Nieuwe publicaties
Cannabisgebruik is gekoppeld aan slechtere slaap en geheugenproblemen
Laatst beoordeeld: 02.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Een onderzoek onder leiding van Francesca Filbi, PhD, van het Reward Dynamics Neuroimaging Laboratory aan het University of Texas in Dallas Brain Science Center, samen met een team van de Universiteit van Amsterdam, heeft belangrijke verbanden gevonden tussen cannabisgebruik, slaap en geheugen. Het onderzoek, gepubliceerd in The American Journal of Drug and Alcohol Abuse, onderzoekt hoe slaap de cognitieve functie, met name het geheugen, beïnvloedt bij cannabisgebruikers.
Het onderzoek omvatte 141 volwassenen met een cannabisverslaving (CAD) en 87 mensen die momenteel geen cannabis gebruikten. Gebruikers met een CAD hadden het afgelopen jaar regelmatig cannabis gebruikt – meer dan vijf dagen per week. De deelnemers aan het onderzoek gaven zelf aan de afgelopen week slaapproblemen te hebben gehad en deden verschillende cognitieve tests om het verbale geheugen, visueel-ruimtelijke leervermogen en geheugen te beoordelen.
Uit het onderzoek bleek dat de CUD-groep meer slaapproblemen had dan degenen die geen cannabis gebruikten. Deze slaapproblemen gingen gepaard met een slechter visueel-ruimtelijk geheugen, terwijl het verbale geheugen niet significant werd beïnvloed door cannabis.
Tracy Brown, psychologiestudent aan de Universiteit van Texas in Dallas en hoofdauteur van de studie, zei: "Hoewel een van de belangrijkste motivaties voor cannabisgebruik het verbeteren van de slaap is, suggereren onze bevindingen dat langdurig cannabisgebruik juist leidt tot een slechtere slaap, wat geassocieerd wordt met een slechter geheugen. Deze bevindingen zijn belangrijk om consumenten, clinici en beleidsmakers te informeren over de therapeutische voordelen van cannabisgebruik, met name als slaapmiddel."
Deze studie benadrukt het belang van slaapanalyse bij het beoordelen van de effecten van cannabis op de gezondheid van de hersenen. De resultaten kunnen gebruikers en professionals helpen de potentiële effecten van langdurig cannabisgebruik beter te begrijpen, met name in de context van het gebruik ervan als slaapmiddel.