Witte thee bij zwangerschap

Witte thee is een elitesoort. Het bevat een groot aantal stoffen die nodig zijn voor het lichaam - vitamines, bioflavonoïden en polyfenolen. Witte thee wordt aanbevolen tijdens de zwangerschap, maar overleg eerst met uw arts, omdat de thee tonische stoffen bevat die in grote hoeveelheden schadelijk kunnen zijn voor de aanstaande moeder en haar kind.

De bladeren voor dit type thee worden in het voorjaar geplukt bij helder, zonnig weer in de Chinese hooglanden of in Sri Lanka. De pluk en verwerking van witte thee gebeurt strikt volgens de nieuwste technologie. De bladeren worden zorgvuldig van de theestruik geplukt bij de eerste zonnestralen (van 5.00 tot 9.00 uur). Theeplukkers dienen geen alcoholische dranken of pittig eten te nuttigen om het aroma van de witte thee niet te bederven. Voor dit type thee worden één of twee bovenste bladeren geplukt. Vervolgens worden ze 1 minuut gestoomd en gedroogd. Dankzij deze technologie bestaat het brouwsel uit een verzameling droge bladeren. Jonge bladeren worden "witte wimpers" genoemd, omdat hun oppervlak volledig bedekt is met aangename, delicate villi (pluisjes). Half geopende bovenste bladeren zijn geschikt voor hoogwaardige witte thee, die niet krullen en intact blijven tijdens het verdere drogen. Hoogwaardige grondstoffen voor een nobele, verfijnde drank bevatten geen geoxideerde, verwelkte, donkergekleurde bladeren. Tijdens het drogen worden geen extra chemische ingrediënten gebruikt om de organoleptische eigenschappen van witte thee te verbeteren.

Witte thee vereist een speciale aanpak bij het zetten, waardoor u maximaal genot en onbetwist voordeel uit de bereide aromatische drank kunt halen. Voor het zetten heeft u schoon, heet water nodig (ongeveer 50-65 graden). De thee mag niet met overgekookt water worden overgegoten, anders komt de geur van witte thee niet vrij. Witte theebladeren worden bewaard in goed afgesloten blikken dozen die geen vreemde geuren doorlaten. Tijdens het zetten krijgt de drank een amberkleur met een groenige tint, met een subtiel, verfijnd aroma. Het is raadzaam om thee tussen de maaltijden door te drinken, zonder koekjes, broodjes of ander zoetigheid te eten. In dit geval zal het lichaam een grotere hoeveelheid vitamines opnemen die in dit soort thee zitten.

Mag je witte thee drinken tijdens de zwangerschap?

Tijdens de zwangerschap heeft het lichaam van de aanstaande moeder micro- en macro-elementen, vitaminen en antioxidanten nodig. Deze stoffen zijn in overvloed aanwezig in witte thee. Daarom is het drinken van deze drank tijdens de zwangerschap toegestaan, maar het is raadzaam om een arts te raadplegen die de zwangerschap begeleidt. Witte thee:

• beschermt tegen verkoudheid door het immuunsysteem van het lichaam te activeren;
• kalmeert het zenuwstelsel;
• helpt de huid stevig en elastisch te houden.

Witte thee is heilzaam als het met mate wordt gedronken. Het is belangrijk om voorzichtig en aandachtig te zijn bij het zetten. Zet geen erg sterke drank. Eerder werd vermeld dat witte thee niet met kokend water wordt gezet, omdat dit de etherische oliën erin vernietigt. Water uit een natuurlijke bron of gefilterd en aan de kook gebracht is geschikt om te zetten. Het water koelt na het koken enige tijd af. Eerder gekookt water kan niet worden gebruikt. Water dat tot de gewenste temperatuur is afgekoeld, wordt in een voorverwarmde glazen of porseleinen theepot gegoten. Voor 1 portie thee heeft u 2 eetlepels trektijd nodig. De trektijd is afhankelijk van het type witte thee dat wordt gebruikt. De gemiddelde duur van de eerste trek is 5 minuten. Deze thee wordt niet meer dan 3-4 keer gezet. Alleen met de juiste trektijd zal de drank heilzaam zijn voor het lichaam van de aanstaande moeder.

Als de bloeddruk van een zwangere vrouw instabiel is, is het nodig om witte thee te drinken om deze te normaliseren. Hiervoor laat men de theebladeren 15 minuten trekken en drinkt men de drank driemaal daags. De gemiddelde behandelingsduur is 1 maand.

Lees ook:

• Zwarte thee tijdens de zwangerschap
• Groene thee tijdens de zwangerschap

Voordelen van witte thee tijdens de zwangerschap

Witte thee is ongetwijfeld gunstig tijdens de zwangerschap omdat het het volgende bevat:

• vitamine A (retinol), B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B15 (pangaminezuur), C (ascorbinezuur), PP (nicotinezuur);
• micro-elementen (fluor, calcium, fosfor);
• aminozuren;
• antioxidanten;
• bioflavonoïden.

Deskundigen beschouwen witte thee als de meest natuurlijke thee, omdat deze een minimale hittebehandeling ondergaat, waardoor een maximale hoeveelheid nuttige elementen behouden blijft. Het drinken van witte thee:

• verjongt het lichaam en vertraagt de verouderingsmechanismen;
• helpt kwaadaardige oncologische ziekten te voorkomen;
• beschermt de huid tegen de schadelijke effecten van UV-straling;
• activeert de afweer van het lichaam;
• versterkt het cardiovasculaire systeem;
• heeft een ontstekingsremmende werking;
• voorkomt de vorming van tandsteen en vertraagt de ontwikkeling van cariës;
• verlaagt het cholesterol- en triglyceridengehalte in het bloed;
• reinigt het lichaam van gifstoffen en afvalstoffen;
• heeft een positieve werking op het zenuwstelsel (stabiliseert het emotionele evenwicht, is nuttig bij depressieve gevoelens, chronische stress en vermoeidheid).

Contra-indicaties

Volgens artsen wordt witte thee aanbevolen voor gebruik tijdens de zwangerschap, tenzij er contra-indicaties zijn. De drank is alleen heilzaam als deze correct wordt gezet en met mate wordt geconsumeerd. Contra-indicaties voor het drinken van witte thee zijn:

• maagzweer en twaalfvingerige darmzweer;
• verergering van gastritis met hoge zuurgraad;
• individuele intolerantie voor de bestanddelen in theebladeren;
• hypertensieve crisis;
• nierziekte;
• tachycardie (snelle hartslag).

Houd er rekening mee dat witte thee geen medicijn is. Het zal de symptomen die tijdens de zwangerschap optreden niet volledig verlichten en het zal een chronische ziekte niet genezen. Witte thee is een heerlijke, gezonde drank die effectief is bij complexe maatregelen die de gezondheid helpen behouden en versterken.

[ 1 ], [ 2 ]