Angst voor spinnen en hoogtevrees houden verband met elkaar
Laatst beoordeeld: 07.06.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Als je van arachnofobie afkomt, kun je tegelijkertijd ook omgaan met hoogtevrees.
Fobische aandoeningen zijn pathologieën die worden gekenmerkt door angstaanvallen, obsessieve angsten, die zich manifesteren door trillen, overmatig zweten, verminderd bewustzijn, enz. Het sterkste en soms onverklaarde gevoel van paniek wordt veroorzaakt door een bepaalde stimulus.
De meest gebruikelijke manier om bestaande angst te elimineren is door blootstelling toe te passen, dat wil zeggen door het object van je angst rechtstreeks onder ogen te zien in een veilige omgeving. Het is geen kwestie van een spin oppakken en vasthouden ondanks de angst. De impact op fobieën begint met de demonstratie van foto's, een denkbeeldige weergave van fobische objecten. Tegelijkertijd moet een actieve werkpsycholoog zijn, wiens doel het is om te begrijpen waarom de patiënt angst voelt, wat precies negatieve emoties veroorzaakt, enz. Geduldig en geleidelijk werk leidt ertoe dat de angst wordt genivelleerd.
Het is bekend dat iemand vaak meerdere fobieën tegelijkertijd ervaart. Het is logisch dat ze afzonderlijk van elkaar moeten worden behandeld. Wanneer een patiënt bijvoorbeeld klaagt dat hij enorm bang is voor spinnen en hoogtes, dan moet de behandeling achtereenvolgens worden uitgevoerd, waarbij de arachnofobie afzonderlijk wordt beïnvloed, en dan - op hoogtevrees, of omgekeerd. Vertegenwoordigers van de Ruhruniversiteit hebben echter aangetoond dat deze twee angsten samen kunnen en moeten worden behandeld.
Onderzoekers selecteerden 50 mensen met zowel arachnofobie als hoogtevrees. De behandeling was alleen gericht op de angst voor spinnen. In de loop van de therapie controleerden ze de mate van fobie, voerden verschillende tests en onderzoeken uit. Opvallend is dat de patiënten zelf aangaven dat beide problemen geleidelijk verdwenen. Dit werd bevestigd door de uitgevoerde tests.
De belofte van dit onderzoek is indrukwekkend. Niet alles is echter zo eenvoudig: het is belangrijk dat experts de oorzaken en het mechanisme van deze invloed begrijpen, en de mogelijke impact op andere pathologische angsten vergelijken. Het is moeilijk om na te gaan wat spinnen en hoogtes met elkaar gemeen hebben. Het is mogelijk dat soortgelijke verbanden tussen andere fobieën kunnen worden gevormd.
Wetenschappers zullen veel werk moeten verzetten en alle betrokken mentale processen moeten analyseren om het effect van antifobische therapie te versterken. Het is bekend dat het in de praktijk moeilijk is om volledig van angsten af te komen: in de meeste gevallen is het alleen mogelijk om hun manifestaties te verminderen. In dit opzicht hebben wetenschappers nog veel werk te doen, omdat er veel soorten fobische stoornissen zijn, angst en paniek. Mensen kunnen bijna alle objecten en verschijnselen ervaren die niet alleen in het leven bestaan, maar ook in de verbeelding voorkomen.
De behandeling kan effectiever worden gemaakt. Het is net zo belangrijk om tijdig hulp te zoeken bij psychotherapeuten en je niet te schamen voor je gevoelens.
Het volledige artikel is beschikbaar op in Translational Psychiatry