Artsen geloven dat het niet nodig is om elke dag te douchen
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
In de moderne samenleving is het gebruikelijk om persoonlijke hygiëne te controleren, elke dag te douchen en de eigenaar te zijn van een verscheidenheid aan lichaamsverzorgingsproducten. Experts uit Israël meldden dat overmatige reinheid gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid. Sommige artsen zeggen dat elke dag een bad nemen of douchen met een verscheidenheid aan badgels, vloeibare zepen en shampoos schadelijk of zelfs gevaarlijk kan zijn voor de huid en het immuunsysteem van een persoon.
Tijdens frequente hygiënische procedures met het gebruik van reinigingsmiddelen bestaat het risico op verstoring van de zuur-base balans. Alle weefsels van het menselijk lichaam zijn erg gevoelig voor de pH-waarden van Ph. In het geval van een schending van de zuur-base balans (als het niveau van Ph de norm overschrijdt), kunnen de cellen van het lichaam worden vernietigd, enzymen kunnen hun functionele vermogens verliezen.
Dagelijkse hygiëneprocedures, in het bijzonder met het gebruik van douchegel of shampoo, kunnen leiden tot een schending van de zuur-base balans, die autonoom en vrij rigide door het lichaam wordt gereguleerd. Naast de schending van de zuur-basebalans, kan te frequent wassen met vloeibare zeep of shampoo ertoe leiden dat hygiënische producten het natuurlijke smeermiddel dat het menselijk lichaam produceert, vernietigen. Schade aan de natuurlijke beschermlaag van de huid kan irritatie veroorzaken.
Deskundigen zijn van mening dat dagelijkse hygiëneprocedures worden bepaald door mode en niet door noodzaak of zorg voor de eigen gezondheid. Regelmatig wassen vernietigt de beschermende huid en de persoon wordt gevoeliger voor vuil, microben en bacteriën.
Wat vloeibare zeep en douchegel betreft, hebben recente onderzoeken aangetoond dat frequent gebruik van reinigingsmiddelen voor de huid ongezond is. Producten voor vloeibare hygiëne zijn destructiever door de sterke concentratie van oppervlakte-actieve ingrediënten. Bovendien is vloeibare douchegel en vloeibare zeep moeilijker af te wassen van het lichaam dan een vaste zeep. Grondig afwassen van zeep uit het lichaam leidt ertoe dat de beschermende huid natuurlijke smering verliest, die dient als een bescherming tegen de schimmel en microben. Bijgevolg blijkt dat te frequente hygiënische procedures niet leiden tot een perfect schoon lichaam, maar tot mogelijke infecties en huidbesmetting.
Israëlische artsen zeiden dat een volwassene slechts tweemaal per week zou moeten douchen of baden om de zuiverheid van het lichaam en een goede gezondheid te behouden. Voor dagelijks gebruik adviseert de arts om alleen lokale reinigings- en hygiëneprocedures te laten.
Ook adviseren artsen vermijden te vaak wassen van het hoofd en het haar. Moderne shampoos die vaak worden gebruikt, kunnen zowel de structuur van het haar als de huid op het hoofd beschadigen.
Niet alle specialisten zijn het eens met hun Israëlische tegenhangers. Bovendien vonden sommige wetenschappers het vreemd dat dergelijke verklaringen afkomstig waren van vertegenwoordigers van het land met een vrij heet klimaat.
Voordat we conclusies trekken over de regelmatigheid van de noodzakelijke hygiëneprocedures, is het in ieder geval de moeite waard om aandacht te schenken aan levensstijl, lichaamsbeweging en het milieu.
[1]