Zwangerschap en hakken

Hielen gaven de vrouw altijd genade en gratie. Vanaf de hoogte van de hiel veroverde de vrouw niet één troon en niet één "keizer". We zagen er altijd 100% uit, anders worden we geen vrouwen. Maar toen kwam het moment waarop we op ons kind wachten. En wat nu? Is het echt nodig om alles op te geven waar je zoveel van houdt en om te zetten in een grijze en onaantrekkelijke kolobok? Dames, we adviseren iedereen om te kalmeren, omdat het vonnis niet fataal en niet zo categorisch is.

Kan ik tijdens de zwangerschap hakken dragen?

Op zich is het dragen van hakken niet veilig, zelfs niet voor een absoluut gezonde vrouw of een meisje dat nog niet van plan is een kind op te zweten. Het probleem is dat door je voet op een hoge hak te plaatsen, we het zwaartepunt van ons lichaam veranderen en een extra buiging in de wervelkolom toevoegen. Dit kan vervolgens leiden tot een kromming van dezelfde ruggengraat en een mogelijke verplaatsing van de interne organen die zich daarlangs bevinden. Bovendien, omdat we nu op de grond vertrouwen, niet met de hele voet, maar alleen met de teen, verhogen we de belasting van onze benen aanzienlijk. Frequente stress op de benen, die erg bijdragen aan de hiel, kan leiden tot een aantal ziekten, zoals spataderen of platte voeten. Zoals we zien, kan zelfs voor een vrouw die niet in staat is het dragen van hakken een aantal problemen veroorzaken.

Een zwangere vrouw op het gebied van hormonale veranderingen en dus in de zone van hoog risico op flatfoot en spataderen. En het dragen van hakken kan de situatie alleen maar verergeren en brengt een aantal andere complicaties met zich mee. Voor dergelijke problemen is het mogelijk om allereerst trauma's toe te schrijven die de vrouw kan ontvangen vanwege instabiliteit van de voet. Stretchings en dislocaties verkregen tijdens de zwangerschap worden moeilijker en langer behandeld en gaan gepaard met oedeem. Als een vrouw tijdens het dragen van een kind hakken draagt, verhoogt ze haar kansen om striae te haten. Hakken leiden tot een verschuiving van het zwaartepunt, en om de situatie te corrigeren en een stabiele positie van de maag lichaam te houden uitstulpingen voren en buikspieren onder invloed van de ontwikkelende kind en de hielen beginnen aanzienlijk doorbuigen, wat leidt tot rekken en eventuele verplaatsing van de foetus. In het geval van foetale verplaatsing tijdens het ontwikkelingsproces, kan een vrouw alleen niet bevallen en moet ze een keizersnede doen. Nou, in de voltooiing van het algemene beeld is het vermelden waard dat een sterke spierspanning en verhoogde belasting op de voeten kan leiden tot een toename van de toon van de baarmoeder, dat is beladen met een miskraam of vroeggeboorte. Dat is de reden waarom artsen niet adviseren om hielen te dragen tijdens de periode van het dragen van het kind.

De uitvoer is gevonden! Hoe draag je hakken tijdens de zwangerschap?

Na het lezen van alle waarschuwingen, niet opnieuw in paniek raken en naar de winkel rennen voor nieuwe balletten op een vlakke zool. Het hele probleem is dat de absoluut vlakke zool schadelijk is voor de gezondheid van de zwangere vrouw en haar baby, omdat dit leidt tot de uitbreiding van de voet en de ontwikkeling van platte voeten. Daarom is het noodzakelijk om het gulden middenweg te vinden. Ideale oplossing zal zijn schoenen op een stabiele kleine hak of een wig met een hoogte van niet meer dan 5 centimeter.

Als het een vroege zwangerschap is, zijn er gevallen waarin u schoenen met hoge hakken kunt dragen zonder de toekomstige moeder en baby te schaden. Om ervoor te zorgen dat hakken geen schade aanrichten in de vroege stadia van het dragen van een kind, moet men eenvoudige aanbevelingen volgen. Probeer eerst het lopen op hoge hakken te verminderen tot 2-3 uur. Daarna moeten de benen rusten. Het is beter om schoenen te kiezen die de helft groter zijn en met een enkelsluiting - dit geeft meer vrijheid aan het been, maar bevestigt het ook goed in de schoenen. Nadat je je hielen hebt uitgedaan, doe je enkele gymnastiekoefeningen voor je benen: teken cijfers en letters met je voeten in de lucht, lijk op tenen of hielen, masseer je voeten, enz. Dit zal de benen goed herstellen na de belasting en de bloedsomloop in de benen normaliseren. Goed voor deze doeleinden, en een contrastdouche voor de benen.

Houd u aan de aanbevelingen en u kunt tijdens de zwangerschap hielen dragen zonder complicaties en consequenties. Immers, niets anders geeft de vrouw zelfvertrouwen en gratie, als een vaste hiel.