk lichaam.

[3]

Wat is nuttig voor granaatappelsap tijdens de zwangerschap?

Het nut van granaatappelsap tijdens de zwangerschap zijn de volgende eigenschappen:

• verbetering van het cardiovasculaire systeem;
• aanvulling van tekort aan belangrijke micro-elementen (vitamines, mineralen);
• verwijdering van manifestaties van toxicose;
• het verminderen van het risico op verkoudheid;
• verbetering van het metabolisme;
• bloeddruk verlagen;
• het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam, het voorkomen van wallen;
• verbetering van hemopoiese;
• een gevoel van levendigheid en energie.

Het spijsverteringsstelsel is onder de heilzame invloed van granaatappelsap. Tijdens de zwangerschap is dit belangrijk omdat de aanwezigheid van pectine, tannine en folacine diarree, ontstekingsziekten van de maag, voorkomt en de werking ervan bevordert. Als u granaatappelsap correct en regelmatig gebruikt, stabiliseert het maagsap in het lichaam de samenstelling, verbetert het hematopoëseproces, versterkt het het immuunsysteem. Granaatappelsap wordt aanbevolen in aanwezigheid van hypertensie, evenals een neiging tot oedeem. Bovendien heeft het een gunstig effect op de huid. Granaatappelsap wordt veel gebruikt in cosmetica voor de behandeling van vette huid, nauwe poriën, wittere gezichten. Zwangere vrouwen gebruiken vaak granaatappelsap om pigmentvlekken op de huid te verwijderen.

Dosering van granaatappelsap tijdens de zwangerschap

Volgens artsen kan tijdens de zwangerschap granaatappelsap zelfs dagelijks worden geconsumeerd, als er een verlangen is en daarom het lichaam dat nodig heeft. Overdoen is natuurlijk ongewenst, het is belangrijk om enkele waarschuwingen en aanbevelingen te onthouden.

Veel zwangere vrouwen lijden aan bloedarmoede bij het dragen van een baby. Het probleem van ijzertekort tijdens de zwangerschap wordt opgelost met behulp van granaatappelsap. Het kan worden geëlimineerd door drie keer per dag een half glas een half uur voor de maaltijd in te nemen. Maar vanwege het feit dat er een verscheidenheid aan zuren aanwezig is in granaatappelsap, wordt het aanbevolen zwangere vrouwen te verdunnen. Voor dit doel is gekookt water geschikt, andere sappen - precies de juiste wortel of rode biet.

[4],

Wanneer granaatappelsap drinken tijdens de zwangerschap?

Granaatappelsap moet worden gedronken om de toestand van toxicose te verlichten: het helpt de eetlust te verbeteren, de verteringsprocessen worden aangepast. Granaatappelsap is een uitstekende tool voor het bestrijden van scheurbuik, het verwijdert uitstekend gifstoffen uit het lichaam van een toekomstige moeder.

Wanneer er een gevoel van ongemak in de maag is, wordt de gedroogde schil van deze vrucht goed gehanteerd, van waaruit het mogelijk is om thee te maken en te drinken. Voor zwangere vrouwen die problemen hebben met obesitas, is granaatappelsap nuttig in vrije dagen - het bevat geen suiker.

Een andere nuttige eigenschap van granaatappelsap tijdens de zwangerschap is het versterkende effect van het tandvlees. Het gebruik van granaatappelsap tijdens de zwangerschap zal vrucht dragen, zelfs tijdens de bevalling: vanwege het feit dat het helpt de bloedstolling te verbeteren, zal het bloedverlies aanzienlijk worden verminderd. Nog steeds werkt granaatappelsap aan het versterken van de vaginale spieren, de ontwikkeling van oxytocine, die door deze drank wordt gestimuleerd, zal gunstig zijn tijdens de bevalling.

Granaatappelsap tijdens de zwangerschap: contra-indicaties

Granaatappelsap is gecontra-indiceerd voor toekomstige moeders die de volgende ziekten of aanleg voor hen hebben. Indien beschikbaar:

• maagzweer;
• verhoogde zuurgraad;
• brandend maagzuur;
• pancreatitis;
• aambeien;
• obstipatie tijdens de zwangerschap;
• individuele intolerantie voor granaatappelsap of allergieën daarvoor.

Zoals je kunt zien, is granaatappelsap tijdens de zwangerschap erg nuttig, dus dokters raden sterk aan om het te drinken.